Как быстро выйти из запоя в домашних условиях?

Вопрос о том, как выйти из запоя максимально быстро и безболезненно, обычно касается людей с алкогольной зависимостью. Реже он интересует лиц после сильного стресса или трагедии.

Если распитие спиртных напитков продолжается больше двух суток, то лучше сразу принимать меры. Чем дольше длится запой, тем труднее из него выйти.

Почему нельзя резко выходить из запоя?

Алкоголь по своему действию похож на наркотики. Он оказывает влияние на части мозга, которые отвечают за состояние эйфории и радости. Человеку, пребывающему в тяжелом длительном запое, выйти из него самому дома очень сложно, а быстрый выход невозможен вовсе. От последствий даже недельного запоя избавляются постепенно.

Резкий отказ вызывает эффект «ломки». Организм при попытке выйти из запоя будет с огромной силой требовать еще порцию, чтобы заново вернуться в расслабленное состояние.

Абстинентный синдром проявляется головной болью, тремором, тошнотой, рвотой и т.д. Избавиться от него будет основной задачей во время попытки выйти из запоя.

к содержанию ↑

Сколько выходят из запоя?

Сразу определить, сколько времени потребуется на выход в домашних условиях самостоятельно из глубокого запоя, невозможно. Длительность реабилитационного периода зависит от следующих факторов:

  • продолжительность пьянки;
  • количества употребленного алкоголя;
  • качество спиртного;
  • наличие хронических заболеваний;
  • метода, используемого для вывода больного.

После долгого запоя абстинентные симптомы сохраняются до 6 суток. Отходить от запоя очень тяжело. В особо опасных случаях не обходится без белой горячки. Вывести за сутки человека из запоя невозможно.

к содержанию ↑

Как постепенно снизить дозу спиртного?

Если больной принял твердое решение быстрее выйти из длительного запоя и хочет облегчить свое состояние, то выполняют следующие действия:

  1. Покупают 1 бутылку алкогольного напитка высокого качества. Берут бокал или рюмку с вместимостью 30 мл. Большие емкости, чтобы выйти из запоя, использовать нельзя.
  2. Варят густой бульон из говядины или курицы. Готовят бутерброды с маслом, наверх которого кладут колбасу с салом. Еда должна быть очень жирной, чтобы жир смог покрыть стенки желудка и предотвратить всасывание спиртного.
  3. Включают интересный фильм, а лучше сериал. Главное, чтобы не возникло желания от него отрываться. Это поможет быстрее выйти из запоя.
  4. Один раз в 1,5-2,5 часа выпивают по 1 стопке спиртного напитка, закусывая жирной пищей. Закусывать, чтобы выйти из запоя, надо в любом случае, даже через «не могу». Вторая рюмка принимается с более коротким интервалом – 10 минут. В остальных случаях время строго соблюдают.

Таким способом в сутки выпивают не более 0,5 л напитка. Больной обеспечивает организм малыми дозами спиртного. На вторые сутки он проснется без сильной головной боли и желания выпить. После этого этапа выйти из запоя легче и теперь приступают к очищению организма.

Чтобы пациент не испытывал соблазна и все получилось правильно, дома больше не должно быть алкоголя. В течение дня принимают напитки, хорошо утоляющие жажду и восстанавливающие водный баланс, например, минералку, квас, сок или настои домашнего приготовления. Чтобы выйти из запоя, после пробуждения на следующий день человек должен сразу выпить стакан чистой воды или кефира.

Важно. Весь день принимается алкоголь одного сорта. Смешивание недопустимо!

к содержанию ↑

Как выйти из продолжительного запоя?

Если бухал неделю и более, то время отхождения от запоя домашними методами намного увеличивается. После сна человек должен выпить около 0,5 л рассола или щелочной минералки. Это восполнит недостаток влаги в организме и активизирует работу печени.

После обильного питья принимают 7 таблеток активированного угля. Какие лекарства его заменят:

Активированный уголь
Энтеросгель
Полифепан
Полисорб

Они помогут печени справиться с нагрузкой, и вытянут спирт из организма, минимизируя неприятные последствия попытки выйти из запоя. После приема лекарств кушают жирный свиной или говяжий бульон.

Если у пациента проблемы с желудком, то суп варят из курицы. Помимо мяса в него добавляют морковь и лук. Их нельзя жарить. Бульон заедают сухарями. Для дневного приема пищи во время попытки выйти из запоя больной может приготовить себе омлет, слизистую кашку и салат и овощей. После обеда пьют зеленый чай с дольками лимона.

Через пару часов после первого приема медикаментов желательно выпить «Эссенциале Форте» или «Мезим». Первый помогает печени, а второй желудку при попытке выйти из запоя. Спустя 4 часа снова принимают активированный уголь.

Эссенциале Форте
Мезим

Для избавления от дрожания рук и головной боли после запоя пьют «Ношпу» или «Анальгин», но максимум 2 раза в сутки. От бессонницы во время отходняка принимают Донормил. Его можно употреблять не ранее 12 часов после последнего употребления алкоголя.

к содержанию ↑

Режим дня

Главные условия плавного самостоятельного выхода из запоя – сон, покой, обильное питье и правильное питание. После приема пищи и таблеток, помогающих при похмелье, следует поспать или посмотреть телевизор.

Зарядки и продолжительные прогулки после долгих запоев запрещены. Первый день организм должен восстанавливать силы, чтобы быстрее выйти из запоя.

Телевизор отвлечет от мысли о спиртном и отодвинет желание похмелиться на второй план. Больному нужно постараться не курить хотя бы до 8 вечера первого дня. Убрать тревожность и нервозность, возникающие при любой попытке выйти из запоя, можно отваром из корней валерианы. Спиртовые настои противопоказаны, так как они могут спровоцировать срыв.

Поможет расслабиться и выйти из запоя принятие ванны с ромашкой или мятой. После завершения процедуры выпивают травяной чай с медом. Отказываться от приемов пищи нельзя. Они увеличивают скорость метаболизма и помогают вывести вредные вещества из организма.

Корень валерианы
Ромашка
Мята
Травяной чай с медом

Курс реабилитации проводят до тех пор, пока больной не вернется в нормальное состояние. Когда удастся выйти из запоя, постепенно добавляют обычную еду и физические нагрузки.

к содержанию ↑

Как выйти из недлительного запоя?

Из четырехдневного дня запоя выйти намного легче, чем после того, как пил 2 недели. При этом неважно пивной он или обычный. Этот метод поможет человеку, который стремится выйти из запоя на начальном этапе. Перед этим проводят определенную подготовку:

  • покупают активированный уголь, анальгин и лекарства для печени и желудка;
  • обеспечивают запас молока, пчелиного меда, минералки, рассола и насыщенного мясного бульона;
  • прекращают прием алкоголя вечером предыдущего дня и не прибегают к пивному опохмелу.

Утром после пьянки во время попытки выйти из запоя больной должен выпить от 1,5 литров подготовленной жидкости и принять 2 таблетки активированного угля. При необходимости пьют анальгин и прочие препараты.

Пациент должен покушать жирный бульон с хлебом. Весь день проходит за занятием чем-то увлекательным, но не утомительным: чтением, просмотром фильмов и т.д. На улицу пока не выходим.

В середине дня, чтобы снять похмелье безболезненно, повторяют процедуру приема лекарств, после чего плотно обедают. По-прежнему нужно пить много жидкости, например, теплое молоко с медом и фруктовые соки.

Народные средства выхода из запоя с помощью настоев тоже актуальны. Больной должен много двигаться, например, выходиться на прогулке. Вечером опять выпивает активированный угол, ужинает и принимает душ. Следующим утром прием угля повторяется.

к содержанию ↑

Как выйти из запоя в домашних условиях

  1. Нашатырный спирт. В стакан воды добавляют 4 капли нашатыря. Прием раствора помогает человеку вернуться в нормальное состояние и выйти из запоя. После него рекомендуется принять прохладный душ. Метод не подходит для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  2. Вызывание рвоты. Для избавления организма пациента от токсических веществ провоцируют рвоту двумя пальцами. Чтобы выйти из запоя, их всовывают в рот больному для раздражения рецепторов. Лучший эффект наблюдается, если перед этим выпивают раствор. Его готовят из 1 столовой ложки соли, 1 столовой ложки питьевой соды и стакана воды.
  3. Клизма. На фоне 2-3 стадии алкоголизма можно делать очистительные клизмы с помощью настоев трав. Для приготовления ромашкового стаканом кипятка заливают 2 столовые ложки цветка.
  4. Настой шиповника. 150 грамм плодов помещают в термос и заливают остуженной кипяченой водой. Через полдня жидкость впитает полезные вещества из шиповника. В день для снятия похмелья нужно выпить до 2 литров настоя.
  5. Лимонный напиток. 3 лимона нарезают вместе со шкуркой и заливают 1 литром холодной воды. Смесь ставят на огонь и 30 минут кипятят. Для постепенного выхода из длительного запоя напиток пьют в течение дня.
  6. Раствор с глицерином. В аптеке можно недорого купить глицерин и дистиллированную воду. Для приготовления состава их берут в соотношении 1:2. Его принимают по 50 мл трижды в день. Помогает смягчить симптомы абстиненции.
Загрузка ...

 Загрузка ...

к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Можно ли вывести из запоя без ведома человека?

Оказать помощь алкоголику без его ведома практически невозможно. Большое значение во время излечения будет желание самого мужчины или женщины выйти из запоя.

Чтобы помочь и направить больного на нужную мысль, домашним следует выполнять следующие рекомендации:

  1. Не скандалить и не ругаться, так как человек в состоянии сильного алкогольного опьянения не отвечает за свои действия. Неважно, помогают выйти из запоя маме, мужу или другому близкому человеку.
  2. Помогите обеспечить пациенту все условия для сна. Поспав, он будет адекватнее реагировать на помощь.
  3. Проводить манипуляции для вывода из затяжного запоя следует тогда, когда появляются симптомы похмелья. Среди них учащенный пульс, слабость и поиск новой дозы.

Чтобы лучше понимать ситуацию, можно посетить сайты, где больные делятся личным опытом. Подойдут и другие информационные ресурсы, например, Алкозавр.

к содержанию ↑

Когда нужно обратиться к врачу?

Когда человек страдает от алкогольной зависимости и уходит в классический запой зачастую вывод из тяжёлого запоя на дому оказывается малоэффективным.

Если запой 7 дней, что делать остается – обращаться к специалистам для лечения в стационаре бесплатно. Этот метод используют еще и тогда, когда у пациента наблюдаются боли в сердце и желудке и количество выпитого алкоголя составляет более 1 литра в сутки. При сильных болях врача вызывают срочно.

Сначала в стационаре для вывода из запоя проводят детоксикацию и инфузионную терапию. Первая манипуляция призвана избавить организм от токсинов, а вторая от обезвоживания. Все эти задачи выполнит установка капельницы с глюкозой, диазепамом и витамином В1. Иногда дают смесь Попова – средство, состоящее из спирта и снотворного. Оно помогает выйти из запоя в особо сложных случаях.

