ドライフルーツからの競争:調理のための最も正しいレシピ

あなたへのご挨拶、あなたの家の中の親愛なる読者!今日、私はドライフルーツからコンポートを作る方法、さまざまな成分と沸騰する必要があるのか​​、そしてそれが持っている有用な特性をどのくらいかけます。この素晴らしい飲み物は最も蒸し暑い日でさえ渇きを癒し、ビタミンで体を飽和させます。

技術マップによると、350gの乾燥果実と100gの砂糖を3リットルの水に服用する必要があります。あなたがどの果物を使うかに応じて砂糖の量を調整することができます。砂糖なしのドライフルーツからのコンポートは、ケーキやその他の高カロリー製品の恋人のための優れた交換です。それは幼稚園、学校、病院のメニューに含まれています。喜びを飲む大人と子供たちを飲む。それは緊張しているか、ゆでの果実と一緒に奉仕することができます。

材料

調理技術

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恩恵と害

  1. 飲料は、B、CおよびPP、カリウム、銅、亜鉛、ナトリウム、鉄、有機酸のビタミンを含む。
  2. PrunesとApricotからのコンポートは便秘を扱い、消化の過程を正常化します。
  3. 乾燥プラムは血中のコレステロールレベルを下げます。
  4. クレージュは視力を回復させ、鉄の不足を満たすのに役立ちます。
  5. 梨は子供の中の椅子を調節するので、胃の障害が発生したときに効果的です。
  6. 豊富なビタミン化飲料は回復の過程を高速化するので、飲料はしばしば高温で使用されます。
  7. 乾燥したりんごと梨の混合は、毒素や重金属の塩から体を精製するため、肝や腎臓の疾患に使用する必要があります。
  8. 乾燥パイナップルからのコンポートは体重を減らしたい人には理想的です。
  9. Bananasは気分を高め、強いストレス、憂鬱と憧れで効果的です。過度の身体的労力の後に力を回復させるのにも役立ちます。
  10. 図は記憶を強化し、脳活動を改善し、甲状腺疾患を助けます。
  11. レーズンは心血管系を強化し、循環器系の運転を正常化し、利尿作用による膨潤を排除します。
  12. ブドウは体内の代謝過程を強化し、冬のビタミンDの欠乏を補給します。
  13. 乾燥したいちごはビタミンCで豊かにされているので、あなたは良い気分になり、陽気な気分になるでしょう。
  14. ピーチはリウマチ、痛風、そして脂肪を壊すのを容易にします。
  15. ブルーベリーは視力を改善します。
  16. ローズヒップは免疫を増加させ、それは強壮性および強力な効果を有し、アテローム性動脈硬化症の発症を妨げ、胆汁の放出を増加させ、そして強力な抗酸化剤と見なされます。

禁忌コンポートはアレルギーに苦しんでいる人々がいかなる果物にもたらします。彼らはアレルギー製品を除外し、最良の選択肢を選択する必要があります。それは疾患の悪化を引き起こす可能性があるので、膵炎、胃炎および潰瘍性胃疾患を伴う甘い飲料を使用することは推奨されていません。下痢に起こった人は、下剤効果があるのでコンポーテンを放棄する必要があります。

有用なアドバイス

  1. 砂糖を蜂蜜と置き換えてから、飲み物はカロリーが少なくなります。
  2. あなたが彼らの品質をチェックすることを可能にする透明なウィンドウでパッケージでドライフルーツを購入する。混合物の香りがしてください。それは金型や古くなっていないはずです。色は新鮮な果物よりわずかに濃いはずです。
  3. ドライフルーツが非常に汚染されている場合は、それらを温水で数分間下げ、次にクレーンの下にすすいだ。
  4. フルーツ酸によるアルミニウムはすぐに酸化するため、アルミソースパンを調理用に使用しないでください。
  5. アプリコットとりんごは少なくとも20分を調理することを勧めます。
  6. クラガは料理の終わりの10分前に沸騰した水を投げます。
  7. カリナとプルーンは15分間、ローズシップ - 最大30分です。
  8. ブドウ、ブルーベリー、ラズベリーは7分間準備ができています。
  9. 調理終了の前に数分前に追加することをお勧めします。
  10. 美しい飼料のために、ゆでドライフルーツやレモンスライスの部分を使用してください。
  11. スプリンクラードリンクを追加するには、カーネーションやシナモンスティックを使用するのが大好きです。
  12. 調理コンポートは閉じたふたの下にあるべきです。これは果物や液体が空気に触れないように、これは最大の有益な特性を維持するのに役立ちます。
  13. 溶接混合物は、ウールの毛布またはタオルで包まれなければならない。それから彼は十分に良い、そして味はより飽和しそして楽しいことになるでしょう。
  14. レシピを多様化することは、冷凍ベリーになることができます。彼らは飲み物の明るい色を与えます。
  15. おいしい味のために、少し野蛮な果実を追加してください。
  16. あなたが休日のためにゲストを驚かせたいならば、あなたはブランデーとラムのドライフルーツからコンポートを作ることができます。わずかに暖かくて、それは雑用するワインを思い出させるのを助けるでしょう。あなたがアルコールの代わりに子供のテーブルを計画しているならば、新たに絞ったオレンジまたはグレープフルーツジュースを使用してください。
  17. 冷蔵庫内のコンポートの保存期間は4日です。不快なマスタードがないように、24時間後に飲み物を歪む。店舗やプラスチック製のボトルで保管ができます。

