Kurutulmuş meyvelerden gelen yarışmalar: yemek pişirmek için en doğru tarif

Sana selamlar, evinizdeki sevgili okuyucular! Bugün size kurutulmuş meyvelerden bir kompostoyu nasıl yapacağınızı, çeşitli malzemelerle kaynatılması ne kadar gerekli olduğunu ve hangi faydalı özelliklere sahip olduğunu söyleyeceğim. Bu şaşırtıcı içki, en çok boğulma günlerinde bile susuzluğunu giderir ve vücudu vitaminlerle doyurur.

Teknolojik bir haritaya göre, 3 litre suya 350 g kurutulmuş meyve ve 100 g şeker alınmalıdır. Şeker miktarı, hangi meyvenin kullandığınıza bağlı olarak ayarlanabilir. Şekersiz kurutulmuş meyvelerden komposto, kek ve diğer yüksek kalorili ürünler severler için mükemmel bir değiştirme olacaktır. Anaokulları, okullar ve hastaneler menüsünde yer almaktadır. Zevk içmek yetişkinler ve çocuklar için içmek. Haşlanmış meyvelerle birlikte zorlanabilir veya servis edilebilir.

Malzemeler

Yemek Teknolojisi

Videobept

Fayda ve zarar

  1. İçecek B, C ve PP, potasyum, bakır, çinko, sodyum, demir, organik asitlerin vitaminlerini içerir.
  2. Budatlardan ve kayısıdan komposto kabızlığa neden olur ve sindirim sürecini normalleştirir.
  3. Kurutulmuş erik kandaki kolesterol seviyelerini azaltır.
  4. Kürage, vizyonu geri yüklemeye yardımcı olur ve kandaki demir eksikliğini doldurur.
  5. Armut, çocuktaki sandalyeyi düzenler, bu nedenle mide bozukluğu olduğunda etkilidir.
  6. İçecek genellikle yüksek sıcaklıklarda kullanılır, çünkü bol miktarda vitaminize içecek, iyileşme sürecini hızlandırır.
  7. Kurutulmuş elmaların ve armutların karışımı, vücudu toksinlerden ve ağır metallerin tuzlarından arındırdığı için karaciğer ve böbrek hastalıklarında kullanılmalıdır.
  8. Kurutulmuş ananaslardan komposto kilo vermek isteyenler için idealdir.
  9. Muzlar ruh halini yükseltir ve güçlü stres, umutsuzluk ve özlem ile etkilidir. Ayrıca aşırı fiziksel efordan sonra güçleri geri yüklemeye de yardımcı olurlar.
  10. İNCELİK Hafızayı güçlendirir ve beyin aktivitesini iyileştirir, tiroid hastalıklarına yardımcı olur.
  11. Kuru üzüm, kardiyovasküler sistemi güçlendirir ve dolaşım sisteminin çalışmasını normalleştirir, diüretik eylem nedeniyle şişliği ortadan kaldırır.
  12. Üzüm, vücuttaki metabolik işlemleri güçlendirir, kışın D vitamini eksikliğini yeniler.
  13. Kurutulmuş çilek, C vitamini ile zenginleştirilmiştir, böylece iyi bir ruh hali içinde olacak ve neşeli hissedersiniz.
  14. Şeftali romatizma, gut ve yağları kırmak için kolaylaştırır.
  15. Yaban mersini görmeyi iyileştirir.
  16. Kuşburi, bağışıklığı arttırır, bir tonik ve tonik bir etkiye sahiptir, aterosklerozun gelişimini önler, safra salınımını arttırır ve güçlü bir antioksidan olarak kabul edilir.

Kontrendike, insanları alerjilerden muzdarip herhangi bir meyveye dönüştürün. Alerjenik bir ürünü hariç tutmaları ve en iyi seçeneği seçmeleri gerekir. Hastalıkların ağırlaştırılmasına neden olabileceği için genellikle pankreatit, gastrit ve ülseratif mide hastalığı ile tatlı bir içecek kullanmanız önerilmez. İshale yatkın insanlar da kompostoyu terk etmelidir çünkü müshil bir etkisi var.

