말린 과일의 대회 : 요리를위한 가장 정확한 조리법

인사말, 집에있는 독자들에게! 오늘날 나는 말린 과일로부터 설탕을 만드는 방법을 알려 드리고, 다양한 재료로 끓일 필요가 있고 유용한 특성이있는 것과 얼마나 오랫동안 끓일 필요가 있는지 알려 드리겠습니다. 이 놀라운 음료는 가장 무더운 날에도 갈증을주고 비타민으로 몸을 포화시킵니다.

기술적지도에 따르면 350g의 건조 과일과 100g의 설탕을 3 리터의 물로 섭취해야합니다. 설탕의 양은 당신이 사용하는 과일에 따라 조정할 수 있습니다. 설탕이없는 말린 과일로부터의 설탕은 케이크와 다른 고 칼로리 제품의 연인을위한 훌륭한 교체가 될 것입니다. 유치원, 학교 및 병원의 메뉴에 포함되어 있습니다. 즐거움으로 마시고 어른과 어린이를 마셔 라. 그것은 삶은 과일과 함께 변형되거나 봉사 할 수 있습니다.

재료

요리 기술

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혜택과 해로움

  1. 음료는 B, C 및 PP, 칼륨, 구리, 아연, 나트륨, 철, 유기산의 비타민을 포함합니다.
  2. PRUNES 및 살구에서 설탕에 의해 변비를 치료하고 소화 과정을 정상화합니다.
  3. 건조 된 매화는 혈액에서 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다.
  4. Kurage는 비전을 회복시키고 혈액의 철분 부족을 채우는 데 도움이됩니다.
  5. 배는 자녀의 의자를 규제하므로 위 장애가있을 때 효과적입니다.
  6. 풍부한 비타민 음료가 회복 과정을 가속화하기 때문에 음료는 종종 고온에서 사용됩니다.
  7. 건조 된 사과와 배의 혼합은 간과 신장의 질병에 사용되어야하며, 이는 중금속의 독소와 염에서 몸을 정화 할 때 사용해야합니다.
  8. 말린 파인애플에서 설탕을 마시는 것은 체중 감량을 원하는 사람들에게 이상적입니다.
  9. 바나나는 강한 스트레스, 낙담 및 갈망으로 기분을 높이고 효과적입니다. 그들은 또한 과도한 신체적 노력 후에 힘을 회복시키는 데 도움이됩니다.
  10. 무화과는 메모리를 강화하고 뇌 활동을 향상시키고 갑상선 질환에 도움이됩니다.
  11. Ruisin은 심혈관 시스템을 강화하고 순환 시스템의 작동을 정상화하고 이뇨제 작용으로 인한 팽창을 제거합니다.
  12. 포도는 신체의 대사 과정을 강화시켜 겨울철에 비타민 D의 결핍을 보충합니다.
  13. 말린 딸기는 비타민 C가 풍부하므로 기분이 좋고 쾌활한 느낌을줍니다.
  14. 복숭아는 류마티즘, 통풍이 쉽고 지방을 깰 수 있습니다.
  15. 블루 베리는 시력을 향상시킵니다.
  16. 로즈힙은 면역력을 증가시키고 강장제와 강장제 효과가 있으며 죽상 경화증의 발달을 방지하고 담즙의 방출이 증가하고 강력한 항산화 제로 간주됩니다.

금기 사항 모든 과일에 알레르기로 고통받는 사람들. 그들은 알레르기 제품을 제외하고 최상의 옵션을 선택해야합니다. 질병의 악화를 유발할 수 있으므로 췌장염, 위염 및 궤양 성 위생 질환으로 달콤한 음료를 자주 사용하는 것이 좋습니다. 설사가 발생하는 사람들은 완하제 효과가 있기 때문에 설탕을 포기해야합니다.

유용한 조언

  1. 설탕을 여보와 교체하면 음료가 덜 칼로리가 될 것입니다.
  2. 품질을 확인할 수있는 투명한 창이있는 패키지로 건조한 과일을 구입하십시오. 혼합물 냄새가납니다. 그것은 곰팡이와 부패가 없어서는 안됩니다. 색상은 신선한 과일보다 약간 더 어둡습니다.
  3. 말린 과일이 매우 오염 된 경우, 몇 분 동안 뜨거운 물로 낮추고 크레인 아래에서 헹구십시오.
  4. 요리를 위해 알루미늄 냄비를 사용하지 마십시오. 과일 산으로 인해 알루미늄은 신속하게 산화됩니다.
  5. 살구와 사과는 적어도 20 분을 요리하는 것이 좋습니다.
  6. 쿠라가는 요리가 끝나기 10 분 전에 끓는 물을 던져 버립니다.
  7. Kalina와 Prunes는 15 분, Rosehip - 최대 30 분 동안 준비됩니다.
  8. 포도, 블루 베리, 라스베리가 7 분 동안 준비가되어 있습니다.
  9. 설탕 요리가 끝나기 2 분 전에 몇 분을 추가하는 것이 좋습니다.
  10. 아름다운 사료를 위해 삶은 말린 과일이나 레몬 슬라이스 조각을 사용하십시오.
  11. 스프링클러 음료를 추가하려면 카네이션이나 계피 스틱을 사용하는 것을 좋아합니다.
  12. 요리는 폐쇄 된 뚜껑 아래에 있어야합니다. 이는 과일 및 액체가 공기를 만지지 않기 때문에 최대 유익한 특성을 유지하는 데 도움이됩니다.
  13. 용접 된 혼합물은 모직 담요 또는 수건으로 싸여 있어야합니다. 그런 다음 그는 충분히 좋으며 맛이 더 포화되고 즐겁게 될 것입니다.
  14. 다변화 조리법은 냉동 된 열매 일 수 있습니다. 그들은 음료를 밝게 줄 것입니다.
  15. 맛있는 맛을 위해서는 비만 열매를 더하십시오.
  16. 휴가를 위해 손님을 놀라게하고 싶다면 브랜디와 럼으로 말린 과일에서 설탕을 만들 수 있습니다. 약간 따뜻하게 해주고, 그것은 mulled 와인을 생각 나게하는 데 도움이 될 것입니다. 알코올 대신 어린이 테이블을 계획하는 경우 갓 압착 된 오렌지 또는 자몽 주스를 사용하십시오.
  17. 냉장고의 설탕에 저장 기간은 4 일입니다. 불쾌한 겨자가 없으므로 24 시간 후에 음료를 줄 수 있습니다. 상점은 항아리 또는 플라스틱 병에 허용됩니다.