5珍しいオプション

完全に急冷された渇き、良い味と明るい柑橘系の香りがあります。調理、ローズヒップ、乾燥したりんご、梅、レモン、オレンジ、水、砂糖。洗浄したリンゴを皿に入れ、水で注ぎ、20分間調理し、次いで乾燥したプラムを投げ、混合物をさらに15分間調理します。それから砂糖を注ぎ、柑橘類のスライス・スライスを加えて3分以下に煮沸してください。火から取り除き、フラッシュされたバラの果実を置きます。 9時間のままにしてください。

ローズシップでレシピ。

スイートスティックのために明るい外観と新鮮な味があるという優れたオプション。準備はまた、乾燥りんごおよび梨、砂糖、水を必要とするでしょう。数量砂糖は個人的な好みを調整します。数時間コンポーテンを与えてください。

カボチャとレシピ

クリスマスのお祝いのための良い香りのよいオプション。そのような飲み物はウズバルと呼ばれています。その準備のためには、クラガ、ドライリンゴ、ナシとプルーン、レーズン、ドライローズシップ、天然の蜂蜜、シナモン、カーネーションが必要です。すべての成分が鼓動してすすぎます。りんごが乾燥しすぎた場合は、30分間お湯で浸します。リンゴ、ローズヒップ、ナシを3リットルのエナメルパンに入れます。混合物が沸騰すると、クラグ、IISEN、カーネーション、シナモンを加えます。蜂蜜を味わうために使います。

スパイスとレシピ

寒い夏に消費するのに最適な豊かで美味しいオプション。炭酸飲料の店の代わりに子供たちに渡すことができます。調理のために、乾燥したりんご、凍結または新鮮なクランベリー、普通・バニラ砂糖、オレンジピール、カーネーション、シナモン、カルダモムを飲んでください。鍋には、ベリーを慎重に分け、オレンジのりんごと皮を加えて、水で注ぐとストーブに置いてください。ミックスが沸騰すると、砂糖とスパイスを追加します。 8~10分間中熱で沸騰する。

乾燥したりんごのレシピ

とても簡単に準備している便利でおいしい飲み物。乾いた梨、水、砂糖、クエン酸を取るのに十分です。洗雪に入れて、水で注ぐ。ゆるいゆるんでください。蓋の下でゆっくりとした熱で40分調理し続けます。最後に、砂糖とクエン酸を注ぐ。

乾燥梨レシピ

結論

この記事では、ドライフルーツステップショップからのコンポートや写真との調理方法、水や圧縮混合物を飲みながらどんなプロフィールで飲み物があるか、そしてそのカロリーの含有量は何ですか。それは非常においしい、完全に急冷された渇き、そしてまたビタミンやミネラルが豊富で、子供や妊娠中の女性を食べることが許されるので、果実からのコンパートに優れた代替手段になることができます。

ドライフルーツからコンポートを準備していますか?コメントの中でそれについて教えてください!

ドライフルーツやベリーに基づくコンポートは、子供の頃からお気に入りととても親切な飲み物です。それは幼稚園や第3皿としての食堂で提供されています。それは非常に快適な味と有用な煎じ薬であり、精神の勇気を与え、免疫系の保護機能を活性化することができる有用な煎じ薬です。しかし、すべてのホステスが乾燥した果実からコンポーテを調理する方法を有能に知ることができないわけではありません。プロセスの基本的な規則に違反して、飲料の使用は著しく低下します。煎じ薬が飽和して有用であることが必要であることを見分けてみましょう。

コンポーテンの豊富な組成と性質

年のいつでも、そのようなコンポーテは夕食やたださわやかな飲み物に楽しいものになります。夏の月には、これは苦しみのどの渇きを癒し、精神の陽気を与える素晴らしい機会です。そして冬の期間では、コンポーテは体全体の免疫防御を活性化するための素晴らしい手段です。これは飲料の豊富な組成のために可能であり、ここで最も必要なビタミンおよび微量元素が存在する。さらに、コンポーテは常にわずかに熱を加熱して辛いスパイスを追加し、美味しい暖かい飲み物を取得し、冷ややかな冬の夜に温めています。

コンポートの有用な特性は幼児期から私たちに知られています。

  • すべての必要なビタミンで体を完全に飽和させます。
  • ドリンクの基礎である製品の組成の微量元素は、最も重要な成分の不足を埋める。
  • 体の免疫防御を回復させます。
  • 精神の活力と完全にトーンを与えます。
  • 渇きと急冷する渇き。
  • 食欲、効果的に飽和生物を調節するのに役立ちます。
調味料でドライフルーツからコンポート

調味料でドライフルーツからコンポート

コンポートでは、ドライフルーツや様々な果実だけでなく、スパイシーなハーブや調味料も追加できます。彼らは個々の味とアロマの飲み物を与え、グルメの最も先月の味を満たします。