Faydalı tavsiyeler

  1. Şekeri balla değiştirin, o zaman içecek daha az kalori olacaktır.
  2. Kurutulmuş meyveleri bir pakette kalitelerini kontrol etmenizi sağlayan şeffaf bir pencere ile satın alın. Karışımı kokladığınızdan emin olun. Kalıp ve bayat kokmamalıdır. Renk, taze meyvelerden biraz daha koyulmalıdır.
  3. Kurutulmuş meyveler çok kirli ise, bunları birkaç dakika sıcak suda indirin ve daha sonra vinçin altında durulayın.
  4. Pişirme için alüminyum tencereyi kullanmayın, çünkü meyve asitleri nedeniyle alüminyum hızla oksitlenir.
  5. Kayısı ve elmalar en az 20 dakika pişirin.
  6. Kuraga pişirme sonundan 10 dakika önce kaynar suya atıyor.
  7. Kalina ve Prunes 15 dakika, kuşburnu - 30 dakikaya kadar hazırlanır.
  8. Üzüm, yaban mersini, ahududu 7 dakika boyunca hazır hale gelir.
  9. Şeker, pişirmenin sonundan birkaç dakika önce eklemenizi öneririm.
  10. Güzel bir besleme için, haşlanmış kurutulmuş meyve veya limon dilimlerinin parçalarını kullanın.
  11. Yağmurlama içeceği eklemek için, karanfil veya tarçın çubuğunu kullanmayı seviyorum.
  12. Pişirme kompostosu kapalı bir kapak altında olmalıdır. Bu, meyve ve sıvı havaya dokunmayacağından, maksimum faydalı özelliklerin korunmasına yardımcı olacaktır.
  13. Kaynaklı karışım, yün bir battaniyeyle veya havlu ile sarılmalıdır. Sonra yeterince iyidir ve tadı daha doygun ve keyifli hale gelecektir.
  14. Çeşitlendirmeyi çeşitlendirin Dondurulmuş meyveler olabilir. Bir içki parlak renk verecekler.
  15. Bir lezzetli tada için, biraz Barbaris meyvesi ekleyin.
  16. Konukları bir tatil için sürpriz etmek istiyorsanız, kurutulmuş meyvelerden brendi ve romdan kompostoyu yapabilirsiniz. Hafifçe sıcak, daha sonra mulled şarabın hatırlatılmasına yardımcı olacaktır. Bir çocuk masasını planlıyorsanız, alkol yerine, taze sıkılmış portakal veya greyfurt suyu kullanın.
  17. Buzdolabındaki komposto depolama süresi 4 gündür. Böylece hoş olmayan bir hardal yok, 24 saat sonra içkiyi süzün. Mağaza bir kavanoza veya plastik şişeye izin verilir.

5 Olağandışı Seçenekler

Mükemmel bir şekilde susuzluk, iyi bir tada ve parlak narenciye aromasına sahiptir. Yemek pişirmek için, gül kalçaları, kurutulmuş elmalar ve erikler, limon, portakal, su, şeker. Yıkanmış elmaları tavaya yerleştirin, suyla dökün ve 20 dakika pişirin, ardından kurutulmuş erikleri atın ve karışımı 15 dakika daha pişirin. Sonra şeker dökün, narenciye dilimleri ekleyin ve 3 dakikadan daha fazla kaynatın. Ateşten çıkarın ve yıkanmış gül meyvelerini koyun. 9 saat boyunca bırakın.

Kuşburnu ile tarifi.

Susuzluk söndürmelerinin balkabağı ve tarçın çubukları nedeniyle parlak bir görünüm ve taze bir tada sahip olduğu mükemmel bir seçenek. Hazırlık ayrıca kurutulmuş elma ve armut, şeker, suya ihtiyaç duyacaktır. Miktar şekeri kişisel tercihleri ​​ayarlayın. Birkaç saat boyunca kompostoyu verdiğinizden emin olun.

Kabak ile tarifi

Noel kutlaması için iyi kokulu bir seçenek. Böyle bir içkinin uzvar olarak adlandırılır. Hazırlanması için bir Kuraga, kurutulmuş elma, armut ve kuru erik, kuru üzüm, kuru kuşburnu, doğal bal, tarçın, karanlığa ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeler yendi ve durulayın. Elmalar çok kuru düşerse, onları yarım saat boyunca sıcak suyla ıslatın. Elmaları, kuşburnu ve armutları, 3 litrelik enamelli tavada koyun. Karışım kaynarken, Kurağı, Iisen, Karanfil ve tarçın ekleyin. Tatmak için bal kullanımı.