5 비정상적인 옵션

갈증을 완벽하게 냉각시키고, 좋은 맛과 밝은 감귤류의 향기가 있습니다. 요리, 장미 엉덩이, 말린 사과, 레몬, 오렌지, 물, 설탕. 씻은 사과를 팬에 넣고 물로 부어 20 분 동안 요리 한 다음 건조한 자두를 던져 15 분 동안 혼합물을 요리하십시오. 그런 다음 설탕을 붓고, 감귤 슬라이스 조각을 넣고 3 분 이내에 끓여야합니다. 불에서 벗어나 플러시 로즈 딸기를 넣으십시오. 9 시간 동안 그대로 두십시오.

로즈힙으로 조리법.

갈증 급냉가 호박과 계피 스틱으로 인해 밝은 모양과 신선한 맛을 가진 훌륭한 옵션. 준비는 또한 말린 사과 배, 설탕, 물이 필요합니다. 수량 설탕 개인 선호도 조정. 몇 시간 동안 설탕을주십시오.

호박으로 조리법

크리스마스 축하에 좋은 향기로운 옵션입니다. 그런 음료는 우즈바라고합니다. 그 준비를 위해 쿠라가, 말린 사과, 배 및 자리, 건포도, 건식 장미, 자연 꿀, 계피, 카네이션이 필요합니다. 모든 재료가 이길 수 있고 헹구십시오. 사과가 너무 건조한 경우, 절반을 반 동안 뜨거운 물로 담그십시오. 3 리터의 에나멜 처리 된 팬에 사과, 로즈힙 및 배를 넣으십시오. 혼합물이 끓일 때, Kuragu, Iisen, Carnation 및 Chinamon을 추가하십시오. 꿀을 맛볼 수 있습니다.

향신료로 조리법

추운 여름에 섭취하는 데 완벽한 풍부하고 맛있는 옵션. 탄산 음료 대신 어린이에게 주어질 수 있습니다. 요리를 위해서는 말린 사과, 냉동 또는 신선한 크랜베리, 보통 및 바닐라 설탕, 오렌지 껍질, 카네이션, 계피 및 카 다몬을 가져 가십시오. 냄비에, 조심스럽게 딸기를 버리고, 오렌지의 사과 껍질을 첨가하고, 물로 부어 스토브에 넣으십시오. 믹스가 끓일 때 설탕과 향신료를 첨가하십시오. 8-10 분 동안 중간 가열을 끓으십시오.

말린 사과로 조리법

매우 간단하게 준비하고있는 유용하고 맛있는 음료. 건조한 배, 물, 설탕 및 구연산을 섭취하는 것만으로 충분합니다. 냄비에 넣은 과일을 씻고 물로 붓습니다. 뚜껑 아래의 느린 열에서 40 분을 끓여서 계속해서 요리하십시오. 결국 설탕과 구연산을 붓습니다.

말린 배 레시피

결론

이 기사에서 우리는 말린 과일 스텝 쇼프와 사진을 찍고 물과 징조 혼합물을 섭취하는 비율로 어떤 비율을 섭취하는 방법을 배웠습니다. 그것은 매우 맛있고 완벽하게 켄칭 된 갈증을 밝히고 비타민과 미네랄이 풍부하고 어린이와 임산부를 먹을 수 있기 때문에 딸기에서 딸기로부터 탁월한 대안이 될 수 있습니다.

말린 과일에서 설탕을 준비하고 있습니까? 의견에서 그것에 대해 알려주십시오!

말린 과일과 열매를 기반으로 한 설탕에 따르면 어린 시절부터 가장 좋아하는 것이 좋고 도움이되는 음료입니다. 그것은 유치원과 캔드에서 세 번째 요리로 제공됩니다. 그것은 매우 쾌적한 맛과 성령의 용기를주고 면역 체계의 보호 기능을 활성화 할 수있는 유용한 달리기입니다. 그러나 모든 여주인이 말린 과일에서 설탕을 요리하는 방법을 유능하게 알 수있는 것은 아닙니다. 이 과정의 기본 규칙을 위반하면 음료의 사용이 눈에 띄게 감소됩니다. 달성이 포화되고 유용하다는 것이 필요하다는 것을 분별합시다.

compote의 풍부한 구성과 특성

언제든지 연중 언제든지, 그러한 설탕은 저녁 식사 또는 상쾌한 음료에 대한 쾌적한 추가가 될 것입니다. 여름철에는 괴롭히는 갈증을 냉각시키고 성령의 쾌활함을 줄 수있는 훌륭한 기회입니다. 그리고 겨울 기간 동안, 설탕에 따르면 몸 전체의 면역 방어를 활성화하는 훌륭한 수단입니다. 이것은 가장 필요한 비타민과 미량 원소가 존재하는 음료의 풍부한 구성으로 인해 가능합니다. 또한 설탕에 따르면 항상 매운 향안스를 첨가하고 맛있는 따뜻한 음료를 받고 서리가 내린 겨울 저녁에 워밍업 할 수 있습니다.

설탕에의 유용한 특성은 유아기의 유아기로부터 우리에게 알려져 있습니다.

  • 필요한 모든 비타민으로 몸을 완벽하게 포화시킵니다.
  • 음료의 기초가되는 제품의 구성에서 추적 요소를 추적하여 가장 중요한 구성 요소의 부족을 채우십시오.
  • 몸의 면역 방어를 회복시킵니다.
  • 정신과 완벽하게 톤의 활력을 부여합니다.
  • 포화 및 켄칭 갈증;
  • 식욕, 효과적인 포화 생물체를 규제하는 데 도움이됩니다.
조미료가있는 말린 과일에서 설탕을 마시고 있습니다

조미료가있는 말린 과일에서 설탕을 마시고 있습니다

설탕에 따르면 말린 과일과 다양한 열매뿐만 아니라 매운 허브와 조미료를 추가 할 수 있습니다. 그들은 개별적인 맛과 아로마 음료를 줄 것이며 미식가의 가장 사전 맛을 만족시킬 것입니다.