Глюкоза
Диазепам
Витамин В1

Подбор следующих способов лечения происходит медикаментозно и определяется индивидуально. Препараты для лечения используют из групп:

  • витамины;
  • седативные;
  • ноотропные;
  • психотропные;
  • гепатопротекторы;
  • кардиопротекторы;
  • мочегонные.
к содержанию ↑

Общие советы

  1. Похмеляться для того, чтобы выйти из запоя, строго запрещено. Многих пациентов мучает вопрос о том, нужно ли похмеляться при выходе из запоя. Хотя способ на время снимает мучительные симптомы и становится легко, но желание пить все равно возвращается. В результате похмелье после запоя приводит к тому, что организм дальше продолжает отравляться, а человек — употреблять спиртное.
  2. В первые несколько дней выведения из запоя нельзя принимать контрастный душ и заниматься физическими нагрузками. Организм и так работает в усиленном режиме, а дополнительная нагрузка при попытке выйти из запоя может спровоцировать необратимые последствия.
  3. Традиционные успокоительные могут навредить. Прием валокардина, корвалола и прочих лекарства находится под запретом.
  4. Нельзя принимать при попытке выйти из запоя психоактивные вещества без назначения специалиста. Во время абстинентного синдрома реакцию организма на такие препараты должны наблюдать медики.
  5. Перед тем, как отойти от запоя, больному лучше подготовиться. За 1 день или несколько до этого события организму подают минимальные дозы алкоголя. Для этого можно разбавлять алкогольные напитки водой. Вкус даст понять мозгу, что принимается полноценная доза, а в это время концентрация спирта в крови будет плавно снижаться.
к содержанию ↑

Отзывы

Виталия, 35 лет

Обычно употребляла алкоголь только по вечерам, а тут пила без остановки 4 дня. В первый день восстановления выпила успокоительных и снотворного, а затем хорошенько проспалась. Во второй пила много воды, принимала уголь и помогло.

Павел, 44 года

Пил 7 дней, по 0,7 л коньяка ежедневно, решил остановиться. Сократил дозу до 0,25 в день. Много пил, в основном минералку, принимал витамины. Чтобы уснуть, на ночь пил настои с успокоительными травами.

Валентина, 54 года

Муж пьет редко, но запоями. Выйдя из него, становится замечательным человеком. Вывести из этого состояния помогает только наркологическая клиника. Остальные способы совершенно не работают.

Запой – длительное (свыше суток) употребление алкоголя, которое сопровождается значительной интоксикацией. Данное явление характерно для лиц, страдающих алкогольной зависимостью. Количество спиртного, потребляемое в такие периоды, не успевает выводиться, продукты распада спирта отравляют организм. Длительный недельный запой нередко сопровождается депрессивными состояниями.

Чем отличается псевдозапой от обычного

Запой начинается с психологической и физической тяги к спиртному. Длительные периоды употребления алкоголя могут возникнуть и под действием внешних факторов – праздники, выдача зарплаты, трагическое событие. Такое явление медики называют псевдозапоем.

Выйти из запоя

Псевдозапой обычно продолжается 7-10 дней и заканчивается так же, как и начался – под влиянием социальных изменений. Тем не менее, вред, нанесенный организму алкоголем, не позволяет быстро выйти из недельного запоя. Для восстановления жизненных показателей потребуется время и определенные меры.

Как выйти из 7-дневного запоя

Непродолжительный запой (4-5 дней) можно победить в домашних условиях. Важно очистить тело от продуктов распада алкоголя.

  • Следует пить как можно больше воды – не менее полутора литров. Рвота и диарея – естественные проявления процесса детоксикации. Необходимо восполнять потерю жидкости в случае подобных ситуаций.
  • Если пил 5 дней, увеличенная доза витамина C поможет справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Рекомендуется принимать пятикратную суточную дозу (400-450 мг). Можно добавить в рацион продукты, богатые аскорбиновой кислотой (лимон, киви, клубника, капуста).
  • Используйте аптечные сорбенты. Активированный уголь надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Можно пить таблетки на основе угля, кремния или принимать энтеросорбенты.
  • Важно стабилизировать сон и восстановить состояние нервной системы. Из успокоительных рекомендуется обычная валерьянка, «Корвалол». Следует помнить, что некоторые препараты провоцируют замедление реакций, сонливость.
  • В ближайшие трое суток после пятидневного запоя следует исключить из рациона жирную и жареную пищу. Пострадавшая печень не справится с такими продуктами. Внесите в меню вареные овощи, рис, гречку.

Что делать в случае долгосрочного запоя

Запой неделю и более опасен для человека с точки зрения различных аспектов. Часто, истратив все деньги на спиртное, алкоголик начинает употреблять сомнительные напитки. В ход идет, как говорится, «все, что горит». Опасность отравления неизвестной химией возрастает в разы.

В конечном итоге, организм перестает принимать как алкоголь, так и любые другие пищевые продукты. В этот период у алкоголика наблюдается рвота, повышенное давление, тахикардия. Пострадавший практически не спит, а скорее проваливается в алкогольные обмороки с яркими видениями.

Именно этот поворотный момент подталкивает пьяниц к обращению за помощью.

Лечение в стационаре

Оптимальным способом выйти из двухнедельного запоя является обращение в клинику. Индивидуальный график лечения назначается врачом после осмотра пациента. Здесь важно учесть общее состояние организма, наличие хронических заболеваний, степень отравления алкоголем. Наиболее эффективным методом очистки являются капельницы. Раствор позволяет вымыть следы отравления из крови. Внутривенно вливают гемодез, реополиглюкин, реамберин, глюкозу.

Используются сильнодействующие успокоительные препараты. Цель применения седативных веществ – нормализация психического состояния, купирование панических атак, восстановление сна. Часто применяют «Феназепам», «Седуксен», «Релиум». Дозировка и график приема определяется исключительно лечащим врачом.

Запой

Общеукрепляющая терапия направлена на восстановление функций печени, ЖКТ, иммунитета. Исходя из состояния организма, назначается курс витаминов, гепатопротекторов и т.д. Отдых и снижение физических нагрузок позитивно влияют на выздоровление. Лечение в стационаре занимает от трех до семи дней.

Вызов врача на дом

Дабы избежать огласки и не оказаться на учете в наркологии, многие алкоголики предпочитают вызвать бригаду на дом. Методы детоксикации в этом случае такие же. Нужно очистить кровь с помощью капельницы, восстановить общее состояние организма.

Чтобы победить двухнедельный запой на дому, обращайтесь только к проверенным специалистам. Нередко вмешательство неквалифицированного персонала приводит к ухудшению состояния. Псевдомедики, услуги которых оплачиваются по завышенному прайсу, зачастую не оставляют сведений о препаратах, вводимых пострадавшему. Поэтому высок риск попасть в реанимацию.

Вывод из запоя методом снижения дозировки

Если квалифицированная медицинская помощь недоступна по каким-либо причинам, не остается ничего другого, как выйти из запоя своими силами.

Необходимо снижать объем потребляемого алкоголя до 20-30 грамм, увеличивая промежуток между приемами. Эксперты советуют использовать водку хорошего качества. Обязательно нужна закуска. Обычно к этому моменту организм алкоголика не принимает жирных продуктов, можно ограничиться овощами. Хорошо подходит овощное пюре, к примеру, картофельное. Важно не давать подопечному запивать алкогольный напиток.

Продолжать следует до тех пор, пока алкоголика не начнет клонить в сон. После сна прием алкоголя не возобновлять. Следующие 2-3 дня необходимо уделить внимание восстановлению организма, наладить сон и укрепить нервную систему. Используйте для этого валериану, седативные травяные сборы. Некоторые применяют ноотропы – подойдет обычный «Глицин». Восстановить печень помогут доступные аптечные препараты: «Эсенциале», «Карсил», «Гепабене».

Можно ли резко выходить из запоя

Методика резкого отказа от алкоголя в случае сильной интоксикации остается спорной. Медики говорят о стрессе, испытываемом организмом в этом случае. Наличие хронических заболеваний и болезней в стадии обострения исключает этот способ.

Первые эффекты от такого метода ощущаются уже через пару часов после отказа от алкоголя. Остатки спирта в крови расщепляются, и начинается ломка, многократная рвота. К этому моменту в желудке алкоголика уже ничего не осталось, рвотные массы представляют собой смесь желчи и желудочного сока (полупрозрачная жидкость от желтого до болотно-зеленого оттенка). Необходимо выпить до полутора литров кипяченой воды для усиленной очистки желудка.

У человека начинается тремор и головокружение, нарушается координация. Ходить в такие моменты практически невозможно. Ему сложно добраться даже до туалета. Лежать в этом состоянии не рекомендуется, лучше выбрать сидячее положение.

Спустя 3-4 часа мучений наступает незначительное облегчение. Можно пить воду, прохладный несладкий чай. Не стоит браться за бьющуюся посуду, лучше использовать металлические или пластиковые приборы, пить рекомендуется через трубочку.

Как только отступят рвотные позывы, нужно принять сорбент. Среди популярных препаратов – «Энтеросгель», «Сорбекс». Одно из доступных средств – 1/2 ложки простой пищевой соды. Порошок следует запить водой или чаем. После не употреблять никакие медицинские препараты в течение 1,5-2 часов.

Первые сутки после резкой отмены алкоголя сохраняется слабость, тошнота, тремор. Психологическое состояние постепенно улучшается. Могут наблюдаться яркие проявления эмоций: смех, слезы. Сон, как правило, не наступает.

На вторые сутки можно кушать, приводить себя в порядок. Уместна небольшая физическая активность. Неделю следует соблюдать диету – перейти на овощи, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты. Важно поддерживать ЦНС: принимать успокоительные препараты, постараться нормализовать сон.

Запойное состояние появляется в результате того, что пьющий человек не может побороть похмельные синдромы: рвоту, головную боль, слабость в теле. Чтобы их снять он принимает очередную дозу спиртного и в результате это приводит к нездоровой зависимости, преодолеть которую бывает сложно. Тогда нужно обращаться к наркологу, но если поход к нему невозможен, то нужно знать, как выйти из запоя самостоятельно, не причинив вреда своему здоровью. Ниже вы найдете основные, а главное действующие способы, как «побороть зеленого змея».

Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»

Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.

На сколько затянется самостоятельный выход из запоя

Выход из запоя самостоятельно

Сразу стоит сказать, что реабилитационный период у каждого разный, а поэтому дать точный ответ, в этом случае, невозможно. Его продолжительность зависит от ряда факторов:

  • на протяжении скольких дней принимался алкоголь;
  • сколько было выпито;
  • пол пациента, физические особенности;
  • качество напитков, которые были выпиты;
  • способ выведения;
  • хронические заболевания.

После длительного приема алкоголя симптомы абстинентного синдрома могут проявляться в течение недели. Поэтому очень важно, чтобы рядом был еще кто-то. Ведь на 3-4 день может появиться «белая горячка». Ее можно определить по таким признакам:

  • бессонница;
  • сильное возбуждение;
  • острый алкогольный психоз;
  • странное поведение.

При проявлении хотя бы одного признака следует сразу вызывать нарколога.

Как отличить простой похмельный синдром от абстинентного

Абстинентный синдром характеризуется дискомфортом внутри, депрессивным состоянием в результате из-за недостатка новой дозы алкоголя. У алкоголика появляется нездоровая тяга к спиртному.