期間中、ビタミンの欠如は必然的に、乾燥したりんごおよび他の果実に基づいて煎じ薬に組み込まれて、体内の有用な成分の欠如を満たす。それはアレルギー性発疹を引き起こさないので、飲み物は子供の食べ物に推奨されています、それはアレルギー性発疹を引き起こさないので、乳児の食事療法に使用することができます。

ビーチ調理時間

各主婦には、このコンポーテンの準備のための独自のお気に入りのレシピがあります。あなたは別の果実、果物、スパイス、その他の添加剤を味わうことができます。各ホステスは、標準レシピに基づいて、それ自身の最良のコンプレクトレシピを作ることができます。

通常、調理の複雑さが異なりません。 それはまもなく、乾燥果実に基づく煎じ薬を沸騰させた後約10~20分で調理プロセスが完成する 。すべてが主に製品の状態に依存します。ドライフルーツが圧倒さすぎると、新鮮な乾燥料よりもやや屠殺する必要があります。

それはあなたの調理警報に委ねられ、そしてドライフルーツの熱処理の最適バージョンを決定するべきです。ほとんどの場合、彩度や味は直接ドリンクが沸騰して皿から離れた後の時間に直接依存します。

あなたはしばしばネットワーク内の主婦の問題を見ることができます - あなたはドライフルーツからコンポートをどれだけ調理しますか?それは間違いなく十分に難しいです。すべてのスキルは経験を築いています、各女性自体は調理期間と乾燥果実と果物の濃度を決定し、それは煮沸水に添加されます。

基本ボード飲料

ドライフルーツからのコンポーテンのレシピは非常にシンプルであり、ホステスから多くの時間を必要としません。さまざまな成分を使用して多数のオプションを見つけることができます。

そのような飲料を調理する主な原理は最短の熱処理です。

これにより、すべての便利なトレース要素とビタミンを保存できます。しかし同時に、注入は飽和して楽しい味のすべての宿題を襲うために自分自身を守るために長く設定されるべきです。

クラシックレシピ

コンプホットのためのドライフルーツ

コンプホットのためのドライフルーツ

小児期からのすべてに精通しているコンポットは、りんご、アプリコット、梨、レーズンから準備されています。梨はこのさわやかな飲み物に特別なスパイシーなメモを追加するので、この部品を無視しないでください。

あなたが独立して混合し、あなたの好きな果物や果実を乾燥させることができることは注目に値します、そして冬のために冬のために家庭的な美味しくて親切な飲み物を甘やかす。しかし、完成した混合物は任意の食料品店で購入することができます、あなたは正しくそれを選択してください。

果物は穏健派で乾燥されるべきであり、そして汚職の兆しがない。この製品が調理に適していないことを示します。

最も単純なレシピの準備のために、以下の成分が必要になります。

  • 純水の3リットル。
  • ドライフルーツの混合物 - 225g。
  • 砂糖砂 - 50g

わずか10~20分のストーブに立つほど十分にあり、煎じ薬は準備ができています。約40~50分間飲料を飲む必要があります。 1時間後に - 1時間半の半分は家族全員によってすでに使われることができます。

それがすべてのドリンクのカロリー含有量を計算することは非常に困難であり、それはすべての乾燥果実からのコンポーテンの調製のためにホステスによって服用される製品からのみ依存する。平均して、乾いた果実と果物の座の一部は約40 - 60キロカロジです。

次のスキームに従って飲み物を調理する必要があります。

  • 第一に、流水の下でコンポータブル混合物を徹底的に洗い流し、寒いことが必要である。
  • 洗浄した果物を容積鍋にシフトし、清潔な水で調製した注ぐ。
  • 鍋を強い火に入れて沸騰させる。
  • 沸騰後、火の強度は真ん中に減少し、さらに20~30分間調理されます。
  • 味を砂糖を加えて、さらに数分間組成を煮ます。
  • 煎じ薬の電源を切って、約30分の醸造にしてください。

冷たいや暑い飲み物を食べることが可能であることは注目に値します。それはむしろ年の時間に依存します。夏には、冷たいコンポーテンを完全にリフレッシュし、冬にはスパイシーなスパイスの追加で温水を暖めることができます。

ビタミン

飲み物はビタミンや様々な要素で非常に単純な飽和です。これを行うには、さまざまなドライフルーツを飲み、冷たい流水中で十分に洗い流してください。まず、砂糖を飲んで沸騰した水に溶ける砂糖を溶解して砂糖を溶解する必要があります。

煎じ薬が徐々に調製された果物と果実を徐々に加える。すべてのドライフルーツで調理する時間が異なるため、順番にそれらを追加する必要があります。まず、大きな果物を入れる必要があり、残りの成分を眠りに落ちる必要があります。

乾燥ブドウは常に最後の場所に置かれています。調理が完了すると、コンポーテはふたで覆われていて、かなり壊れている。テーブルの上にそれを提供することができるの後にのみ。

スパイシーな添加物を使って

ドライフルーツとスパイス

ドライフルーツとスパイス

いくつかのレシピには、スパイスやスパイスを追加するための推奨事項が含まれています。カーネーションや他のスパイスだけでなく、地面やシナモン全体を追加することができます。香辛料の添加でドライフルーツからコンポートを調理することも簡単です。