기간 동안 비타민의 부족은 말린 사과 및 기타 과일을 기반으로하는 데코 션의식이 요법에 반드시 유용한 부품이 부족합니다. 음료는 어린이의 식량에 권장되며 알레르기 성 발진을 일으키지 않으므로 유아의식이 요법에 사용할 수 있습니다.

해변 요리 시간

각 주부는이 설탕을 준비하기위한 자체, 좋아하는 조리법을 가지고 있습니다. 맛이 다른 딸기, 과일, 향신료 및 기타 첨가제를 추가 할 수 있습니다. 표준 조리법을 기반으로 각 여주인은 자체적으로 최고의 톡톡피 요리법을 만들 수 있습니다.

일반적으로 compone는 요리의 복잡성이 다르지 않습니다. 곧 작기, 요리 공정은 건조한 과일을 기반으로하는 데코 션을 끓인 약 10 분에서 20 분 안에 완성됩니다. ...에 모든 것은 주로 제품의 상태에 달려 있습니다. 말린 과일이 너무 압도적 인 경우, 그들은 신선한 말린 수수료보다 더 오래 도축해야합니다.

그것은 당신의 요리 경보에 위임하고 말린 과일의 열처리의 최적의 버전을 자신에게 결정해야합니다. 대부분의 경우, 채도와 맛은 그 시간에 따라 음료가 얼마나 많은 양의 음료를 끓고 꺼내는 후에 직접적으로 달려 있습니다.

당신은 종종 네트워크에서 주부들의 문제를 볼 수 있습니다. 말린 과일에서 훈련을 얼마나 요리합니까? 대답은 확실히 어렵습니다. 모든 기술은 경험이 있으며 각 여성 자체는 삶은 물에 첨가 된 건조 된 딸기와 과일의 조리 기간과 농도를 결정합니다.

기본 보드 음료

말린 과일의 설탕에의 조리법은 매우 간단하며, 여주인에서 많은 시간을 필요로하지 않습니다. 다양한 재료를 사용하여 많은 수의 옵션을 찾을 수 있습니다.

이러한 음료를 요리하는 주요 원리는 가장 짧은 열처리입니다.

이를 통해 유용한 모든 추적 요소와 비타민을 저장할 수 있습니다. 그러나 동시에 주입은 포화되고 즐거운 맛에서 모든 숙제를 칠 수 있도록 자신을 방어하기 위해 오래 걸릴 것입니다.

클래식 조리법

톡톡을위한 말린 과일

톡톡을위한 말린 과일

어린 시절 이후 모든 모든 것에 익숙한 합법은 사전, 살구, 배 및 건포도로부터 사전 건조됩니다. 배는이 상쾌한 음료에 특수한 매운 메모를 추가 하므로이 구성 요소를 무시하지 마십시오.

독립적으로 혼합물을 만들고, 좋아하는 과일이나 열매를 건조시키고 겨울철에 맛있는 맛있고 도움이되는 음료를 즐기실 수 있습니다. 그러나 완성 된 혼합물은 식료품 점에서 구입할 수 있으므로 정확하게 선택해야합니다.

과일은 적당히 말리고 부패의 흔적이 없어야합니다. 곰팡이, 올리기 및 기타 제품 손상의 징후는이 제품이 요리에 적합하지 않음을 나타냅니다.

가장 간단한 조리법 준비를 위해 다음과 같은 성분이 필요합니다.

  • 3 리터의 순수한 물;
  • 말린 과일의 혼합물 - 225 g;
  • 설탕 모래 - 50 G.

그것은 단지 10-20 분만의 스토브에 있고 달리가 준비가되어 있습니다. 약 40 ~ 50 분 동안 음료를 마실 필요가 있습니다. 1 시간 후, 1 절과 전체 가족이 이미 사용될 수 있습니다.

음료의 칼로리 함량을 계산하는 것은 매우 어렵습니다. 모두는 말린 과일에서 설탕을 준비하기 위해 여주인이 취한 제품으로부터 독점적으로 의존하므로. 평균적으로 건조한 딸기와 과일의 래그거의 한 부분은 약 40 ~ 60 킬로로 칼로리입니다.

음료를 요리하는 것은 다음과 같은 계획에 따라 필요합니다.

  • 첫째, 흐르는 물 아래에서 합성 가능한 혼합물을 철저히 헹구는 것이 필요합니다.
  • 세척 된 과일을 부피 냄비로 바꾸고 깨끗한 물로 준비된 붓습니다.
  • 강한 불에 냄비를 넣고 끓여서 가져 오십시오.
  • 끓는 후, 화재의 강도는 중간으로 감소하고 20-30 분 동안 요리합니다.
  • 설탕을 맛보고 조성을 몇 분 동안 끓여서 끓여야합니다.
  • 달러를 끄고 약 30 분 동안 양조 할 수 있습니다.

추위 또는 뜨거운 음료를 먹을 수 있다는 것은 주목할만한 것입니다. 오히려 해운 시간에 달려 있습니다. 여름에는 냉장 된 설탕을 완벽하게 바칩니다. 그리고 겨울에는 매운 향신료가 추가 된 가열 된 음료를 따뜻하게하고 싶습니다.

비타민

음료는 비타민과 다양한 요소로 매우 간단합니다. 이렇게하려면 다른 말린 과일을 섭취하고 냉수 물에서 잘 헹구십시오. 먼저 설탕 시럽을 준비하고 끓는 물을 마시는 데 모래 설탕을 해산해야합니다.

달러가 준비된 후에 조립적으로 준비된 과일과 열매를 점차적으로 추가하십시오. 모든 말린 과일에서 요리의 시간이 다르기 때문에 차례로 추가해야합니다. 먼저 큰 과일을 넣어야하고 나머지 재료를 잠들려면됩니다.

건조 된 포도는 항상 아주 빨리 삶아서 마지막 곳에 넣습니다. 요리가 완료되면 설탕을 뚜껑으로 덮여서 꽤 깨지게됩니다. 그 후에 만 ​​당신은 그것을 테이블에서 제공 할 수 있습니다.