Бывает, что он развивается после первого приема горячительных напитков. Тогда уже можно говорить о серьезном заболевании, которое требует срочного медикаментозного лечения.

Как выходить из запоя : резко или постепенно

Как выйти из запоя

Этот вопрос вызывает много разногласий. Есть мнения, что бросать нужно сразу, мол каждодневное снижение дозы ничего хорошего не принесет. Но это в корне ошибочное мнение, лучше все делать постепенно. Уменьшение дозы смягчает похмельный синдром, он будет протекать менее заметно. К тому же, это поможет предотвратить появление «белой горячки», эллиптических припадков.

Верное снижение дозы

Действовать нужно в так называемые моменты «протрезвления». Ведь когда человек чувствует себе плохо, его легче уговорить на лечение.

Во время похмелья пациенту стоит наливать только немного спиртного. Например, по 150 мл после еды на протяжении двух дней.

Обратите внимание! Лучше всего похмеляться тем напитком, который употреблялся в период запоя. Главное уменьшить дозу или количество приемов. Здесь важно, чтобы больной не бросил все и не запил снова.

А следующим этапом станет очищение организма от выпитого алкоголя.

Основные способы выведения из запоя

Способы выведения из запоя

Существует три основных и действующих способа:

  1. На дому – один из самых трудных способов, поскольку родственники алкоголика должны направить все свои силы, чтобы снизить его тягу к спиртным напиткам. Для этого могут использоваться, и медикаментозные, и народные средства.
  2. С помощью нарколога – действенный способ, помогающий максимально быстро избавиться от абстинентного состояния и пагубной привычки.
  3. Стационарное лечение примечательно тем, что в этом случае полностью исключен срыв пациента, так как за ним идет постоянное наблюдение. В клинике проведут общеукрепляющую терапию, назначат необходимое медикаментозное лечение.

К каждому пьющему потребуется найти свой подход. Иногда хватает помощи родных и близких, чтобы навсегда распрощаться с пристрастием к алкогольным напиткам. Но если попытки не увенчались успехом, то следует не медлить, а вызывать нарколога.

Однако и тут есть свои особенности. Не всем пациентам хватает такой местной терапии и тогда остается только третий вариант – стационар.

Важно! В больницу пьющего кладут, если он даст на это свое согласие.

Поэтапные действия при однодневном запое

  • В этом случае оптимальным вариантом станет употребление большого количества минеральной воды с лечебным эффектом. Также она должна быть насыщена щелочью.
  • Также нельзя забывать об соответствующем питанием – нежирные блюда.
  • Справиться с токсинами помогут небольшие пешие прогулки на улице.

Выход из длительного запоя

Это именно тот случай, когда нужно обращаться к врачу. Самостоятельный выход может быть очень рискованным. Но, если пойти к профессиональному наркологу нет возможности, то начните понемногу уменьшать дозу алкоголя на протяжении трех дней.

Важно! Резкий отказ от этанола может спровоцировать появление «белой горячки».

В первый день разрешается выпивать по 30 мл спиртного через каждые 2 часа. После объем алкоголя остается тем же, но употребляется он уже через каждые четыре часа. На третий день интервал увеличивается до 6 часов.

Четвертый день должен стать свободным от алкоголя.

Успех данного метода заключается в психологическом факторе. Алкоголику кажется, что он делает первые успешные шаги в преодолении своей тяги и ему хочется дальше продолжить работать над этим.

Вывод из запоя в домашних условиях

Если пациент готов бороться с алкоголизмом, то за минимальный срок его можно вывести из абстинентного состояния. Придется задействовать нетрадиционную медицину, медикаментозное лечение, ряд восстановительных процедур.

Но при наличии хронических болезней лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться к наркологу. Он сможет поговорить с больным и убедить бросить пить. Ведь психология может помочь даже в самых трудных ситуациях.

Обратите внимание! Все рекомендации медработников следует соблюдать в обязательном порядке.

Быстрый способ

Выйти из запоя, не обращаясь за квалифицированной мед. помощью можно, но тут нужно соблюдать следующие советы:

  1. Перед сном обязательно выпить полстакана воды комнатной температуры с несколькими каплями настойки мяты.
  2. С утра выпить побольше жидкости.
  3. Дольше спать. Сон помогает снять ряд симптомов отравления.
  4. Перед сном не помешает прогулка на свежем воздухе. Если выйти на улицу нет сил, то чаще проветривайте комнату.
  5. Ускорят выведение токсинов и остатков этанола из организма пять минут под душем (не контрастным!).

В комплексе с этим потребуется принимать и лекарства: для подавления рвотных позывов, от повышенного давления, для снятия болевых ощущения.

План на несколько суток

Вывод из запоя на дому

Первый день можно считать самым сложным. Ведь придется задействовать всю свою силу воли, чтобы не запить.

Сразу после сна выпить два стакана простой воды с абсорбирующим средством. Если есть сердечные проблемы, то таблетку Валокордина лучше заменить на отвар валерианы или пустырника. Можно пить Фенибут, но только по инструкции.

Второй день будет полегче, состояние алкоголика уже становится лучше, но нельзя бросать лечение. Для этого необходимо употреблять больше жидкости (лучше чистой воды), есть нежирную, легкую пищу.

Если мучает бессонница, то можно принять одну таблетку Фаназепама.

На третий день человек ощущает слабость во всем теле и разбитость. На фоне этого может «разыграться» депрессия. Для того, чтобы ее предотвратить нужно себя чем-то занять. Также улучить состояние помогут витаминные комплексы. В них обязательно должны входить витамины В1 и В6 (помогаю пищеварению и расщепляют этанол), никотиновая кислота РР (восстанавливает нервную систему) из-за ее дефицита начинаются нервозы, резкие смены настроения. Конечно, необходим витамин С. О его пользе было упомянуто в статье неоднократно.

Дезинтоксикация

Очищение организма условно можно разделить на несколько этапов:

Первый этап – обильное питье

Пить можно все: минеральную воду (но только без газа), чай, молоко, компоты, морсы. Питье выводит из организма алкоголь естественным путем.

Но, если мучает многоразовая рвота, то примите таблетку церукала (допускается ее прием, как без воды, так и с небольшим ее количеством). Через 15 минут потребуется повторить прием лекарства.

Второй этап – питание

Как только начинается похмельный синдром у пациента разыгрывается сильный аппетит. Здесь важно придерживаться особой диеты: убрать из меню все жареное, жирное, копченное и острое.

Лучше в рацион добавить:

  • овсяную или яичную каши, но только при условии, что поджелудочная и печень нормально функционируют. Варить их нужно на воде без масла. Они восстановят микрофлору кишечника;
  • кисломолочные продукты (ряженка, кефир 1%, натуральные йогурты без добавок и ароматизаторов, нежирный творог);
  • апельсины, лимоны, мандарины;
  • куриный бульон можно давать только на второй-третий день выхода. В нем содержится глутамат, который снимает тревогу. Допустим также рыбный бульон, поскольку он содержит большое количество глицина;
  • капустный рассол, так как он богат янтарной кислотой;
  • кислые ягоды способствуют улучшению аппетита.

Если нет аппетита, то дают детскую питательную смесь. Например, Hipp, Nestogen, Nan и другие.

Третий этап – восстановление с помощью медикаментов

Если выход из запоя проходит на дому, то можно использовать пероральные сорбенты. Быстрее вывести токсины из организма помогут внутривенные препараты. Также они нормализуют работу печени, очистят кровь, а также улучшат работу сердечно-сосудистой системы.

Медикаментозное лечение при выходе из запоя

Лечение при выходе из запоя

Прием медикаментов позволяет быстрее очистить клетки организма от этанола. И для этого нужно однократно выпить 8-10 таблеток активированного угля. Больше приемов могут только навредить, так как вместе с токсинами будут выходить и полезные соединения (белки, углеводы, витамины).

Обратите внимание! Если дома нет активированного угля, то дайте пациенту выпить одну столовую ложку Полифепана. Его нужно принимать 3-5 раз в день. В качестве абсорбирующего препарата подойдет и Энтеросгель.

Между приемами лекарств должно пройти минимум полтора-два часа.

Улучшить самочувствие помогут витаминные комплексы Олиговит, Витрум. На ряду с которыми обязательно нужно принимать гепатопротекторов для нормализации работы печени.

Обратите внимание! Из-за резкого бросания алкоголя могут появиться резкие перепады давления. Если оно будет слишком завышено, то рекомендуется пить гипотензивные лекарственные препараты: Лизиноприл, Эналаприл. А вот корвалол, валосердин, валокордин противопоказаны в таком состоянии.

Головная боль, ломота и слабость в теле: как бороться

Во время «отмены алкоголя» алкоголик может жаловаться на сильную и порою сильную головную боль, а также ломоту в теле. Чтобы он не сорвался и не принял очередную дозу алкоголя, дайте ему выпить обезболивающее средство. Например:

  • Дексалгин;
  • Анальгин;
  • Кеторол;
  • Реналган;
  • Пенталгин.

Лечить головную боль и ломоту можно однократным приемом двух таблеток анальгина и но-шпы. Но их нужно не запивать водой, а разжевать. При резких болях количество приемом можно увеличить до двух.

Хотя аспирин тоже способен снизить такие синдромы похмелья, употреблять после запоя его нельзя, поскольку он оказывает раздражающие воздействия на желудок.

Тяжелый абстинентный период сопровождается дефицитом витамина С. Восполнить его можно с помощью лимона, яблочного или же морковного сока.

Бессонница во время выхода из запоя

У больных, которые пытаются справиться со своей зависимостью часто наблюдаются проблемы со сном. А, как показывает практика, это первый предвестник алкогольного психоза.

Справиться с этой проблемой помогут снотворные средства, но они должны быть только на натуральной (природной основе). Таким может быть Донормил. Его принимать можно только под присмотром родственников.

Важно! В данном случае медикаментозное лечение должно выписывать врач. Он назначит правильную дозировку.

Польза глицерина при запое

Глицерин является многоатомным спиртом и если его употреблять по инструкции, то он поможет снизить проявление абстиненции. Помимо этого, он снижает внутричерепное давление.

Пить его в чистом виде нельзя. Он обязательно разводится физраствором, если такого нет подойдет и дистиллированная вода, в соотношении 1:2.

Полученную смесь нужно пить три раза в день по 50 мл.

Народные средства при отравлениях алкоголем

При длительном принятии алкоголя даже народные методы могут помочь «прийти в себя». Но их нужно комбинировать с традиционным лечением. Ведь только в комплексе получиться относительно быстро справиться с алкогольным опьянением.

Важно! К народным средствам стоит прибегать после промывания желудка на фоне пищевого расстройства.

Несколько проверенных рецептов:

  1. Корень пустырника максимально измельчить и залить водой в соотношении 1:1. Полученную смесь нужно прокипятить примерно 20 минут, дать настояться и пить по три чашки в день.
  2. Съесть целый лимон, предварительно разрезанный на несколько долек. Он богат витамином С, который быстро восстанавливает тонус сосудов и местный иммунитет. При его отсутствии можно заменить на морковный или же яблочный сок.
  3. Сделать чай из календулы или из ромашки, дать ему настояться и принимать на протяжении всего дня. Они обладают антиоксидантными свойствами, а значит помогают быстрому выведению токсинов из организма.
  4. Подавить рвотный рефлекс помогут бархатцы. Их хорошо измельчить и залить 0,5 л крутым кипятком. Дать настояться и употреблять вместо чая. Этот состав лучше пить охлажденным.