調理のために、霧雨、剪定、りんご、梨、そしてレーズン、堅実なカーネーション、そして挽いたシナモンを取ります。あなたはまた少量の濃厚リンゴジュースを取ります。清潔な水の1段半の1リットルで、彼らは曇り、すでにりんごと洋ナシを片付けます。彼らは約20~30分のままにする必要があります。

次に、すべてがすぐに行われます。残りのドライフルーツを添加し、砂糖とスパイスが味に覆われています。煎じ薬を約10分間摂取してから1時間放置することができます。便利なスパイシーな飲み物の準備ができています。

飲み物を飲む

乾燥コンポーテ

乾燥コンポーテ

乾燥排水路の恋人たちと飽和味は、この果物に基づいて飲み物を用意しています。このために、200グラムの乾燥ドレインを冷水中で洗浄する。砂糖のシロップを用意し、砂糖を完全に溶解させながら鍋に水を沸騰させます。それから剪定はそこに加えられ、約20分沸騰させる。それから排泄物は完全に冷却されるべきであり、そして夏の間は冷蔵庫で冷却することができます。

ドライリンゴからの人気のコンポーテ

乾燥したりんごからの飲み物は非常に有用であり、ポリビタミンで飽和しています。あなたがミントを追加するならば、タラゴンとブラックナナクナナマンは結合されます、それは効果的に血圧を低下させ、そして神経系を落ち着かせるのに役立ちます。

最初に、砂糖を備えたシロップを用意し、鍋に煮込んでください。その後、乾燥したりんごは敷設され、黒のナナカンを味わう。混合物を調理すると、1時間の約4分、準備ができてから5分で、準備されたハーブが追加されます。徹底的に侮辱的なコンポートを忘れないでください。

役に立つコンポートは誰ですか?

同様の簡単な製品製品は、例外なくすべての人にとって役立ちます。体はビタミンで飽和した飲料を完全に認識し、アレルギー性発疹を引き起こさない。そのため、乳児にもお勧めです。それは食事栄養素でよく使われます。病院や病院では、患者の活力が効果的に支持されているため、ダイエットでよく使われます。

子供たちはそのような飲み物に触れるのが大好きです。おいしいだけでなく便利です。子供の体の正常な形成に必要なビタミンと有用な微量元素で体を効果的に飽和させます。

また、涼しい飲み物として夏の熱に良い治療法です。そして冬の夕方には、コンポーテが暖房、スパイスで絞り、外に滞在した後に暖かくすることができます。

スロークッカーで煎じ薬を調理する方法

スロークッカーでドライフルーツのコンポートを調理する

スロークッカーでドライフルーツのコンポートを調理する

スロークッカーでの調理は、伝統的な方法よりも一定の利点を持っています。製品を消火するための特別な体制は、ビタミンとミネラルの完全性を維持しながら、飲料のすべての有益な特性を保つことを可能にします。ドライフルーツは、マルチコーオーブーボウルに文字通り順調です。

コンポートが子供のために準備されているかどうかを覚えておくことが重要です、あなたはアレルゲンを虐待してはいけません 。そして、アレルギー反応を引き起こす蜂蜜、生姜、シナモン、その他の製品の製剤で完全に排除するのが最善です。純水の2リットルには、300グラムの圧縮混合物と50グラムの砂糖砂がかかります。飲み物は低カロリーになり、甘すぎず、子供に必要なものだけです。このように調理する期間は約1時間です。

浄化された果物や果実がボウルに積み重ねられ、砂糖の砂で目を覚まし、煮沸した水で注いだ。彼女が暑かったことが重要です。その後、必要なモードは約1時間半程度設定されます。セッションの終わりには、蓋を開けずに飲み物を中に入れることなく、数十km;それからそれをガラスの水差しや銀行に注ぐ。

圧縮混合物の独立した編集で、プルーンは飲料の味に真剣に影響を与える可能性があることを念頭に置いているべきです。 1つの準備のために、専門家は3 - 4の果実を超えないことを助けます。これは非常に十分になります。乾燥した果実は意味がありません。しかし、冷たい水を流すための助けを借りて血清からそれらをきれいにする必要があります。それはほとんど透明で、快適な味と色を飲みます。

栄養価の価値

100gの内容 規範の%
カロリー 55.6 kcal. 3.61%
タンパク質 0.3g 0.32%
太い。 0 G 0%
炭水化物 14.5 G. 10.28%
エリテーションファイバー 0 G 0%
85 G 3.1%

子供と大人として飲むことをお勧めしますユニバーサルドリンクとは何ですか?もちろん、ドライフルーツから結合します!彼は完全に渇いて渇いて、多数のビタミンを含んでいます。あなたは年のいつでもドライフルーツからコンポートを作ることができます。妊娠中の女性、糖尿病を持つ人々、妊娠中の女性によって飲み物が推奨されています - その使用には実質的に制限はありません。乾燥したりんご、梨、その他のドライフルーツからの調理コンポーテ調理飲料のレシピがセットされているので、選択に問題がありません。