매운 첨가제로

말린 과일과 향신료

말린 과일과 향신료

일부 조리법에는 향신료와 향신료를 추가하기위한 권장 사항이 들어 있습니다. 당신은 땅이나 계피와 카네이션이나 다른 향신료를 추가 할 수 있습니다. 향신료가 첨가 된 말린 과일에서 설탕을 요리하는 것도 간단합니다.

요리를 위해서는 이슬비, 자두, 말린 사과와 배, 건포도, 견고한 카네이션 및 지상 계피를 섭취하십시오. 소량의 집중된 사과 주스도 가져 가야합니다. 깨끗한 물의 1 리터와 반 리터에서 그들은 흐리게 만들고 이미 부풀어 오른 사과 배를 부여합니다. 그들은 20-30 분 정도 펙을 필요로합니다.

다음으로 모든 것이 빨리 수행됩니다. 나머지 건조 과일이 첨가되고 설탕과 향신료가 맛이납니다. 약 10 분 동안 쿡이 필요하다는 것을 조리 한 다음 1 시간 동안 서게하십시오. 유용한 매운 음료 준비.

마시는 음료

말린 compote.

말린 compote.

말린 배수구와 포화 맛의 연인은이 과일을 바탕으로 한 음료를 준비합니다. 이를 위해 200 그램의 건조 된 드레인이 냉간 흐르는 물로 씻겨납니다. 설탕 시럽은 설탕이 완전히 용해 된 동안 냄비에 물을 끓여서 물을 끓여야합니다. 그런 다음 가지 치기가 거기에 첨가되어 약 20 분 끓입니다. 그런 다음 묘사가 완전히 냉각되어야하며 여름에는 냉장고에서 냉각 될 수 있습니다.

마른 사과에서 인기있는 compote

건조 된 사과로부터의 마시는 것은 매우 유용하고 중발 비타민으로 포화됩니다. 민트를 첨가하면 Tarragon과 Black Rowan Rowan은 혈압을 효과적으로 줄이고 신경계를 진정시키는 데 도움이됩니다.

처음에는 설탕과 함께 시럽이 준비되어 냄비에 접시에 삶아집니다. 그런 다음 말린 사과가 깔끔하고 맛이 납작합니다. 조리 혼합물을 약 1/4 시간 동안 필요하며 준비가 될 때까지 5 분 안에 준비된 허브가 추가됩니다. 철저히 compote를 철저히 모욕하는 것을 잊지 마십시오.

누가 유용 했습니까?

비슷한 간단한 제품 제품은 예외없이 모든 사람에게 유용합니다. 본체는 비타민으로 포화 된 음료를 완벽하게 인식하고 알레르기 성 발진을 일으키지 않습니다. 따라서 유아에게도 권장됩니다. 식이 영양에서는 종종 사용됩니다. 병원과 병원에서는 환자의 활력이 효과적으로 지원하기 때문에식이 요법에서 자주 사용됩니다.

아이들은 그런 음료에 의해 만지기를 좋아합니다. 그것은 맛있는 것이 아니라 유용합니다. 신체를 비타민 및 유용한 미량 원소로 효과적으로 포화시켜 아동의 정상적인 형성에 필요한 것입니다.

또한, 상쾌한 음료로 여름 열을위한 좋은 치료법입니다. 그리고 겨울 저녁에는 설탕을 가열하고 향신료로 짜내고 밖에 머무를 수 있습니다.

느린 밥솥에서 달리를 요리하는 방법은 무엇입니까?

느린 밥솥에서 말린 과일의 설탕에 요리

느린 밥솥에서 말린 과일의 설탕에 요리

느린 밥솥에서 요리하는 것은 전통적인 방법에 대해 일정한 이점이 있습니다. 소화제를위한 특별 정권은 비타민과 미네랄의 무결성을 유지하면서 음료의 모든 유익한 특성을 유지할 수 있습니다. 말린 과일은 문자 그대로 멀티 틱커 그릇에 쇠약해진다.

compone가 자녀를 위해 준비하는지 기억하는 것이 중요합니다. 알레르기 항원을 남용해서는 안됩니다. ...에 그리고 알레르기 반응을 일으키는 꿀, 생강, 계피 및 기타 제품의 공식화에서 완전히 배제하는 것이 가장 좋습니다. 2 리터의 순수한 물은 300 그램의 징조 혼합물과 50 그램의 설탕 모래를 소비합니다. 음료는 낮은 칼로리가되고 너무 달콤하지는 않으며, 아이들에게 필요한 것만으로 가야합니다. 이 방법으로 요리 기간은 약 1 시간입니다.

정제 된 과일과 열매는 그릇에 쌓여 설탕 모래로 일어나서 삶은 물로 부어졌습니다. 그녀가 뜨거운 것이 중요합니다. 그런 다음 필수 모드는 약 1 시간 반으로 설정됩니다. 뚜껑을 열지 않고 술 마시기를 남겨 두지 않고 몇 분 더 수십 분 동안 내부를 나가기 위해 세션이 끝나지 않습니다. 그런 다음 유리 주전자 또는 은행에 붓습니다.

징조 혼합물의 독립적 인 편집을 통해 가지 치는 것은 음료 맛을 심각하게 영향을 줄 수 있음을 염두에 두어야합니다. 한 가지 준비를 위해 전문가는 3 ~ 4 장의 열매를 조언합니다. 이것은 매우 충분합니다. 사전 건조 된 과일은 어떤 의미가 없어지지 않습니다. 그러나 흐르는 냉수의 도움으로 혈청과 먼지에서 그들을 청소하는 것은 필요해야합니다. 그것은 쾌적한 맛과 컬러를 거의 투명하게 만들 것입니다.