Противопоказания при выходе из запоя

Противопоказания при выходе из запоя

Главное при выходе из запоя – чтобы алкоголик обратно не запил. Для этого уберите из квартиры все алкогольные напитки. Нигде не должно быть и намека об этом.

В это время близкими придется проявить особое терпение. Ведь на пьющего человека нельзя повышать голос и «читать морали», поскольку это может только усугубить ситуацию. А в период похмельного синдрома он и так ведет себя агрессивно.

Также при выходе из запоя категорически не рекомендуется принимать контрастный душ. Хотя многие часто предлагают прибегнуть к такой малоприятной процедуре. Во время алкогольного опьянения тонус сосудов сильно нарушается, а поэтому реакцию организма на такого рода встряску угадать крайне сложно. На фоне этого бывают инфаркты, инсульты.

Это касается и спорта. Ослабленный организм может по-разному отреагировать на такое резкое изменение активности.

Помимо всего прочего, нельзя:

  • много курить;
  • принимать медикаменты, оказывающие активное влияние на психику.

Нужен ли врач

При выходе из сильного запоя есть опасный период, когда может наступить «белая горячка» или алкогольный делирий. Случится это может, как на второй, так и третий стадии алкоголизма, когда в организм не поступает этанол более двух дней.

Основные симптомы:

  • слуховые и визуальные галлюцинации;
  • высокая температура, которая подымается на вечер;
  • сильный озноб;
  • бред;
  • судорги.

При проявлении «белой горячки» алкоголик может вести себя неосознанно и даже агрессивно из-за искаженного восприятия действительности. Он не узнает родных, считает, что вымышленные или чужие люди. Страдает сильной бессонницей, может вообще не спать.

Обратите внимание! «Белая горячка» опасная, поскольку около 16% больных умирает от нее.

Довольно часто после такого состояния ухудшается память, страдает мозг, человек начинает страдать слабоумием. Если не «завязать» с этой привычкой, то алкогольный делирий неоднократно возвращается, в результате чего алкоголик теряет возможность жить и в обществе.

Лечение этого состояния на дому проводить не рекомендуется, так как иногда оно усложняется аритмией, генерализированными судорогами. Возможна даже полная остановка сердца.

При возникновении алкогольного делирия требуется круглосуточный надзор врачей. Ведь кроме смерти естественным путем, могут быть совершены и самоубийства на почве высокого психоза.

Также вызывать врача нужно, если человек ощущает:

  • резкие боли в животе, сопровождаемые рвотой;
  • давящие боли в грудной клетке, отдающие в правую руку;
  • онемение;
  • резкая слабость в руках и ногах;
  • головокружение;
  • нечеткое зрение;
  • горький привкус;
  • желтый цвет кожи.

Решив бросить пить, как не вернуться к прежнему образу жизни

Как бросить пить навсегда

Побороть абстинентный синдром очень трудно, но еще труднее не бросить все на полпути, когда уже почти получилось выйти из этого состояния. Ниже есть несколько эффективных советов, которые помогут перебороть желание снова запить при появлении сложной ситуации.

  1. Заручитесь поддержкой близких и родных людей. Не бойтесь их просить о помощи и поддержке, когда нужно выйти из запоя.
  2. Уберите все заначки. Постарайтесь, чтобы алкоголик нигде не находил этанол. Это поможет выйти из состояния опьянения. И не давайте его поведению никаких негативных комментариев.
  3. Перед едой пейте больше воды, чем обычно. Это поможет добиться ощущения наполненности желудка, и тяга к спиртному станет меньше.
  4. Начните заниматься спортом. Даже небольшая пешая прогулка способна вызвать выработку эндорфинов – гормонов счастья.
  5. Поймите, что запой вредит не только вам, но и отравляет жизнь другим, а поэтому старайтесь быстрее из него выйти
  6. Старайтесь изменить свои мысли. Думайте о чем-то хорошем, а не о спирте.
  7. Помните, что из-за последствий чрезмерно употребления алкоголя страдает не только мозг, но и весь организм в целом.

Одна из причин появления абстинентного синдрома является то, что после длительного употребления алкоголя в желудочно-кишечном тракте вырабатываются токсины. Побороть эту интоксикацию помогает этанол. В итоге получается порочный круг, чтобы его разорвать спиртные напитки нужно заменить на энтеросорбенты (энтеросгель, активированный уголь).

И способы, как правильно вести себя при сильных запоях и, что делать при абстинентном синдроме вам не пригодятся.

Яковлев Евгений Анатольевич

Автор статьи: Яковлев Евгений Анатольевич

Врач нарколог, Кандидат медицинских наук.

Образование:

Российский Государственный медицинский университет (1990-1996), Российская академия последипломного образования (1996-1998, ординатура).

Как выйти из запоя самостоятельно

Как выйти из запоя самостоятельно

Длительный запой сопровождается выраженной интоксикацией организма. Состояние опасно для здоровья. Не всегда пациенты согласны на вызов нарколога для постановки капельниц. В этом случае устранить абстинентный синдром можно самостоятельно, но только имея выраженное желание бросить пить.  Терапия составляется комплексная, только тогда от неё будет выраженный эффект.

Что такое запой?

Длительное употребление любого алкогольного напитка считается запоем. В этом состоянии человек не может отказаться от выпивки и продолжает пить только для того, чтобы снять неприятные симптомы, которые появляются после выведения этанола. Организм сам требует новую дозу, что проявляется головными болями, тошнотой, тремором пальцев. Без выраженного желания завязать не получится. Объясняется это тем, что симптоматика не позволяет человеку отказаться от спиртного.

Пристрастие к алкоголю вызывает алкоголизм. Это серьезное заболевание, требующее компетентного подхода. Протекает оно в четыре стадии, но запой возможен только на 3-4 стадии зависимости.

Специалисты настаивают при возникновении запойного состояния вызывать врача на дом либо обращаться в клинику. Многие пациенты отказываются от этого, переживая, что проблема выйдет за рамки дома и пьянство человека предастся огласке. Но и продолжать пить тоже нельзя, так как с каждой рюмкой состояние будет ухудшаться, а риск развития осложнений повышаться. Поэтому пациентам рекомендуется использовать домашние методы лечения.

Но для начала важно научиться различать похмелье и абстинентный синдром. Если после застолья отмечается выраженная головная боль, это указывает на похмельный синдром. Таких людей не причисляют к алкоголикам.  Симптоматика легко устраняется правильно подобранными препаратами, например, анальгетиками. Абстинентный синдром проявляется неприятными ощущениями на фоне выраженной потребности в новой дозе спиртного напитка. Именно потребность определяет больного с зависимостью.

Если признаки абстинентного синдрома проявляются быстро, буквально после первой пьянки, это указывает на наличие серьезных заболеваний, требующих лечения. В этом случае без помощи врача не обойтись.

Можно ли выйти из запоя самому?

Когда у человека появляются неприятные симптомы, он понимает, что они вызваны распитием алкоголя. Появляется желание завязать и избавиться от признаков абстинентного синдрома. Но это непросто. Дело в том, что этанол продолжает циркулировать с кровью по организму, отравляя его. Если в этой ситуации есть поддержка родственников, справиться с запойным состоянием будет проще. Самостоятельно справиться с проблемой можно имея сильную мотивацию.

Близким не стоит проявлять агрессию и давить на человека. Важно мягко донести до него следующие факты:

  • Необходимость сохранения семьи.
  • Потребность в уважении окружающих людей.
  • Возможность повышения на работе, сохранение имеющейся с должности.
  • Необходимость рождения здорового потомства.

Без помощи врача избавиться от запоя можно, но нужно учесть желание человека, состояние его организма. Решающими становятся следующие пункты:

  • Продолжительность употребления спиртов.
  • Объемы, выпиваемые в течение дня.
  • Наличие хронических заболеваний у зависимого.
  • Наличие травм головы в прошлом.

Последние два пункта ухудшают самочувствие больного и повышают риски осложнений. Поэтому резкий отказ от алкоголя может оказаться опасным для них.

Как выйти из запоя самостоятельно?

Для выведения токсинов из организма предпринимать действия нужно в срочном порядке. Дома тоже можно добиться отличных результатов, если соблюдать все рекомендации. Если запойное состояние сохраняется на протяжении 2 дней, необходимы следующие действия:

  • Полностью убрать спиртное из жизни пациента.
  • Утром выпить чистую воду в объеме не менее литра. После этого принять три таблетки активированного угля. Его можно заменить Смектой.
  • Через пару часов выпить жирный бульон. Это запустит работу кишечника по выведению токсинов.
  • Принять контрастный душ. Это снимет дрожь и улучшит кровообращение.
  • В течение дня употреблять фрукты и овощи.
  • На протяжении дня вести активный образ жизни, больше двигаться.
  • Вечером повторить утренние процедуры от приема сорбентов до контрастного душа.

Дополнить схему можно препаратами для устранения симптоматики, например, Церукал при рвоте, спазмолитики при болях. Если от приема спиртного прошло не более часа можно вызвать рвоту или промыть желудок слабым раствором марганцовки.

Помимо экстренной помощи, необходимы и другие процедуры, облегчающие самочувствие и поддерживающие пациента в борьбе с зависимостью. Обязательно меняется питание, образ жизни в целом, желательно воздержаться от других вредных привычек.

Для нормализации состояния могут потребоваться следующие препараты:

  • Средства для исключения воздействия этанола на почки и печень. Их задача вывести продукты распада из организма. Дома можно применять Полифепам или Энтеросгель.
  • При появлении рвоты можно использовать противорвотные препараты, например, Церукал, а также солевые растворы. Домашняя терапия проводится с помощью Регидрона. Средство принимают перорально.
  • Для нормализации работы сердца используются сердечные средства. Они помогают избавиться от аритмии и тахикардии. Уместными будут Валидол, Валерьяна, Корвалол.
  • Избавиться от мигрени и болей любой локализации помогут спазмолитики, например, Ибупрофен или Но-шпа.
  • Почки тоже испытывают нагрузку и им сложно выводить жидкость, поэтому используются мочегонные препараты, например, Фуросемид. Дома также эффективным будет отвар шиповника.
  • Нормализовать работу нервной системы и избавить пациента от тягостного состояния помогут успокоительные средства. В тяжелых случаях уместны Феназепам, Тиазепам.
  • Восполнить недостаток питательных веществ помогут витаминные комплексы. Здесь пациент может решать сам, какой именно препарат использовать.
  • Если есть возможность, допускается постановка капельниц без участия врача для нормализации водно-солевого баланса.
Мужчина держится за голову

Далее корректируется питание. Продукты должны быть направлены на облегчение тяжелого состояния организма. Крайне важно обеспечить питьевой режим. Идеально пить минеральную воду, но без газа. Из продуктов будут полезны:

  • Цитрусы. Помогают выводить токсины за счет высокого содержания аскорбиновой кислоты.
  • Ягоды и ягодные морсы укрепляют сосудистую стенку и повышают аппетит.
  • Молочная продукция низкой степени жирности способствует выведению вредных веществ из организма.
  • Бульон на говядине или курице снижает признаки интоксикации, нормализует работу кишечника, обеспечивает организм необходимыми нутриентами.
  • Рассол оказывает бактерицидное действие и к тому же нормализует водно-солевой баланс.
  • Каши на воде без масла улучшают пищеварение, очищают кишечник от шлаков.