ドライフルーツの競争利用

ドライフルーツからのコンポートは快適な味と香りを持っています。その有用な特性は、使用される成分に直接依存します。飲み物の組成は、それが人体のための利益を大きくします。

メモで!ドライフルーツの中では大量の砂糖が含まれているので、ドライフルーツからのコンポートはかなりカロリードリンクです。製品の100グラム当たりの製品は最大60 kcalを占めています。

ドライフルーツからのコンポートの利点は次のとおりです。

  • 免疫強化 - ビタミンCの含有量のために、ウイルスや細菌に対する体耐性が高まります。
  • 機能の回復ZKT-は消化された消化を改善し、これはPrunesによって特に有利に影響されそして乾燥される。
  • 頭蓋内圧の減少は梨とりんごを提供することです。
  • 殺菌作用により、排尿の問題を回避することが可能である。
  • レーシンの循環障壁含量に対する正の影響
  • 図5の影響を受ける気分を増やす。
  • 乾燥ブルーベリーによって促進される改善された視力。
  • 血中チェリー拘留口座におけるヘモグロビンのレベルを向上させる
  • 鬱病との闘いのための闘い - バナナは憂鬱な状態を避けるために助け、それは秋の期間でしばしば観察されます。

したがって、ドライフルーツからの結合は多くの有用な性質を有し、そして様々な疾患の予防である。

メモで!ドライフルーツからコンポートを用意する方法は2つあります。最初のケースでは、飲み物が沸騰するまで待つのに十分です、そしてその後鍋を火からすぐに取り除き、暖かい毛布を包みます。 10時間主張します。第二の方法は、沸騰後約30分の乾燥果実からのコンポーテを煮沸することです。この場合、飲み物は必要ないと主張しています。

クラシックレシピコンポートドライフルーツ砂糖

部分数 - 8。

調理時間は40分です。

このレシピでドライフルーツからコンポートを調理するには、別々に各成分を購入することができます。しかし、それは自分で果実や果物を乾燥させるのが良いです。あなたが家の空白からドライフルーツを使うならば、あなたは製品として自信を持っていることができます。

メモで!ドライフルーツから砂糖と結合することを決定した場合、あなたはそれが飲み物の準備の終わりに置かれていることを知っておくべきです。

材料

古典的なレシピでドライフルーツからコンポートを調理するには、そのような成分が必要になります。

  • 乾燥りんご - 200g。
  • クラガ - 50 g;
  • Prunes - 150 g;
  • 乾燥梨 - 70 g;
  • クエン酸(レモンジュースに置き換えることができる) - 2g。
  • 水 - 3 l。
  • 砂糖 - 味わう。

調理方法

美味しい飲み物の準備のために、乾燥した果実からの写真と段階的なレシピが印刷されます。

  • コンポーテの複合の最初の段階は、ドライフルーツの動きと洗浄です。彼らが強く汚染されているならば、それは彼らを温水で注ぐ価値があり、しばらく握り、そしてそれを再び洗う。その後、レシピに従って鍋に水を注ぎます。火に入れて沸騰させる。
  • ドライフルーツを用意したドライフルーツは、沸騰した水を添えて、ゆっくりとした熱で30分間調理する。最後に、クエン酸またはレモンジュースを加え、砂糖を味付けし、混ぜ、火から鍋を混ぜてください。

ドライフルーツからのコンポットを調理するためのこのレシピは、子供のメニューでよく使われます。

砂糖なしでドライフルーツから結合する

部分数 - 8。

調理時間 - 45分。

砂糖は有害な成分と見なされ、それは使用することができない。これに関して、砂糖なしでドライフルーツからコンポートを調理することをお勧めします。調理工程は古典的なレシピとは異なるわけではありません。

材料

メモで!砂糖なしで飲み物を準備するためには、甘いドライフルーツを使用することが望ましいです。

砂糖なしでドライフルーツからコンポートを調理するためには、以下の成分が必要になるでしょう。

  • 乾燥マルメロス - 200g。
  • クラガ - 200 g。
  • 乾燥バナナ - 200 g。
  • 水 - 3 l。

調理方法

調理するためのおいしい飲み物は、写真を使ったドライフルーツのためのステップバイステップのレシピを助けます:

  • 沸騰水でドリルを注ぎ、約20分に耐えます。残りのドライフルーツを洗います。鍋を火の水で入れて沸騰させる。
  • ドライフルーツを沸騰して20分間調理する。彼らが腫れて柔らかくなると、コンポートは準備ができています。

飲み物が冷却されると、テーブルに仕えることができます。

カボチャとドライフルーツから結合します

部分数 - 4。

調理時間 - 1時間。

このコンポートレシピはかなり珍しいです、ドライフルーツに加えて、カボチャが含まれます。そしてそれは知られている、飲料のための最も適切な成分ではありません。しかし、コンポートは信じられないほどおいしいです。

材料

コンポーネントはドライフルーツからのコンポーテを準備するために使用されます。

  • ドライフルーツ(りんご、梨など)の混合物 - 200g。
  • カボチャ - 1個のPC。
  • ローズシップドライ - 50 g。
  • シナモン - 1ワンド。
  • 水 - 1.5リットル。
  • 砂糖 - 味わう。