영양 가치

100g의 내용 규범의 %
칼로리 55.6 kcal. 3.61 %
단백질 0.3 G. 0.32 %
지방. 0 G. 0 %
탄수화물 14.5 G. 10.28 %
소화 섬유 0 G. 0 %
85 G. 3.1 %

보편적 인 음료는 무엇입니까? 아동과 성인으로 마시는 것이 좋습니다. 물론 말린 과일에서 구합! 그는 갈증을 완벽하게 켄칭시키고 많은 수의 비타민을 포함합니다. 일년 중 언제든지 말린 과일에서 설탕을 만들 수 있습니다. 음료는 임신 중에 당뇨병 멜리에스 (Mellitus)를 가진 사람들이 권장합니다. 실제로 그 사용에 대한 제한이 없습니다. 말린 사과, 배 및 기타 말린 과일에서 훈증을 요리합니다. 요리 음료 세트의 조리법이므로 선택에 문제가 없을 것입니다.

말린 과일의 경쟁 사용

말린 과일의 설탕에 따르면 쾌적한 맛과 향기가 있습니다. 그것의 유용한 특성은 사용 된 성분에 직접적으로 의존합니다. 음료의 구성이 풍부하면 인체를위한 것이 더 커집니다.

메모에! 말린 과일에서 말린 과일에서 말린 과일에는 많은 양의 설탕이 포함되어 있기 때문에 오히려 칼로리 음료입니다. 최대 60kcal의 제품 계정 100 그램 당.

말린 과일로부터의 설탕에 의한 이점은 다음과 같습니다.

  • 면역력 강화 - 비타민 C의 함량으로 인해 바이러스와 박테리아에 대한 신체 내성이 증가합니다.
  • 함수의 복원 zkt-는 개선 된 소화점이며, 이는 특히 자두에 의해 특히 유리하게 영향을 받고 건조시킵니다.
  • 두개의 압력의 감소는 배와 사과를 제공하는 것입니다.
  • 살균 액션으로 인해 배뇨에 문제가 발생하지 않습니다.
  • 건포도의 순환 장벽 함량에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  • 무화과의 영향을받는 기분을 늘리십시오.
  • 건조 된 블루 베리가 홍보하는 개선 된 비전.
  • 혈액 벚꽃 계좌에서 헤모글로빈의 수준을 향상시킵니다.
  • 우울증에 대한 싸움에서 도움이 - 가을 기간에 자주 관찰되는 우울한 상태를 피하기 위해 바나나 도움이됩니다.

따라서 말린 과일로부터의 설탕에 따르면 많은 유용한 특성이 있으며 다양한 질병의 예방입니다.

메모에! 말린 과일에서 설탕을 준비하는 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 경우에는 음료가 끓일 때까지 기다릴만큼 충분합니다. 그 다음 즉시 불에서 냄비를 제거하고 따뜻한 담요로 랩으로 랩하십시오. 10 시간 동안 주장하십시오. 두 번째 방법은 끓는 후 약 30 분 말린 과일에서 설탕을 끓는 것입니다. 이 경우 음료가 필요하지 않습니다.

고전적인 조리법 설탕으로 말린 과일을 설립합니다

부분 수 - 8.

요리 시간은 40 분입니다.

이 조리법에서 말린 과일에서 설탕을 요리하기 위해 각 성분을 사전 별도로 구입할 수 있습니다. 그러나 열매와 과일을 건조시키는 것이 낫습니다. 집 공란에서 말린 과일을 사용하는 경우 제품으로 자신감을 가질 수 있습니다.

메모에! 설탕으로 말린 과일에서 설탕을 끓는 것으로 결정한 경우, 음료 준비가 끝날 때 마찬가지 였음을 알아야합니다.

재료

고전적인 조리법에 말린 과일에서 설탕을 요리하기 위해서는 그러한 재료가 필요합니다 :

  • 말린 사과 - 200 g;
  • 쿠라가 - 50 g;
  • 가지 치기 - 150 g;
  • 말린 배 - 70 g;
  • 구연산 (레몬 주스로 대체 될 수 있음) - 2 g;
  • 물 - 3 L;
  • 설탕 - 맛.

요리 방법

맛있는 음료를 준비하기 위해 건조한 과일에서 사진을 찍는 단계별로 조리법을 구성합니다.

  • 설탕에 대한 첫 번째 단계는 말린 과일의 움직임과 세척입니다. 그들이 강하게 오염되면 따뜻한 물로 쏟아 부어 들고 잠시 동안 씻어 낸 다음 다시 씻으십시오. 그런 다음 조리법에 따라 냄비에 물을 붓습니다. 그것을 불에 넣고 끓여야합니다.
  • 준비된 말린 과일은 끓는 물로 끓는 냄비에 넣고 느린 열에서 30 분 동안 쿡을 마치고 있습니다. 결국 시트르산이나 레몬 주스를 맛보고 맛을 맛보고 흡수하고 냄비를 섞어서 보관하십시오.

말린 과일에서 조리하는 요리법이 조리법은 자주 어린이 메뉴에서 사용됩니다.

설탕이없는 말린 과일에서 compote

부분 수 - 8.

요리 시간 - 45 분.

설탕은 유해한 구성 요소로 간주됩니다. 또한 사용할 수 없습니다. 이와 관련하여 설탕없이 말린 과일에서 설탕을 요리하는 것이 좋습니다. 요리 프로세스는 고전적인 조리법과 너무 다르지 않습니다.

재료

메모에! 설탕이없는 음료를 준비하기 위해서는 단맛과 과일을 사용하는 것이 바람직합니다.

설탕이없는 말린 과일에서 설탕을 요리하기 위해 다음 재료가 필요합니다.

  • 말린 마크 - 200 g;
  • 쿠라가 - 200 g;
  • 말린 바나나 - 200 g;
  • 물 - 3 L.

요리 방법

맛있는 음료는 맛있는 마시는 건조한 과일에 대한 단계별 요리법을 사진으로 돕습니다.

  • 끓는 물로 훈련을 붓고 약 20 분에 견딜 수 있습니다. 말린 과일의 나머지 부분을 씻으십시오. 냄비에 물로 냄비에 넣고 끓여야합니다.
  • 말린 과일을 끓는 물로 공유하고 20 분 동안 요리하십시오. 그들이 부풀어 오르고 부드럽게되면 설탕을 준비가되어 있습니다.

음료가 냉각되면 테이블에 제공 될 수 있습니다.

호박으로 말린 과일에서 compote

부분 수 - 4.

요리 시간 - 1 시간.