Методика трех дней от запоя

Если пациент настроен на выход из запоя, можно использовать эффективную методику, рассчитанную на три дня. Подходит она в том случае, если человек употребляет спиртное не так давно, выраженная зависимость еще не сформировалась. Она же подходит и для домашнего лечения. Включает методика три этапа:

  • Первый день. Нужно полностью отказаться от алкоголя. Из дома выносятся все бутылки и средства с содержанием спирта, в том числе и бытовые. Цель – исключить опохмел. Первое время будет очень тяжело, сразу появляются симптомы отмены, головокружение, потливость, скачки температуры и давления. Лучшим выход будет соблюдение постельного режима. Увеличивается питьевой режим, исключаются психоэмоциональные и физические нагрузки. Принимают адсорбенты.
  • Второй день. Утром выпивают крепкий чай с сахаром. Это восполнит недостаток глюкозы в организме и поддержит работу сердца. Кофе следует исключить, как и курение. В течение дня пьют соки, чай, бульоны. Если состояние позволяет, можно принять душ. К вечеру в рацион вводят кисломолочные продукты и каши.
  • Третий день. В рацион включают продукты с высоким содержанием витамина С. Постепенно симптоматика отказа уменьшается, появляются силы, можно добавить прогулки и легкие упражнения. С третьего дня можно принимать препараты для поддержания работы печени.

Тактика при длительных запоях

После продолжительного употребления спиртных напитков полностью исключается тяжелая работа. Переутомление может повысить риски развития опасных осложнений. Исключается любой алкоголь в зоне доступности больного. Далее ему нужно дать любой кислый продукт, например, целый лимон или кислые щи. Это поможет нейтрализовать продукты распада в пищеварительной системе и замедлить их всасывание. Подобным эффектом обладает сырое яйцо и молоко с медом. Можно использовать контрастный душ.

Задача родственников – свести к минимуму вероятность развития заболеваний и последствий. Специалисты рекомендуют использовать капельницы. Солевые растворы можно капать дома и без присутствия врача.

Резкий отказ от спиртных напитков опасен следующими последствиями:

  • Делирий.
  • Снижение остроты зрения.
  • Нарушения функции сердца.
  • Поражение головного мозга.
  • Тремор и судороги.
  • Острый панкреатит.

Просто отказаться от алкоголя не получится. Это, во-первых, сложно, а во-вторых опасно. Состояние, схожее с ломкой, может резко ухудшить здоровье. Поэтому в обязательном порядке при длительных запоях применяются лекарственные препараты. Уместны будут активированный уголь, Альказельтцер, янтарная кислота. При запое, сохраняющемся на протяжении нескольких дней, необходимы следующие средства:

  • Глицин по таблетке до 4 раз в сутки для устранения нервных припадков.
  • Афобазол для нормализации психоэмоционального состояния.
  • Лимонтар по одной таблетке на стакан воды в течение трех суток.
  • Донормил для быстрого вывода из запоя. Минус в том, что средство отпускается по рецепту
  • Анаприлин для нормализации давления.
  • Кавинтон для устранения ощущения приливов крови.
  • Гепабене для поддержания печени.
  • Фенибут для восстановления окислительных процессов.

Народные советы по лечению

Когда у пациента есть сила воли и поддержка, справиться с запойным состоянием можно народными средствами, но при условии, что у человека нет серьезных отклонений в хронической форме. Иначе отказ от препаратов грозит рецидивами.

Особенно выраженный эффект наблюдается при сочетании традиционной медицины и народных рецептов. Дополняется это коррекцией питания.

Начинается терапия также с отказа от алкогольных напитков. Лучше полностью исключить вероятность срывов, убрав все средства с содержанием спирта. Далее выбирается один из рекомендованных рецептов:

  • Календула. Для приготовления отвара нужно взять ложку цветов и стакан кипящей воды. Употреблять в течение дня вместо обычного чая. Помогает вывести продукты распада, оказывает противовоспалительный эффект.
  • Ромашка аптечная. Используется так же, как и календула. Заваривается один раз и пьется в течение дня. Это позволит вывести токсины и улучшить общее самочувствие.
  • Пустырник. Для приготовления напитка нужна ложка сухого корня и стакан кипятка. Настаивать нужно 10-20 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в сутки. Продолжать лечение нужно до полного устранения абстинентного синдрома.
  • Бархатцы. Ложку цветов заливают 500 мл кипятка и выдерживают на протяжении 15 минут. Процеживают и охлаждают. Пьют в течение дня вместо чая.
  • Сок лимона. Употребляют в чистом виде или разбавленным водой. За счет содержания витамина С помогает избавиться от токсинов и поднять общий иммунитет.

Если правильно подойти к вопросам лечения, можно самостоятельно выйти из запоя даже при условии употребления спиртных напитков на протяжении недели и более. Но без мотивации и поддержки сделать это будет крайне сложно. После нормализации состояния рекомендуется обратиться к наркологу, подобрать способ кодирования и пройти реабилитацию.

Если бы люди могли регулярно напиваться до беспамятства, а с утра, как ни в чем не бывало идти на работу, проблемы алкоголизма в принципе бы не существовало. Чрезмерное употребление чревато запоями, а пить каждый день человека чаще всего вынуждает тяжелое похмелье.

В идеале бы вызвать врача, который все сделает грамотно и анонимно. Но если человека пугают сами слова «нарколог» и «капельница», справляться с проблемой придется самостоятельно. Как выйти из запоя дома? Советы нарколога вам в помощь.

Резкий отказ от алкоголя: почему наркологи против

Этанол имеет свойство накапливаться в мозге, при этом его концентрация там на 75% выше, чем в крови. Поэтому большую роль в состоянии похмелья играет психосоматика. Похмеляясь, человек знает, что даже от стопки водки ему станет легче, но одной стопкой не ограничивается, в итоге напивается и на утро начинается все сначала.

Отсюда классические симптомы похмелья — жажда, тошнота, тремор, учащенное сердцебиение — результат отравления организма высокой концентрацией продуктов распада этанола.

В таком состоянии резкий отказ от спиртосодержащих напитков может спровоцировать развитие еще более тяжелых и непредсказуемых реакций организма, свойственных для алкогольного абстинентного синдрома, например:

  • сердечный приступ;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • расстройства психики: подавленность, депрессия, параноидальное или истерическое настроение;
  • непроизвольное мочеиспускание и дефекация;
  • кома.

Если нельзя бросать сразу, а обращаться за помощью страшно, то как выйти из запоя дома? Совет нарколога — сокращать дозу «лекарства» постепенно. Это займет не день и не два, но при соблюдении комплекса простых рекомендаций в итоге может иметь успех.

Поддержка родных или близких

Не каждый в состоянии стать сам себе наркологом. Поэтому инициативу нужно проявить неравнодушным и близким людям: родственникам, друзьям, соседям, наконец — тем, кому пьющий человек небезразличен и кому он доверяет. «Хватит пить» и другие подобные формулировки неприемлемы, так же, как запугивания страшными последствиями алкоголизма. Большой ошибкой будет называть вещи своими именами: забудьте слова «алкоголик и алкоголизм».

Лучше опишите благоприятную перспективу трезвости — свободу и независимость от рюмки водки, попытайтесь вместе вспомнить самые светлые, радостные и счастливые моменты жизни человека до периода зависимости.

Цель домашней психотерапии — настроить человека на полный отказ от алкоголя.

Постепенное снижение дозы спиртного

Окружите человека вниманием, но не тотальным контролем. Алкоголик никогда не расскажет обо всех своих заначках, а искать их и ликвидировать — большая ошибка.

Однако бывает, что человек борется с зависимостью тет-а-тет. Перед тем как выйти из запоя дома — совет нарколога, имеющий самое важное значение: четко определите с утра допустимую дозу и растяните ее на весь день. Например, 200 г — и больше ни грамма из заначек.

Такой дозы придерживайтесь 2 дня, затем снизьте ее наполовину еще 2 дня. На пятый день велики шансы полного отказа от алкоголя без серьезных последствий для организма.

Смысл здесь в том, чтобы обмануть мозг. Это делается двумя способами: или постепенным снижением дозы алкоголя, что тяжело и морально и физически, или детоксикацией организма с помощью капельницы. Это быстро и безболезненно, но решать в любом случае вам.

Разумеется, при самостоятельном выходе из запоя большое значение имеет режим питания и сна.

Что можно есть и пить, чтобы облегчить и улучшить состояние

Проблема в том, что печень рано или поздно теряет способность перерабатывать продукты распада этанола в безопасную уксусную кислоту, а токсины поступают в кровь и мозг.

Вода хорошо очищает и разжижает кровь, поэтому самым старым способом выведения из запоя было и остается употребление большого количества жидкости. Особенно если человека рвало и организм обезвожен.

Пить нужно кипяченую воду, бутилированную негазированную, чай, фруктовые соки, компоты, морсы. Разумеется, это нагрузка на почки, но выбирая из двух зол, лучше как можно скорее очистить кровь. В этом смысле капельница действует быстрее, эффективнее и безопаснее.

К вопросу как выйти из запоя дома — совет нарколога: необходимо вызвать естественный аппетит.

Из еды — насыщенный бульон на курице или индейке, в идеале с гренками или вермишелью. Мясо есть отдельно. Начинать с маленьких порций. С учетом априори нездоровой печени исключить жирное, сосиски и фаст-фуд.

Здесь важно не допустить рвотного рефлекса, который у пьющих прочно ассоциируется с тяжелым утром и желанием опохмелиться.

Содержащие кислоты фрукты полезны здоровому человеку, а при раздраженных этанолом слизистых ЖКТ лучшим вариантом станут бананы. Питательно, и для мозга полезно.

Какие медикаменты можно использовать при самостоятельном выведении из запоя

Знаменитая фраза врачей — не навреди, хорошо подходит к состоянию похмелья и выведению из запоя. Как бы ни болела голова, нельзя принимать Парацетамол, Пенталгин или Цитрамон, несовместимые с алкоголем. Это дополнительные токсины для печени, с которыми процесс очищения организма только затянется. Лучше принять более безопасный Анальгин или полезный для разжижения крови Аспирин («Тромбоасс», «Кардиомагнил»).

Теперь о сорбентах. Они имеют смысл при отравлении алкоголем, когда человек перебрал на празднике и нужно срочно очистить желудок. При длительном запое прием активированного угля или лактофильтрума может спровоцировать нежелательную в данном случае рвоту, поэтому лучше не злоупотреблять адсорбентами. Если при кодировании рвотный рефлекс выступает блокатором тяги к алкоголю, то при самовыведении из запоя он может иметь обратный эффект.

Также в источниках можно встретить рекомендации по приему лекарств для восстановления водно-электролитного баланса, гепатопротекторов, витаминов, ноотропных средств и препаратов от бессонницы.

Важно понимать, что в экстренных случаях, к которым часто относится запой и тяжелое похмелье, лекарства, имеющие накопительный эффект, не дадут желаемого результата, тем более при пероральном применении.