調理方法

まず、ドライフルーツを温水で数分間浸し、洗い流し、次のようにします。

  • ピールとシードからカボチャをクリアして、パルプは立方体に切ります。
  • 鍋に水を注ぎ、火をつけてください。沸騰。
  • 最初のRosehipを購入し、中間の熱で15分間調理します。それからカボチャの立方体、ドライフルーツ、シナモンをレイアウトします。さらに20分間調理します。この間、ドライフルーツは膨らんで柔らかくなるべきです。
  • 最後に砂糖を味わって、さらに5分間コンパートします。

火から完成した飲み物を取り除き、冷たい。この間、彼は冷却されるだけでなく、想像もまた豊かな味と色を獲得するでしょう。そして心地よい香りはシナモンを与えます。

ドライフルーツからレーズンと結合します

部分数 - 8。

調理時間 - 50分。

乾燥した果実からのコンパートの調製のための多くのレシピがレーズンに使用されます。それは追加の甘さを与えるので、少量の砂糖を置くことができ、そしてビタミンも含まれています。したがって、あなたはレーズンを飲み物に入れることを恐れてはいけません、それは彼の味を向上させるだけでなく、それをより便利にするでしょう。

材料

レーズンでドライフルーツからコンポートを準備するには、次のものが必要になります。

  • 乾燥りんご - 100g。
  • 乾燥梨 - 100 g;
  • Prunes - 100 g;
  • Uryuk - 70 g。
  • レーズン - ピンチ;
  • 水 - 3 l。

メモで!このレシピでは、ドライフルーツは十分に甘いので、砂糖は使用されていません。しかし、あなたが望むならあなたは味にそれを追加することができます。

調理方法

ドライフルーツからリージンを調理するには、次の操作を実行する必要があります。

  • 鍋に水を注ぎ、火をつけて沸騰させる。
  • ドライフルーツを洗う。まず沸騰水のウーリク、りんご、梨を持つ鍋に注がれています。彼らは約15分煮るべきです。
  • 次にレーズンとプルーンを追加します。さらに15分間調理します。

あなたが望むなら、あなたは砂糖を追加することができます。コンポートが準備ができたら、冷却する必要があります。これを行うには、火から保持するために飲み物を飲みながら鍋をしてください。細胞コンポートは室温ですべきである。それは、マグカップやメガネで冷やした、こぼれが必要です。

ドライフルーツから蜂蜜で結合します

部分数 - 3。

調理時間 - 35分。

ドライフルーツから蜂蜜との結婚は便利でおいしい飲み物です。しかし、彼はアレルギーをやっている人には禁忌です。一般的に、蜂蜜は優れた砂糖代替品です。彼は快適な香りで飲み物を飽和させ、彼に良い味を与えます。

材料

成分を使用してドライフルーツからのコンポーテを準備する必要があります。

  • 乾燥リンゴ - 50 g;
  • 乾燥梨 - 50 g。
  • ドライプラム - 20g。
  • 乾燥チェリー - 20g;
  • レーズン - ピンチ;
  • ハニー - 50 g。
  • 水 - 1 l。

調理方法

ドライフルーツから蜂蜜でコンポートを調理するには、次の手順を実行する必要があります。

  • ドライフルーツを徹底的に洗います。重度の汚染がある場合は、15分間温水で注ぐ。それから冷たい水の下で再度洗い流してください。乾燥したりんごと梨を鍋に注ぐ、水を注ぐ、火をつけて沸騰させる。 15分間調理してください。
  • 乾燥したりんごや梨が15分間説得したら、梅のレーズン、チェリーを注ぎ出します。 10分間調理する。
  • コンポートが事実上準備が整ったら、鍋に蜂蜜を加えます。飲み物を徹底的に混ぜる。あなたは蜂蜜でさらに1分を調理することができます、そしてあなたはすぐに脇に置くことができます。

コンポーテーのふた付きの鍋を覆い、それを立ちなさい。もう半分1時間後、彼はより豊かな色を取得するでしょう、それはより愚かで味わうことになるでしょう。コンポートは別々に、またはメインディッシュと組み合わせて提供されます。

ビデオレシピ:ドライフルーツからおいしいコンポートを用意する方法

乾燥果実からの結合をより微妙にするために、その組成はより多様であるべきです。標準的な梨やりんごに加えて、エキゾチックな果実が飲み物に追加されています。たとえば、乾燥バナナ、日付、パイナップルなどです。それぞれが自分の好みや味によって導かれた成分を選ぶことができます。

ドライフルーツからコンポートを適切に溶接するには、レシピに従う必要があります。また、基本的な推奨事項を遵守する必要があります。視覚的な調理プロセスがビデオ上に表示されます。

ソース

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ドライフルーツからコンポート、おいしい健康的な飲み物を作る方法。

こんにちは、私たちの親愛なる友人。今日私たちはコンポーテンについて話します、すなわちドライフルーツからコンポートを作る方法。それはおいしい飲み物だけでなく、また非常に便利です。それには、例えば酸味の熱が酸味の熱ではありませんが、渇きの渇きが急冷されています。