말린 과일 외에도, 호박이 포함되어 있기 때문에이 설탕 요법은 다소 드문지입니다. 그리고 그것은 알려져 있으며, 음료에 가장 적합한 성분이 아닙니다. 그러나 설탕에 따르면 믿을 수 없을만큼 맛이 좋습니다.

재료

구성 요소는 말린 과일에서 설탕을 준비하는 데 사용됩니다.

  • 말린 과일 (사과, 배 및 기타)의 혼합물 - 200 g;
  • 호박 - 1 개.;
  • 로즈힙 건조 - 50 g;
  • 계피 - 1 지팡이;
  • 물 - 1.5 리터;
  • 설탕 - 맛.

요리 방법

먼저 몇 분 동안 뜨거운 물에 건조한 과일을 흡수하고 헹구고 다음을 만듭니다.

  • 껍질과 씨앗에서 호박을 지우고 펄프가 큐브로 자른다.
  • 물을 냄비에 넣고 불에 넣으십시오. 종기.
  • 첫 번째 로즈힙을 구입하고 중간 열에서 15 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 호박 큐브, 말린 과일 및 계피를 마련하십시오. 20 분 동안 요리하십시오. 이 시간 동안 말린 과일이 부풀어 오르고 부드러워 져야합니다.
  • 끝에서 설탕을 맛보기 위해 설탕을 추가하고 5 분 동안 설탕을 요리하십시오.

화재에서 완성 된 음료를 제거하고 시원하게하십시오. 이 기간 동안 그는 냉각뿐만 아니라 상상할뿐만 아니라 더 풍부한 맛과 색을 얻을 것입니다. 즐거운 아로마는 계피를 줄 것입니다.

건포도와 건조한 과일에서 compote

부분 수 - 8.

요리 시간 - 50 분.

말린 과일로부터의 설탕에 의한 준비를위한 많은 조리법은 건포도가 사용됩니다. 그것은 추가적인 단맛을 주므로 설탕을 더 적게 넣을 수 있으며 비타민도 함유하고 있습니다. 그러므로 음료수에 건포도를 넣는 것을 두려워해서는 안됩니다. 맛을 향상시킬뿐만 아니라 더 유용합니다.

재료

건포도가있는 말린 과일에서 설탕을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 말린 사과 - 100 g;
  • 말린 배 - 100 g;
  • 가지 치기 - 100 g;
  • URYUK - 70 g;
  • 건포도 - 핀치;
  • 물 - 3 L.

메모에! 이 제조법에서는 말린 과일이 충분히 달콤하기 때문에 설탕이 사용되지 않습니다. 하지만 원하는 경우 맛을 추가 할 수 있습니다.

요리 방법

건포도가있는 말린 과일에서 설탕을 요리하려면 다음 작업을 수행해야합니다.

  • 냄비에 물을 붓고 불을 질렀다.
  • 말린 과일을 씻으십시오. 끓는 물 uryuk, 사과와 배를 끓여서 냄비에 냄비에 쏟아 붓습니다. 그들은 약 15 분 끓여야합니다.
  • 그런 다음 건포도와 가지 치기를 추가하십시오. 15 분 동안 요리하십시오.

원하는 경우 설탕을 추가 할 수 있습니다. 설탕을 준비하면 냉각되어야합니다. 이렇게하려면 화재에서 보유하는 음료가있는 냄비가 있습니다. 세포 설탕을 실온에서해야합니다. 머그컵이나 안경에 냉장되어 있으면 봉사해야합니다.

말린 과일에서 꿀을 닦으십시오

부분 수 - 3.

요리 시간 - 35 분.

꿀이있는 말린 과일에서 징후가있는 딸기가 유용하고 맛있는 음료입니다. 그러나 그는 사람들이 알레르기가되기 쉽게하는 사람들에게 금기적입니다. 일반적으로 꿀은 훌륭한 설탕 대체품입니다. 그는 즐거운 향기로 술을 포화시켜 그에게 좋은 맛을줍니다.

재료

성분은 말린 과일에서 설탕을 준비하는 데 사용해야합니다.

  • 말린 사과 - 50 g;
  • 말린 배 - 50 g;
  • 건조 자두 - 20 g;
  • 말린 체리 - 20 g;
  • 건포도 - 핀치;
  • 꿀 - 50 g;
  • 물 - 1 l.

요리 방법

꿀이있는 말린 과일에서 설탕을 요리하기 위해 다음을 수행해야합니다.

  • 말린 과일을 철저히 씻으십시오. 심한 오염의 존재 하에서, 15 분 동안 따뜻한 물로 붓는다. 그런 다음 추운 흐르는 물로 다시 헹구십시오. 말린 사과와 배를 냄비에 넣고, 물을 붓고, 불을 질렀다. 끓여서 가져 오십시오. 15 분 동안 요리하십시오.
  • 건조한 사과와 배가 15 분 동안 설득하면 자두의 건포도, 체리의 건포도를 붓습니다. 10 분 동안 요리하십시오.
  • 설탕을 거의 준비가되면 꿀에 꿀을 추가하십시오. 음료를 철저히 섞으십시오. 여보로 1 분 1 분을 요리 할 수 ​​있으며, 즉시 냄비에 옆에 나와 있습니다.

냄비 뚜껑을 가지고 냄비를 덮고 서게하십시오. 이미 30 분이 지나면 그는 더 풍부한 색을 얻을 것입니다. 그것은 더 가슴과 맛이 될 것입니다. 설탕을 별도로 또는 주요 접시와 함께 제공됩니다.

비디오 조리법 : 말린 과일에서 맛있는 설탕을 준비하는 방법

말린 과일에서 더 많은 비가민이 될 수 있도록 조성이 더욱 다양해야합니다. 표준 배와 사과 외에도 이국적인 과일은 음료에 추가됩니다. 예를 들어, 말린 바나나, 날짜, 파인애플. 각각은 자신의 취향과 취향에 의해 안내되는 재료를 선택할 수 있습니다.

말린 과일에서 설탕을 적절하게 용접하려면, 레시피를 따라야 할뿐만 아니라 기본 권장 사항을 준수해야합니다. Videely는 비디오에 요리 프로세스가 표시됩니다.