Зато внутривенное введение препаратов, дозировка которых грамотно подобрана опытным наркологом, действует мгновенно. После глубокого спокойного сна человек уже обходится без очередной дозы алкоголя на следующий день, и может решить на трезвую голову без мучительных симптомов похмелья, как ему жить дальше.

Старшинова Ирина Евгеньевна Заведующая клиникой, врач-психиатр, нарколог

Как выйти из запоя самостоятельно?

Если распитие алкогольных напитков длится более двух суток, то меры лучше принять сразу. Чем дольше длится запой, тем сложнее из него будет выйти.  Также человек должен уметь отличать абстинентный синдром от похмелья. Первый возникает из-за длительных запоев и снимается только при помощи врача и лечения в стационаре, характеризуясь депрессивным состоянием и нездоровой тягой к спиртному. Похмелье - синдром, который характеризуется просто плохим самочувствием на фоне превышения дозы алкоголя.

Как выходить из запоя: резко или постепенно? 

Это вопрос вызывает множество разногласий. Кто-то говорит, что лучше бросать сразу, кто-то считает, что постепенно. На самом деле, нельзя резко прекращать употреблять алкоголь, иначе вы рискуете заработать синдром белой горячки и даже начнете биться в припадках.

Алкоголь похож по своему действию на наркотики: он оказывает сильное влияние на мозговую деятельность, отвечает за чувство эйфории и радости. Человек, который находится в длительном запое, выйти самостоятельно из него очень тяжело, а быстрый выход за один день и вовсе невозможен. Как и сам выход, так и последствия алкогольного опьянения должны сниматься постепенно: таким образом, у человека будут выше шансы сохранить свое здоровье и хорошее самочувствие.

Резкий отказ однозначно чреват ломкой. Организму будет очень тяжело: он будет с огромной силой просить еще порцию запретного напитка, чтобы вновь вернутся в привычное расслабленное состояние.

Невозможно выйти из запоя, если у человека абстинентный синдром, который проявляется головной болью по уровню схожей с мигренью, тремором конечностей, тошнотой, рвотой. Избавиться от него самостоятельно - непосильная задача, поэтому сразу привлекайте специалистов: скорую или врача-нарколога для капельницы и дальнейшей детоксикации организма.

Как долго выходят из запоя?

Самостоятельно определить, насколько долгим будет выход из запоя, невозможно. На длительность реабилитации влияет несколько факторов:

  • Продолжительность пьянства;
  • Здоровье человека;
  • Наличие хронических заболеваний;
  • Качество спиртного;
  • Метод, которым больной выходит из запоя.

Обычно симптомы сохраняются до шести суток, однако, отходить от длительного запоя как в условиях стационара, так и самостоятельно, можно до двух недель. В особо сложных случаях не обходится без белой горячки. Имейте в виду: даже если запой был недолгим, за сутки от него и его последствий не получится избавиться.

Как правильно выйти из запоя самостоятельно?

Если запой длился пару дней, то вы можете попробовать бросить принятие алкоголя сразу же. Резкое прерывание поступление этанола в организм вызовет жесткую ломку, однако, если запой был слабым, то человек скорее всего с ней справится.

Если запой длился несколько дней или неделю, то тогда из него нужно выходить поэтапно: для этого снижайте постепенно концентрацию этанола в крови. В течение двух дней постепенно уменьшайте дозу принятого спиртного: можно даже развести алкоголь водой. Таким образом, можно обмануть мозг, т. к. вкусовые ощущения будут прежними, а количество поступаемого в организм спирта - нет.

Другой вариант подходит для тех, кто обладает сильной волей. Возьмите пол литра алкоголя и выпивайте его маленькими дозами в течение дня. Каждый раз необходимо закусывать дозу жирной пищей: бульоном, мясом и т. д. Ни в коем случае не позволяйте выпить более 500 грамм алкоголя и не заесть его.

Затем на следующий день после одно- или двухдневной подготовки, необходимо пройти через этап очищения. Для этого нужно пить как можно больше воды, исключить из меню кофеин, соленое, жирное и острое. Как бы ни хотелось, но нельзя пить энергетические напитки. Если вы обладает достаточными знаниями, либо у вас есть возможность проконсультироваться с врачом, то можете подключить медикаментозные средства, ускоряющие детоксикацию организма.

Если вы уважаете народную медицину, то попробуйте следующее средство по быстрому и легкому выводу из запоя:

  1. На ночь примите полстакана воды с 30 каплями настойки мяты;
  2. Утром выпейте большое количество воды, чтобы вызвать рвоту. Затем целый день пейте минеральную воду или морсы.
  3. Много спите или просто отдыхайте.
  4. Проветривайте комнату или устройте себе прогулку на свежем воздухе.
  5. Постойте несколько минут под контрастным душем, который усиливает выведение токсинов через кожные покровы.

Выйти из запоя помогут такие народные способы, как прием отвара валерианы, травяные ванны с ромашкой, питье крепкого чая с медом и лимоном. Старайтесь как можно сильнее отвлечься от желания принять очередную дозу: посмотрите хороший фильм, встретьтесь с друзьями, ведущими здоровый и трезвый образ жизни и т. д.

Как выйти из недлительного запоя?

Запой не считается длительным, если его продолжительность не более 2-3 дней. При этом неважно, что именно принимал человек: коньяк или пиво. Следующий метод позволяет работать именно с синдромами легкого короткого запоя. Однако перед этим советуем провести подготовку:

  1. Купите активированный уголь, Анальгин и лекарства для печени и желудка;
  2. Запаситесь молоком, медом, минеральной водой и мясным бульоном;
  3. Прекратите выпивать спиртное вечером и утром ни в коем случае не опохмеляйтесь.
Утром после пьянки примите полтора литра приготовленной жидкости и две таблетки активированного угля. Если вам совсем плохо, то выпейте Анальгин и прочие препараты.

Затем, когда немного полегчает, съешьте бульон с хлебом и проведите целый день за чем-нибудь очень увлекательным, но не утомляющим: например, за просмотром комедий. На улицу пока не выходите. 

В середине для снова выпейте уголь и большое количество жидкости и плотно пообедайте. Чередуйте приятные и легкие занятия с приемами пищи и питьем жидкости, а также медикаментами, если это необходимо. Вечером примите контрастный душ, а утром снова выпейте активированный уголь.

Как самостоятельно выйти из запоя

Советы нарколога

Опытные наркологи все же советуют обращаться в клинику для того, чтобы вывод из запоя прошел максимально безболезненно и быстро. На самом деле, в рамках стационара действительно выход из запоя будет более быстрым, т. к. во-первых, больной ограничен в передвижении, в результате чего он не может приобрести алкоголь, а во-вторых, стационар - это комплексная терапия и не только, направленная на быстрый и легкий вывод как из легкого, так и из затяжного запоя.

Однако если вы решились на самостоятельный выход, то соблюдайте следующие рекомендации современных наркологов:

  1. Пейте жидкость в больших количествах, чтобы организм не страдал от обезвоживания;
  2. Если вас постоянно рвет, то примите противорвотное средство;
  3. Снижайте дозу медленно, чтобы не нанести удар по нервной системе и психики, особенно, если запой был затяжным;
  4. Чтобы провести самостоятельную детоксикацию, выпейте любой энтеросорбент;
  5. При сильных болях обязательно принимайте обезболивающее;
  6. Пейте снотворное, если не можете заснуть.

В первые три дня не стоит заниматься спортом, принимать душ (исключение - контрастный), посещать парную. Для снижения тяги к спиртному можно принимать глицерин, разведенный в воде в пропорции 1:3. Обратите внимание на витаминные комплексы, чтобы выход был еще более легким.

Можно ли вывести из запоя человека без его ведома?

Алкоголик сам принимает решение, выводиться из запоя или нет. Поэтому без его положительного ответа вы навряд ли сможете что-то сделать. Если вы желаете мотивировать больного на самостоятельное решение о выводе из запоя, то постарайтесь соблюдать следующие рекомендации:

  1. Не скандальте и не кричите. Человек, который находится в состоянии алкогольного опьянения, скорее всего не поймет и вы только испортите с ним отношениях. Абсолютно неважно, кому вы помогаете: просто соблюдайте этикет и дистанцию.
  2. Сделайте так, чтобы человек смог поспать. Дайте ему снотворного или успокоительного, пусть в квартире будет тихо и спокойно. Когда больной проспится, попробуйте поговорить с ним еще раз.
  3. Проводить манипуляции по выводу человека из запоя можно только тогда, когда у него наблюдается синдром похмелья.

На самом деле, многое зависит от того, насколько хорошо вы понимаете ситуацию, в которой оказался человек. Только ваше сострадание и холодный ум помогут ему выбраться из ямы, в которую он попал.

Если вы сами являетесь алкоголиком и сейчас читаете эту статью, то для того, чтобы вам было проще работать с собой, обязательно заручитесь поддержкой родных и запомните раз и навсегда, насколько сильно влияет алкоголь на вашу жизнь. Лишняя доза может стать поворотом совершенно не туда: вы рискуете не только лишиться здоровья, но и жизни. Поэтому примите все меры, чтобы запои у вас никогда больше не повторялись.

Как понять, что нужно обратиться к врачу?

По хорошему к врачу нужно обращаться всегда, когда человек попадает в состояние запоя. Вывести максимально быстро и безболезненно, а также без последствий для организма человека может только врач и комплексная терапия. Если у вас нет возможности оплатить лечение в стационаре, то хотя бы вызовите врача на дом, чтобы он поставил человеку капельницу для быстрой детоксикации.

В любом случае, обращайтесь к врачу, если запой длится более недели. Самостоятельно справится со своим состоянием после такого длительного алкогольного опьянения человек не сможет. Скорее всего у него будут болеть сердце и желудок и ему потребуется максимально комплексная помощь: детоксикация, реабилитация и даже общение с психологом. Также стоит вызвать врача, если больной принимал на протяжении нескольких дней более литра в день именно крепких напитков (например, коньяк или водку).

Если вы решились на стационар, то знайте, что вы приняли самое правильное и благоприятное решение. Сначала больного выведут из интоксикации, затем он пройдет реабилитацию и общение с психологом. Стационар - место, в котором доброжелательные врачи быстро ставят на ноги без последствий для здоровья и статуса пациента.

Не медля обращайтесь в скорую помощь или звоните наркологу, если у больного наблюдается острый психоз, эпилептические припадки, аритмия и белая горячка. Такое состояние снять самостоятельно почти нереально и более того оно грозит человеку даже летальным исходом, поэтому медлить нельзя. К сожалению, вовремя не принятые меры чреваты целым рядом проблем: инфаркт, инсульт, обострение язвенной болезни, цирроз, панкреатит и проч.

Как понять, что человеку нужна неотложная медицинская помощь:

  • Больной жалуется на жгучие боли за грудиной, которые отдают за лопатку или в левую руку.
  • Больной боится, что умрет: настолько он плохо себя чувствует.
  • Перебои в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Болезненность живота, рвота, понос.
  • Трудности с глотанием, слабость.
  • Кровь в моче или стуле.