彼は冗談を回避することができなかった、彼らはロシア人だけがフルーツから水を取り除くことができ、そして再び飲むことができると言います。しかし、もちろん、これはロシア人だけでなく、ロシアの発明の干し果実でもありません。何らかの理由でこの飲み物は私たちの国で非常に一般的です。

目次:

家庭だけでなく、学校の食堂、庭園、カフェなどでもあります。コンポーテにはたくさんのビタミンがあるので、特に冬に非常に役立ちます。春には、冬の後のビタミンの欠如があるとき、それを飲む必要があり、それを準備することは非常に簡単です。

参照: 冬の梅からの調理方法:7の最高のレシピ。

さて、それを正しくする方法を見る前に、彼の恩恵について話しましょう。

飲料の使用

ドライフルーツが新鮮な製品に含まれているほとんどすべての有益な物質やビタミンを保持するという事実に確かに議論されません。そのため、そのような成分からの飲み物は、栄養素の不自然な必要性にある人々を使用することをお勧めします。

コンポーネットのコンポーネントに応じて、自宅で調理済みのものはそれ自身の機能を持つことができます。さまざまなバリエーションを揃えることで、飲み物の味だけでなく簡単に変更することができますが、ビタミンとミネラルのセットも組み合わせることができます。

ドライフルーツ
ドライフルーツ

ほとんどの場合、ドライフルーツからコンポート、そのレシピは私たちが見てから準備します。

  • Prunes、これは急速にヘモグロビンを増加させ、それは著しく消化管の操作を助けます。
  • 腎臓の疾患、血液、胃腸管の病気に有用な乾燥梨およびりんご。
  • 皮下、貧血、ビジョンの問題に欠かせない倉城。
  • グラインシウムが豊富で、神経系に有益な効果があります。
  • Inzhar、それは気道と膵臓の操作を改善します。

他にどのような成分が含まれているかは、ドライフルーツからのコンポートを含んでいますか?この飲み物のレシピは、バナナ、パイナップル、日付などのこのようなエキゾチックな製品の使用を提供します。

したがって、コンポーネットの特定の製品を選択すると、あなたやあなたの家族にとって非常に必要な有益な物質のそのような組み合わせを安全に引き出すことができます。

ドライフルーツからの古典的なコンポート。

あなたの家族のためにそのような飲み物を準備するために、それぞれの成分を別々に購入する必要はありません。結局のところ、今日は、ほとんどすべての店舗でドライフルーツの独特のセットを販売しています。そこからあなたは素晴らしいコンポーテンを素早く調理することができます。

クラシックドライフルーツコンポート
クラシックドライフルーツコンポート

しかし、残念ながら、常にそのような品質要件を満たしているわけではありません。結局のところ、腐ったドライフルーツや成形型の乾燥した果実を検出することがしばしば可能です。そして、あなたがこれらの成分を整理するために見込み客を引き付けないならば、それはそれらを別々に購入するのが良いです。

私たちは必要です:

  • 任意の種類の掘削 - 約50 g。
  • 乾燥したりんご(事前に行うことができます) - 約200g。
  • 骨肉なしのプルーン肉肉100 g。
  • 梨乾燥(独立して行うことができる) - 約50g。
  • レモン酸 - 約2g(任意)。
  • 砂糖が味が小さい。

ステップ1。

熱処理を進める前に、すべての成分を慎重に処理する必要があります。したがって、獲得したドライフルーツを選別してからザルに入れて暖かい水中でよく洗ってください。

汚れが急速に製品から離れて移動するように、それらは暖かい沸騰水に数分間浸すことができます。すべてのドライフルーツが消えている間、鍋に3リットルの水を注ぐ必要があり、それを強い火に入れて沸騰させる。

ステップ2。

鍋の水が沸騰し、乾燥果実が徹底的に洗浄されます、それらは交互に急速な液体に入れられるべきです。まず、りんごと梨を皿に入れ、次により硬い部品を配置する必要があります。

ドライフルーツを調理する
ドライフルーツを調理する

ステップ3。

30分後、少量のクエン酸が鍋に注ぐこと、ならびに砂糖の砂を味わう必要がある。

すべてのコンポーネントを一緒に調理してください。この場合、流体は部分的に蒸発しなければならない。新しい水を追加することが非常にお勧めです。結局のところ、おいしい、香りの良い、醸造コンポートを得ることが可能です。

ステップ4。

すべての部品が柔らかくなった後、冷却前に皿をストーブから取り外して閉じた蓋の下に耐えるべきです。同時に、ドライフルーツのサイズが著しく増加し、底部に落ち着いてください。

テーブルへのコンパートは、ガラスのいくつかの果物がある暖かいまたは寒い状態で、とても味わっています。

ドライフルーツ(ビデオ)からコンポートを調理する簡単な方法。

ここではビデオフォーマットのもう一つの方法です。すべてがシンプルでビジュアルです。

砂糖、子供のないドライフルーツから結合する。

子供のためのドライフルーツからの結合は砂糖を加えずに沸騰することをお勧めします。結局のところ、そのような製品はすぐに小さな子供にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