자원

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말린 과일, 맛있고 건강한 음료를 만드는 방법에서 설탕하십시오.

좋은 오후, 친애하는 친구. 오늘 우리는 훈증에 대해 이야기 할 것입니다. 즉, 말린 과일에서 설탕을 만드는 방법에 대해 이야기 할 것입니다. 맛있는 음료뿐만 아니라 매우 유용합니다. 예를 들어, 구합의 열에있는 많은 휴가가 있으며, 목마름 냉각 냉각.

그는 농담을 둘러 볼 수 없었습니다. 그들은 러시아인들만 과일에서 물을 제거하여 다시 첨가하고 마실 수 있습니다. 그러나 물론 이것은 러시아어뿐만 아니라 러시아어가 말린 과일을 발명하지 않았습니다. 어떤 이유로이 음료는 우리 나라에서 매우 흔합니다.

목차 :

그것은 집 에서뿐만 아니라 학교 캔들, 정원, 카페 등에서도 발견 할 수 있습니다. 모두 설탕에 많은 비타민이 있기 때문에 특히 겨울에는 매우 유용합니다. 봄에는 겨울 후에 비타민이 부족한 경우 마실 필요가 있으며 준비가 매우 쉽습니다.

또한보십시오: 겨울을위한 자두에서 설탕을 요리하는 방법 : 7 베스트리즈.

글쎄, 제대로 만드는 방법을 보는 것을보고, 그의 혜택에 대해 이야기 해 봅시다.

음료 사용.

분명히 아무도 말린 과일이 신선한 제품에 함유 된 거의 모든 유익한 물질과 비타민을 유지한다는 사실에 대해 논쟁하지 않습니다. 그래서 그러한 성분의 음료는 영양소가 묻지 않는 사람들을 사용하는 사람들을 사용하는 것이 좋습니다.

FORMOTE의 구성 요소에 따라 집에서 조리 된 자체 기능이있을 수 있습니다. 다양한 변형을 일치시킴으로써 음료의 맛뿐만 아니라 비타민과 미네랄을 결합 할 수 있습니다.

말린 과일
말린 과일

대부분 자주, 우리가 볼 수있는 조리법을 말린 말린 과일에서 다음을 준비하십시오.

  • 헤모글로빈을 신속하게 증가시키는 자연은 소화관의 작동을 현저하게 돕습니다.
  • 간을 포함한 신장, 혈액, 위장관의 질병에 유용한 말린 배와 사과.
  • 부종, 빈혈 및 시력 문제에서 필수 불가결 한 쿠라기.
  • 신경계에 유익한 효과가있는 마그네슘이 풍부한 마그네슘이 풍부합니다.
  • Inzhar는 호흡기와 췌장의 작동을 향상시킵니다.

다른 성분은 말린 과일에서 착물을 포함 할 수 있습니까? 이 음료법의 조리법은 종종 바나나, 파인애플 및 날짜와 같은 이국적인 제품을 사용합니다.

따라서 설탕에 특정 제품을 선택하면, 귀하는 귀하 또는 귀하의 가족에게 매우 필요로하는 유익한 물질의 조합을 안전하게 작성할 수 있습니다.

건조 과일에서 클래식 한 설탕에.

가족에게 그러한 음료를 준비하려면 각 성분을 별도로 구입할 필요가 없습니다. 어쨌든, 오늘날, 거의 모든 상점에서 말린 과일의 독특한 세트를 판매합니다.

고전적인 말린 과일 compote.
고전적인 말린 과일 compote.

그러나 불행히도 항상 그러한 모듬이 모든 품질 요구 사항을 충족시키는 것은 아닙니다. 결국 썩은 썩은 건조한 과일을 탐지 할 수 있습니다. 그리고 이러한 성분을 분류하기 위해 잠재 고객을 끌어 들이지 않으면 별도로 구입하는 것이 좋습니다.

우리는 다음과 같습니다.

  • 다양한 질의 드릴링 - 약 50 g;
  • 건조 된 사과 (사전에 할 수 있음) - 약 200 g;
  • 뼈가없는 자두 고기 - 100 g;
  • 배가 건조 된 배 (독립적으로 수행 할 수 있음) - 약 50 g;
  • 레몬 산 - 약 2 g (선택 사항);
  • 맛이 작은 모래 설탕.

1 단계.

열처리를 진행하기 전에 모든 재료를 신중하게 처리해야합니다. 따라서, 획득 한 말린 과일은 분류 한 다음 소쿠리에 넣고 따뜻한 물에서 잘 씻어야합니다.

흙이 빠르게 제품에서 빠르게 움직이면 따뜻한 끓는 물로 몇 분 동안 잠기지 못하게 할 수 있습니다. 모든 말린 과일은 퇴색하지만, 냄비에 3 리터의 물을 쏟아 부어 강한 불에 넣고 끓여야합니다.

2 단계.

냄비에 물이 끓여서 말린 과일을 철저히 씻어 드리며 급속 액체에 교대로 배치해야합니다. 첫째, 사과와 배는 요리에 넣어야하고 더 많은 하드 구성 요소를 배치해야합니다.

말린 과일을 요리하십시오
말린 과일을 요리하십시오

3 단계.

30 분이 지나면 냄비에 쏟아져 나오는 냄비뿐만 아니라 냄비에 냄비에 쏟아져 나오는 데 소량의 구연산이 필요합니다.

모든 구성 요소를 함께 요리하십시오. 이 경우, 유체는 부분적으로 증발해야합니다. 새로운 물을 넣으면 매우 권장됩니다. 결국 맛있는, 향기롭고 양조하는 설탕을받을 수 있습니다.

4 단계.

모든 구성 요소가 부드러워지면 냉각되기 전에 폐쇄 덮개 아래에서 요리를 제거해야합니다. 동시에 말린 과일은 크기가 눈에 띄게 증가하고 바닥에 정착되어야합니다.

테이블에 compote에 봉사하는 것은 유리에 여러 과일이있는 따뜻한 또는 추운 상태로 추천하고 있으므로 맛있는 아이들이 좋아합니다.

말린 과일 (비디오)에서 설탕을 요리하는 쉬운 방법.