Как понять, что у человека белая горячка? Белая горячка - это галлюцинации. Если человек видит что-то, чего нет на самом деле, то это точно она. Также при белой горячке человек не понимает, где находится, он может лежать или наоборот начать метаться по квартире. Это серьезные сбои в работе организма из-за которых можно даже умереть, поэтому не медлите: звоните в скорую или наркологу для максимально быстрого снятия этого состояния.

К сожалению, даже снятие симптома белой горячки может не пройти для человека зря: он может стать слабоумным, утратить способность к работе и жизни в обществе, потерять память. Поэтому лучше лишний раз перестраховаться и доверить жизнь человека медикам. Многие клиники приезжают на дом пациентов и ставят капельницы. Более того, в таких учреждениях работает политика конфиденциальности: врачи приезжают в “гражданской” одежде, не привлекают к себе внимания и никогда никому не говорят данных о пациенте: полнейшая анонимность гарантирована.

Выход из запоя – сложная задача, трудность которой обусловлена не только психологической зависимостью, но и выраженным абстинентным синдромом, проявляющимся сильной тошнотой, рвотой, тремором, аритмией и другими негативными симптомами. Нормализовать состояние и избавиться от тяги к алкоголю можно, посетив наркологическую клинику или вызвав врача на дом для проведения процедуры детоксикации с применением капельницы. Но, как правило, люди с алкогольной зависимостью не хотят, чтобы узнали об их проблеме и избегают медицинской помощи. В этой ситуации альтернативным вариантом решения будет самостоятельный вывод из запоя с соблюдением правил и применением доступных медикаментов, а также домашних методов.

Что такое запой?

Запой представляет собой состояние длительного употребления спиртных напитков и пребывание в нетрезвом виде в течение двух и более суток. В данный период человеку тяжело отказаться от спиртного, при этом его ежедневные дозы всегда увеличиваются. Из-за большой концентрации этанола и продуктов его распада в организме, алкоголик испытывает похмелье, признаки которого купируются только принятием новых доз алкоголя. Регулярное вливание спирта в организм приводят к изменению работы практически всех органов и систем, поэтому у человека развивается как психологическая, так и физическая зависимость, при этом с каждым днем она нарастает. Поэтому для самостоятельного восстановления нормального состояния алкоголику необходима не только сила воли, но и поддержка близких.

Что нужно учитывать при выходе из запоя в домашних условиях?

Как выйти из запоя самостоятельно

Чтобы при выходе из запойного состояния добиться успеха, в первую очередь, необходимо желание самого человека, страдающего алкогольной зависимостью. В противном случае, все применяемые методы и способы будут иметь нулевой результат. Помимо этого, нужно учитывать несколько факторов:

  • тяжесть состояния больного;
  • продолжительность употребления алкоголя, которая по наблюдениям специалистов практически пропорциональна времени выхода из него;
  • суточный объем принимаемого алкоголя в перерасчете на чистый спирт – чем его больше, тем выше риск развития осложнений;
  • наличие хронических заболеваний, так как они чаще всего обостряются при систематическом употреблении алкоголя;
  • качество спиртных напитков, влияющих на состояние печени;
  • психоневрологические проблемы или травмы головы.

 Во время отказа от спиртного в условиях дома, близкие должны учитывать тяжелое психологическое состояние больного, поэтому исключить упреки, давление силой и другие моменты воспитательного характеры. Родственники должны понимать, что зависимому и так очень тяжело, и дополнительное давление приведет только к озлобленности и новому срыву.

Все мероприятия, применяемые для выхода из запойного состояния, должны иметь комплексный характер и быть направлены на очищение организма от этанола и токсинов, восстановление поврежденных систем и органов, нормализацию работы ЦНС.

Правила выхода из запойного состояния

Чтобы добиться результата в борьбе с алкогольной зависимостью, необходимо придерживаться следующих правил:

  • соблюдать щадящий режим с постепенным проведением запланированных процедур;
  • обязательно включить в режим дня больного прогулки на свежем воздухе, дневной отдых и обеспечить полноценный ночной сон, продолжительностью не менее 8–9 часов;
  • включить в план лечения расслабляющие водные процедуры;
  • исключить возможность контакта человека с людьми, страдающими алкогольной зависимостью;
  • обеспечить моральную поддержку со стороны близких и друзей;
  • при наличии психологических проблем или психических нарушений, привлечь психолога или психотерапевта, специализирующегося в области наркологии.

Методы самостоятельного выхода из запоя в условиях дома

Каким бы легким не казался процесс восстановления, правильнее всего при абстинентном синдроме обратиться за медицинской помощью к наркологам, которые не только избавят от негативной симптоматики, но и помогут полностью справиться с алкоголизмом. Но, если для этого нет желания или возможности, то первое, с чего необходимо начать – прекратить употребление спиртных напитков. Чтобы полностью исключить срыв, необходимо это делать не с постепенным уменьшением дозировок, а за один день. Просто вылейте содержимое бутылки или выкиньте ее.

Медикаментозное лечение

Лечение с применением медикаментов направлено на устранение интоксикации организма и восстановление нормальной работы внутренних органов и жизненно важных систем. Для ускорения вывода токсинов необходимо принять сорбенты. Это может быть активированный уголь или другой препарат аналогичного действия, дозировка которого должна рассчитываться в точном соответствии с весом больного.

Помимо этого, в лечение рекомендуется включить успокоительные и седативные средства, так как вывод из запоя всегда сопровождается повышенной тревожностью, паникой, необоснованным чувством страха. Для купирования этих симптомов в домашних условиях рекомендуется использовать только легкие препараты на растительной основе – таблетки или настойки валерианы, либо пустырника. Самостоятельное применение сильнодействующих средств нежелательно из-за непредсказуемости реакции угнетенной ЦНС.

В зависимости от тяжести состояния и осложнений, могут быть использованы и другие средства:

  • комплексные препараты антипохмельного действия, которые можно приобрести в аптеке безрецептурно;
  • противорвотные таблетки – их принимают с коротким интервалом и запивают минимальным количеством воды;
  • препараты на основе кофеина и аспирина, нормализующие состояние сосудов и крови, что ускоряет удаление токсинов из организма;
  • мочегонные средства – ускоряют вывод продуктов распада этанола, но принимаются только при условии употребления жидкости не менее суточной нормы;
  • соли магния и калия – необходимы для обеспечения нормальной работы сердца;
  • витамины группы В, отвечающие за восстановление метаболических процессов, а также улучшение действия ЦНС, печени, почек.

В тяжелых случаях, сопровождающихся психозом или депрессивным состоянием, рекомендуется принимать антидепрессанты. Но, их по показаниям должен назначать только врач.

Вспомогательные мероприятия

Кроме медикаментозной терапии, в домашних условиях рекомендуется использовать вспомогательные мероприятия, оказывающие выраженное положительное влияние при выходе из запойного состояния:

  • Употребляйте больше жидкости без газа. Хорошее решение – настоящая минеральная вода, слабый чай с добавлением лимона, свежеприготовленные морсы. Сюда же можно включить питательные рыбные или куриные бульоны. Лучше всего их пить понемногу, но часто. Это избавит от головной боли и обезвоживания, характерного для длительного употребления алкоголя.
  • Водные процедуры. Чтобы не навредить организму следует исключить контрастный или горячий душ, который может спровоцировать аритмию, повышение давления, инфаркт или инсульт. Нужно предпочесть расслабляющей ванне или теплому, либо слегка прохладному душу.
  • Ограничить физические нагрузки, разрешив только небольшие разминки. Наибольший результат они принесут в сочетании с массажем или растиранием конечностей.
  • Нормализовать режим дня и сон. Желательно, чтобы прием пищи, сон и время активности были расписаны по часам. Это позволит не только быстро восстановиться организму, но и выработать у алкоголика чувство самоконтроля.

Особенности питания

Советы для самостоятельного выхода из запоя

Особую роль при самостоятельном выходе из запойного состояния играет питание. Чтобы за короткий период восстановить организм, рекомендуется включить в ежедневное питание следующие продукты:

  • Овсяную и ячневую кашу, приготовленные на воде без добавления масла. Они улучшают перистальтику и восстанавливают флору ЖКТ.
  • Нежирные кисломолочные напитки – ряженка, простокваша, бифидок, варенец, кефир. Их действие направлено на восстановление пристеночного пищеварения;
  • Цитрусовые и другие фрукты, богатые витаминов С и В. Они приводят в норму метаболические процессы и работу центральной нервной системы.
  • Куриный и рыбный бульон. Он содержит глутамат, оказывающему анксиолитическое выраженное действие, снимающий тревогу. Его можно включать в питание уже на второй день после отказа от алкоголя.
  • Капустный и огуречный рассол. Насыщенные янтарной кислотой, составы не только повышают аппетит, но и нормализуют содержание солей в составе крови.
  • Кислые ягоды и безалкогольные напитки собственного приготовления с небольшим содержанием сахара. Это источник органических кислот, необходимых для работы многих систем и внутренних органов.

Вывод из запоя с помощью алкоголя: за и против

Мнения по поводу выхода из запоя путем снижения доз алкоголя у людей разнятся. Одни считают, что отказываться от спиртного нужно сразу и бесповоротно, так как уменьшение дозировки является тем же самым запоем. Другая половина экспертов придерживаются линии, что постепенный отказ способен стабилизировать ситуацию и минимизировать появление осложнений. Как правило, в таких случаях меньше выражена негативность симптоматики и снижается вероятность риска возникновения судорог или белой горячки.

Но, независимо от мыслей сторонних экспертов и людей, поборовших алкогольную зависимость, опыт врачей-наркологов показывает необходимость резкого отказа от спиртного. Это обусловлено тем, что постепенный выход из запойного состояния, приводит к накоплению токсинов и облегчение состояния лишь видимое, а на самом деле в организме происходят серьезные изменения, ведущие к долгосрочному негативному эффекту и зачастую необратимым поражениям органов.

Если эти факты не убедили отказаться от лечения запоя с помощью алкоголя, то рекомендуется придерживаться следующих способов:

  • разбавление алкоголя водой в одинаковом соотношении и дальнейшим уменьшением дозировки первого компонента;
  • снижение суточной дозы спиртного напитка;
  • увеличение интервала между приемами спиртного.

При использовании данных методов максимально допустимый срок выхода из запоя дома не должен превышать трех суток. Помимо этого не следует переходить на другие алкогольные напитки, даже более слабые, так как это создаст видимость отказа и перейдет в другой вид запоя: пивной, винный и т.д.

Что нужно исключить?

Чтобы устранить дополнительные последствия, не связанные с абстинентным синдромом, при выходе из запоя необходимо исключить:

  • самостоятельное употребление сильных препаратов без специального назначения врача;
  • курение, но если от этой пагубно привычки невозможно отказаться, то нужно максимально сократить количество сигарет в день;
  • высокие физические нагрузки, провоцирующие развитие осложнений на сердце и сосудистой системе;
  • принимать препараты в несоответствии с инструкцией, что может дополнительно нагрузить печень.

Когда самостоятельный выход из запоя невозможен

Нельзя проводить процедуры, направленные на выход из строя в домашних условиях, если человеку становится совсем плохо. У него не прекращается рвота, давление повышается до критичных показателей, наблюдается сильная аритмия. Также, пациенту требуется врачебная помощь при развитии симптомов белой горячки – неадекватность поведения, галлюцинации, агрессивность, спутанность сознания и пр. В таких ситуациях самостоятельное лечение невозможно и необходимо вызвать врача, который определит дальнейшие мероприятия – провести детоксикацию и восстанавливающие процедуры на дому или направить больного на госпитализацию в стационар для экстренной помощи, а также дальнейшего детального обследования.