私たちは必要です:

  • あらゆる種類の倉文 - 200g。
  • 乾燥バナナ - 200 g。
  • Quince - 200g;
  • 水を飲む - 3リットル。

ステップ1。

そのような飲み物を調理する前に、主な製品は慎重に扱われるべきです。これを行うために、冷却された沸騰水中のCoaragumentに耐えるのに短時間がかかり、そしてそれを徹底的に洗う。

冷たい水の下で乾燥バナナとマルメロを解くことも必要です。

ステップ2。

次に、大規模なエナメルの鍋を取り、十分な数の普通の飲料水を注ぐ必要があり、最大火災で沸騰させる。

ステップ3。

隣にある料理では、マルメロ、バナナ、乾燥火災を投稿して、火を最小限に抑え、20分間すべて調理する必要があります。この間、すべてのコンポーネントはソフトで著しく大きくなるはずです。

ステップ4。

コンポートが溶接された後、それは蓋で覆われ、その下に約2~3時間に耐えるべきです。この間、飲み物は完全に冷たく、そして最終的に添加されたドライフルーツのすべての芳香を吸収します。

したがって、コンポーテは、焼き付きとともに焼き付きをテーブルに注ぐ必要があります。どうぞお召し上がりください!

蜂蜜コンポートドライフルーツ。

ハニーコンポーテ
ハニーコンポーテ

コンポーテの砂糖の代わりに、あなたは蜂蜜を追加することができます。これは、ドライフルーツからのコンポーテンを支持して別の巨大なプラスです。さらにビタミンと快適な蜂蜜の味。ちなみに、この飲み物はさまざまな種類の風邪を防ぐときに非常に便利です。

材料:

  • ハニー - 150 Gr。
  • アップルドライ - 220 Gr。
  • チェリードライ - 180 Gr。
  • ナシの乾燥 - 120 Gr。
  • レーズン - 50 Gr。
  • Prunes - 60グラム。
  • 水 - 2.5リットル。

ステップ1。

可能であれば、骨なしでレーズンを使用してください。それを洗って1時間清潔な水に浸します。余分なゴミからりんご、梨、プルーンを持ってきてください。別の容器では、乾燥チェリーを置き、水で満たして半時間残します。

ステップ2。

高い側面で最適な料理を取ります。ドライフルーツから水を排出し、容器内で新鮮に注ぎ、沸騰させ、そこに梨とリンゴを送ってください。 25分間低熱に富んだ混合物、次にプルーンを注ぎ、さらに10分間沸騰させます。

ステップ3。

この期間の後、5分後に閣にチェリーを送ってください - レーズン。 10分のストーブのトミットの組成、そしてバーナーの電源を切って蜂蜜を加えてよく混ぜる。

ステップ4。

Saucepanをカバーし、それをベッドに包み込み、代わりに最後の10~12時間前に残します。この期間が満了すると、コンポーテは歪み、使用前に飲み物を加熱することができますが、必要ありません。

スロークッカーでおいしいコンポート。

そのような飲み物を従来の台所炊飯器だけでなくゆっくりとした炊飯器でも調理することが可能であることは驚くべきことではありません。さらに簡単に言うでしょう。これは「消火」モードや「スープ」モードを使用することをお勧めします。

ゆっくりとした炊飯器でドライフルーツから結合します
ゆっくりとした炊飯器でドライフルーツから結合します

私たちは必要です:

  • 緑色の果物からの乾燥リンゴ - 100g。
  • シードなしで凍ったチェリー - 50 g。
  • 種子なしのプルーン - 50 g;
  • クラガ - 70 g;
  • ナシの乾燥 - 70 g。
  • 砂糖の味。

ステップ1。

ゆっくりとした炊飯器のドライフルーツからコンポートを調理する前に、すべての成分を慎重に治療する必要があります。このために、製品は温水で井戸を洗う必要があります。冷凍チェリーとしては、冷凍庫から予め除去され、融解のために延期してください。

ステップ2。

必要な量の水を装置の容量(ボウルの体積によって異なります)に配置し、「ベーキング」モードで沸騰させる必要があります。液体が作動していると、乾燥したりんご、梨、プルーン、乾燥機を配置する必要があります。

ステップ3。

沸騰を待っても、マルチコーブカーは「急冷」モードに取り付ける必要があり、飲み物は約30分です。

ステップ4。

この後、コンポーテは、シロップと共に排出された桜の砂の砂を添加する必要がある。すべてのコンポーネントを徹底的に混ぜ合わせる、彼らはまた沸騰する必要があり、1時間の約4分の1時間を調理する必要があります。

ステップ5

次に、簡易キッチンを閉じ、加熱して60~90分の状態で飲み物に耐えます。指定された時間の後、コンポーテは冷却してベーキングと一緒にテーブルに送信する必要があります。

授乳中の女性は、ラズベリー、イチゴ、イチゴ、柑橘類および熱帯果実(レモン、グレープフルーツ、オレンジ、アボカド、マンゴー、キウイ、パパイヤ、バナナなど)を追加することが非常に推奨されるべきであることに特に注意すべきである。 。)。

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28.03.2021 Автор: admin