다음은 비디오 형식의 또 다른 방법입니다. 모든 것이 간단하고 시각적입니다.

설탕, 어린이가없는 말린 과일에서 설탕을 짓는다.

설탕을 추가하지 않고 끓여서 어린이를위한 건조한 과일로부터의 설탕을 추천합니다. 결국, 그러한 제품은 소량의 어린이가 알레르기 반응을 쉽게 빠르게 빠르게 빠르게 발생시킬 수 있습니다.

우리는 다음과 같습니다.

  • 다양한 품종의 쿠라가;
  • 말린 바나나 - 200 g;
  • 마르 멜로 200g;
  • 식수 - 3 리터.

1 단계.

이러한 음료를 요리하기 전에 주요 제품은 신중하게 처리해야합니다. 이를 위해 냉각 된 끓는 물의 동료를 견딜 수있는 짧은 시간이 걸리고 철저히 씻으십시오.

또한 시원한 물 아래에서 말린 바나나와 마르 멜로를 해결할 필요가 있습니다.

2 단계.

다음으로 큰 에나멜 냄비 냄비를 가져 가서 충분한 수의 일반 식수를 붓고 최대 화재로 끓여야합니다.

3 단계.

다음 요리에 마르 멜로, 바나나 및 건조 화재를 게시하고 최소한의 불을 줄이고 20 분 동안 모든 것을 요리해야합니다. 이 시간 동안 모든 구성 요소는 부드럽고 눈에 띄게 크기가 증가해야합니다.

4 단계.

설탕을 용접 한 후에는 뚜껑으로 덮여 있어야하고 약 2 ~ 3 시간 동안 견딜 수 있어야합니다. 이 시간 동안 음료는 완전히 냉각되고 마침내 첨가 된 건조 과일의 모든 아로마를 흡수합니다.

따라서 굽기와 함께 안경과 파일을 테이블에 부어야합니다. 맛있게 드세요!

꿀은 말린 과일을 구합니다.

꿀 징후
꿀 징후

설탕 대신 설탕 대신 꿀을 추가 할 수 있습니다. 이것은 말린 과일에서 착물을 찬성하는 또 다른 거대한 더하기입니다. 더 많은 비타민과 즐거운 꿀 맛. 그건 그렇고,이 음료는 다양한 종류의 추위를 예방할 때 매우 유용합니다.

재료 :

  • 꿀 - 150 gr;
  • 사과 건조 - 220 gr;
  • 체리 건조 - 180 gr;
  • 배가 말린 배 - 120 gr;
  • 건포도 - 50 gr;
  • 가지 - 60 그램;
  • 물 - 2.5 리터.

1 단계.

가능한 경우 뼈없이 건포도를 사용하십시오. 그것을 씻어서 1 시간 동안 깨끗한 물을 담그십시오. 사과, 배, 외부 쓰레기에서 자두를 가져 오십시오. 다른 컨테이너에서 말린 체리를 넣고 물로 채우고 30 분을 떠나십시오.

2 단계.

높은면으로 최적의 요리를 가져 가라. 말린 과일에서 물을 배수하고, 용기에 신선한을 부어 넣고, 끓여서 배에 사과를 보내십시오. 25 분 동안 낮은 열에있는 tomit 혼합물을 붓고, 자두를 부어 10 분, 끓으십시오.

3 단계.

이 기간이 끝나면 5 분 후에 체리를 팬으로 보내십시오. tomit 컴포지션 10 분 스토브에 torove, 버너를 끄고, 꿀을 첨가하고 잘 섞는다.

4 단계.

스튜 냄비를 덮고 침대보와 함께 포장하고 최종 10-12 시간을 남겨주세요. 이 기간이 만료되면, 설탕에 의한 것은 사용하기 전에 음료를 가열하고 균주 할 수 있지만 필요하지는 않습니다.

느린 밥솥에서 맛있는 compote.

기존의 주방 밥솥뿐만 아니라 느린 밥솥에서도 그러한 음료를 요리 할 수 ​​있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 더 쉽게, 나는 말할 것입니다. 이것은 "소화 싱"또는 "스프"모드를 사용하는 것이 좋습니다.

느린 밥솥에서 말린 과일에서 설탕을 짓는다
느린 밥솥에서 말린 과일에서 설탕을 짓는다

우리는 다음과 같습니다.

  • 녹색 과일에서 건조 된 사과 - 100 g;
  • 씨앗이없는 체리 냉동 - 50 g;
  • 씨앗이없는 자두 - 50 g;
  • 쿠라가 - 70 g;
  • 배가 건조 된 배 - 70 g;
  • 모래 설탕 맛.

1 단계.

느린 밥솥에서 말린 과일에서 설탕을 요리하기 전에 모든 재료를주의 깊게 취급해야합니다. 이를 위해 제품은 따뜻한 물로 잘 씻어야합니다. 냉동 체리의 경우 냉동실에서 미리 제거하고 해동을 위해 옆으로 옮겨야합니다.

2 단계.

필요한 물의 양은 장치의 용량 (그릇의 양에 따라 다름)에 배치되어야하며 "베이킹"모드에서 끓여야합니다. 유체가 작동하는 후에는 말린 사과, 배, 자두 및 건조기를 배치해야합니다.

3 단계.

다시 끓는 것을 기다리고, 멀티 클릭어는 "quenching"모드에 설치되어 음료를 요리해야합니다.

4 단계.

이 시간이 지나면 설탕에 따르면 시럽과 함께 소진 된 체리뿐만 아니라 원하는 양의 설탕 모래를 추가해야합니다. 모든 구성 요소를 철저히 섞어서 다시 끓여서 1 시간 동안 요리해야합니다.

5 단계.

다음으로 간이 주방을 폐쇄하고 가열에 넣고 60-90 분의 상태에서 음료를 견딜 수 있어야합니다. 지정된 시간이 지되면, 굽기와 함께 테이블에 냉각하고 제출해야합니다.

수유 중 여성은 딸기, 딸기, 감귤류 및 열대 과일 (레몬, 자몽, 오렌지, 아보카도, 망고, 키위, 파파야, 바나나 등)을 추가하는 것이 매우 추천되어야합니다. .).

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28.03.2021 Автор: admin