Запой – это употребление алкоголя более суток, сопровождающееся сильной интоксикацией. Для начальной стадии хронического алкоголизма характерны короткие запойные случаи. Они называются ложными или псевдозапоями и длятся от двух до трех дней. На второй и третьей стадии хронического алкоголизма человек пьет на протяжении пяти дней и более. Справиться с этим недугом усилием воли он не способен и нуждается в лечении. Помочь человеку выйти из запоя можно в домашних условиях, если изучить стадии детоксикации и особенности протекания абстинентного синдрома.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Вывести из запоя в домашних условиях: основные этапы

Домашний запой можно остановить, не прибегая к помощи врача, только в том случае, если продолжительность опьянения не превышает 10 дней, а стаж недуга не более двух лет. Если ранее у больного выход из запоя сопровождался белой горячкой, судорожными припадками и прочими тяжелыми состояниями без медицинской помощи не обойтись. 

Необходимо знать несколько шагов к выздоровлению:

  • Признание самого факта болезни. В большинстве случаев человек, страдающий алкогольной зависимостью отрицает то, что болен. В свою очередь близкие стыдят или осуждают его.
  • «Собрать волю в кулак». Необходимо быть готовым противостоять алкоголику, когда он захочет снова выпить. Он будет упрашивать, шантажировать, угрожать. Если поддаться уговорам – недуг продолжится.
  • Поддержка больного. Во время абстинентного синдрома человек нуждается в моральной помощи близких людей. Важно дать понять, что вы верите в него.
  • Быть готовым к ухудшению самочувствия. Даже если жалоб на самочувствие нет, нужно предусмотреть любые возможные варианты развития ситуации, и в случае тяжелого состояния срочно вызвать медиков. Периодически измеряйте температуру тела больного, кровяное давление, контролируйте его физическое состояние.

Как быстро вывести из запоя: первая помощь

Злоупотребление алкоголем приводит к интоксикации организма. Резкое прекращение употребления спиртных напитков может вызвать инфаркт или белую горячку. Поэтому если принято решение провести лечение от запоя в домашних условиях, своими силами, нужно действовать не форсируя события. 

Важно знать, что больной постоянно находится в поиске новой алкогольной «дозы». Без нее он тревожен, беспокоен, плохо себя чувствует, психологически неустойчив. Поэтому лечение нуждается в контроле со стороны членов семьи.

Для облегчения состояния зависимого после отказа от оков алкогольных напитков необходимо обеспечить ему спокойный и продолжительный сон. Для этого можно воспользоваться снотворным. 

Больной должен потреблять много жидкости – это способствует выведению токсинов и облегчению общего состояния. Рекомендуется использовать мочегонные средства. Важно позаботиться о поступлении в организм витаминов.

Если состояние позволяет, можно прогуляться на свежем воздухе, сделать легкую гимнастику. Зависимый человек должен переключить внимание, заняться чем-то новым. Немаловажную роль в его выздоровлении играет психологическая поддержка. 

Почему клиенты доверяют нам:

Бесплатная консультация

Работаем более 8 лет

Работаем по всей России

Гарантируем анонимность

Помогаем в сложных случаях

Помощь родственникам

Вывести мужа из запоя в домашних условиях народными средствами

Есть множество советов как остановить запой народными средствами. Вот несколько из них.

  • Избавление от запоя нашатырным спиртом. До еды нужно выпивать стакан воды с пятью каплями нашатыря. Также следует каждые полтора-два часа выпивать стакан воды с 20 каплями мятной настойки. Рекомендуется повторять эти процедуры на протяжении трех дней.
  • Лечение отваром трав. Нужно собрать в равных количествах тысячелистник, полынь, зверобой, мяту и в два раза больше плодов можжевельника, корня дягиля и аира. Залить травы кипятком и дать им настояться в течение часа. Употреблять отвар нужно по 10 стаканов в день.
  • Устранение зависимости от спиртного отваром цветков бархатки. Залейте одним литром воды 15 грамм соцветий растения и доведите до кипения. Потом процедите отвар и добавьте еще три грамма цветков. Поставьте его в темное место на три часа. Получившуюся жидкость нужно употреблять по стакану пять раз в день до избавления от запоя.

Вывести из запоя без ведома больного

Часто алкозависимый отказывается от лечения. В помощь его близким приходят средства, которые могут быстро сформировать антиалкогольный рефлекс. Этот способ для тех, кто хочет выработать отвращение к алкоголю без ведома больного. Эффект продлится от недели до нескольких месяцев.

  • Елейная соль – это смесь травы перунов семицвет, принадлежащей к биологическому семейству тимьян. При попадании в организм соль заставляет человека испытывать непереносимость алкоголя: появляется тошнота, боли в теле. Для приготовления отвара, нужно залить 30 грамм соли 100 граммами спирта, ингредиенты хорошо размешать до полного растворения, а получившуюся жидкость поставить на три дня в темное место. После этого нужно добавлять алкозависимому 7 капель раствора в еду каждый день. У препарата отсутствует запах и вкус, поэтому он его не почувствует.
  • Гриб-навозник. Его можно жарить или варить. При употреблении его со спиртосодержащими напитками происходит отравление организма. Сама процедура безвредна для пьющего человека. А эффект отторжения организмом алкоголя (если человек выпьет) будет и на следующий день.
  • Настой чабреца. Чтобы приготовить настой, нужно залить три столовые ложки чабреца кипятком и накрыть крышкой. Через несколько часов отвар можно использовать. Его принимают по одной столовой ложке в день. При сочетании с водкой появляется рвотный эффект и боли в желудке. Есть противопоказания: заболевания щитовидной железы, диабет, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, туберкулез, язва желудка и 12-перстной кишки.
  • Красный перец. Одну столовую ложку порошка красного перца залить полулитром 60-процентного спирта. Дайте настояться две недели и добавляйте по две-три капли на каждый литр употребляемого алкоголя. 

Вывести из запоя человека самостоятельно

Прерывание запоя в клинике под наблюдением врача-нарколога безопаснее и эффективнее, чем проводить отказ от зависимости дома. Однако, жизненные обстоятельства и материальное положение у всех разные, часто человеку просто стыдно за свой недуг, беспокоит страх, что все друзья, знакомые и коллеги по работе узнают о болезни, осудят и отвернутся от него. Поэтому вариант лечения в кругу семьи в некоторых случаях более предпочтителен. 

Прерывание запоя таблетками

Множество препаратов при запое отпускается только по рецепту врача. Но есть и доступные лекарства, которые свободно продаются в аптеках. Вывод из запоя дома начинают с очищения организма от токсинов сорбентами. Самый известный из них – активированный уголь. Его дозировка: одна таблетка на 10 кг веса. Существуют и другие энтеросорбенты: регидрон, полисорб, энтеросгель, полифепан.

Для стабилизации психологического состояния можно принимать глицин каждые полтора-два часа. Препарат не имеет побочного эффекта и отлично переносится.

С первого дня отказа от алкоголя рекомендуется принимать гепатопротекторы (карсил, эссенциале, эссливер форте) – это отличное средство для поддержания работы печени, для сердца – валокордин, корвалол, а для желудка – панкреатин, мезим. Мочегонные лекарства гипотиазид и фуросемид помогут вывести вредные вещества из организма. Все препараты не обязательны к применению и используются при необходимости.

Вывод из запоя в домашних условиях

Питьевой режим

При детоксикации больному необходимо обильное питье, например, чай с мятой, травяные отвары, минеральная вода без газа, соки, морсы, компоты. В первый день до обеда можно дать огуречный или капустный рассол. Это восстановит водно-солевой баланс, поможет убрать отеки. Не исключена рвота, которая обычно прекращается после шести-восьми часов, если этого не произошло, стоит принять церукал.  

Детоксикация организма капельницами

Профильные специалисты – наркологи знают, как вывести из сильного запоя в несколько этапов:

  • Инфузионная терапия (вливание плазмозамещающих солевых составов: раствор Рингера-Локка или физраствор, препаратов против отечности, 5-% раствора глюкозы, сорбентов и т.д.) – это позволяет привести в норму работу организма и вывести токсины.
  • Седативная терапия – введение сильнодействующих успокоительных (седуксен, феназепам, релиум) для нормализации психического состояния и сна больного. 
  • Общеукрепляющая терапия.

Возможна дополнительная медикаментозная терапия, назначаемая индивидуально для каждого пациента в целях устранения возможных последствий болезни.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Психологическая поддержка: как уговорить выйти из запоя

Люди, попавшие в зависимость от спиртных напитков, не в силах изменить ситуацию самостоятельно. Характерной чертой всех алкоголиков является то, что они не признают болезнь. Поэтому важна поддержка близких людей, которые поймут и помогут справиться с тяжелой жизненной ситуацией. Немаловажную роль в выздоровлении больного является психологическая помощь. Будет лучше обратиться к нескольким профильным специалистам: врач-психиатр, специализирующийся на лечении нервного стресса, алкоголизма, а также психолог, применяющий различные методики для устранения душевных проблем, не сопряженных с психическими патологиями.

Психиатр призван устранить болезнь, а психолог находит причины, которые привели к ее возникновению. Обычно стресс, бытовые проблемы, ссоры в семье, отсутствие радости в жизни приводят человека к алкоголизму. Важно понимать, что при выведении из запоя человек склонен вернуться в прошлое депрессивное состояние, поэтому, психологическая реабилитация обязательна.

Виды отмены алкоголя

Есть два метода избавления от алкогольной зависимости: лечение, основанное на страхе, и отказ от алкоголя, которое подразумевает работу над собой.

Первый метод – это кодирование. Такая методика основана на страхе, но она не заставляет человека разобраться в себе и сложившейся проблеме. Корень проблемы так и остается внутри больного и может продолжать беспокоить его, подталкивая начать злоупотребление алкоголем снова.

Лечение в основе которого лежит работа над собой, разбор причин, которые привели к алкозависимости более результативен в перспективе. Цель такой терапии – найти смысл жизни, осознать, что в ней случается счастье и радость, однако, бывают неудачи и грусть, но их нужно научиться воспринимать здраво. А самое главное, важно понять, что трезвая жизнь намного лучше существования в измененном состоянии под воздействием алкоголя. 

Клиника помощи при выведении из запоя «АлкоЗдрав»

В центре «АлкоЗдрав» сочетаются современное безопасное лечение от алкогольной зависимости и новейшие методики реабилитации. Наши психологи помогут понять людям с алкогольной зависимостью глубинные причины их проблемы, найти в жизни позитивные стороны и научиться решать проблемы без спиртного. Для каждого пациента подбирается индивидуальный способ лечения, исходя из его состояния и степени тяжести недуга. Мы гарантируем полную анонимность и результативное лечение.

*Рекомендации, размещенные в статье, носят информационный характер и предназначены для общеобразовательных целей. Определение диагноза и выбора методики лечения болезни является прерогативой профильного врача. Это обезопасит вас и ваших близких.

24.02.2021 Автор: admin