Baharatlarla tarifi

Soğuk bir yazda tüketmek için mükemmel olan zengin ve lezzetli bir seçenek. Gazbonatlı içecekler yerine çocuklara verilebilir. Pişirme için kurutulmuş elmalar, dondurulmuş veya taze kızılcık, sıradan ve vanilya şekeri, portakal kabuğu, karanfil, tarçın ve kakule alın. Bir tencerede, meyveleri dikkatlice atın, elma ve portakal kabuğunu ekleyin, suyla dökün ve ocağa koyun. Karışım kaynatıldığında, şeker ve baharat ekleyin. 8-10 dakika boyunca orta ateşte kaynatın.

Kurutulmuş elmalar ile tarif

Çok basit hazırlanan faydalı ve lezzetli içecek. Kuru armut, su, şeker ve sitrik asit almak yeterlidir. Bir tencereye koyun, suyla dökün. Kaynatın ve kapağın altındaki yavaş ısı üzerinde 40 dakika pişirmeye devam edin. Sonunda şeker ve sitrik asit dökün.

Kurutulmuş armut tarifi

Sonuç

Makalede, Kurutulmuş Meyve Stepshop'tan ve fotoğraflarla kompozisyonu nasıl pişirileceğini öğrendik, su alma hangi oranlarda ve bir kompleksiyon karışımı, ne tür özelliklerin bulunduğunu ve kalorili içeriği ne olduğunu öğrendik. Çok lezzetli, mükemmel bir şekilde söndürülmüş susuzluğa dönüşür ve ayrıca vitaminler ve mineraller bakımından zengindir ve meyvelerden gelen herhangi bir kompostoya mükemmel bir alternatif olabilir, çünkü çocukları ve hamile kadınları yemeye izin verilir.

Kurutulmuş meyvelerden komposto hazırlıyor musunuz? Yorumlarda bize bundan bahsedin!

Kurutulmuş meyvelere ve meyvelere dayanarak komposto, çocukluğundan bu yana favori ve çok yararlı bir içecektir. Kinderler ve kantinlerde üçüncü bir yemek olarak servis edilir. Ruhun cesaretini verebilen ve bağışıklık sisteminin koruyucu fonksiyonlarını etkinleştirebilen çok hoş bir tat ve kullanışlı bir kaynatma. Ancak, tüm hostesler, kurutulmuş meyvelerden kompostoyu nasıl pişirileceğini bilemez. Sürecin temel kurallarını ihlal ederken, içeceğin kullanımı gözle görülür şekilde azalır. Kaynamanın doygun ve kullanışlı olması gerektiğini ayırt edelim.

Kompozisyonun zengin kompozisyonu ve özellikleri

Yılın herhangi bir saatinde, böyle bir kompostasyon, akşam yemeğine ya da sadece canlandırıcı bir içkiye keyifli bir eklenecektir. Yaz aylarında, bu, susuzluğun işkencesini gidermek ve ruhun neşesini vermek için mükemmel bir fırsattır. Ve kış döneminde, komposto tüm vücudun immün savunmasını etkinleştirmek için harika bir yoldur. Bu, tüm en çok gerekli vitamin ve iz elementlerin bulunduğu içeceğin zengin bileşimi nedeniyle mümkündür. Ek olarak, komposto her zaman hafifçe ısıtabilir ve baharatlı baharatlar ekleyebilir, lezzetli bir sıcak içecek almak, soğuk kış akşamları ısınabilir.

Kompostomun faydalı özellikleri bizim için erken çocukluktan bilinmektedir:

  • vücudu gerekli tüm vitaminler tarafından mükemmel şekilde doyurur;
  • İçeceğin temeli olan ürünlerin bileşimindeki eser elemanları, en hayati bileşenlerin kıtlığını doldurun;
  • Vücudun immün savunmasını geri yükler;
  • Ruhun ve mükemmel tonların canlılığını verir;
  • doyurulur ve susuzluğun söndürülmesi;
  • İştah, etkili bir şekilde doymuş organizmayı düzenlemeye yardımcı olur.
Kurutulmuş meyveden baharatlarla komposto

Kurutulmuş meyveden baharatlarla komposto

Kompostoda, sadece kurutulmuş meyveleri ve çeşitli meyveleri değil, aynı zamanda baharatlı otlar ve baharat ekleyebilirsiniz. Bireysel tadı ve aroma içki verecekler ve en önyargılı gurme tadı tatmin edeceklerdir.

Dönemlerde vitamin eksikliği, vücuttaki faydalı bileşenlerin eksikliğini doldurmak için kurutulmuş elmaları ve diğer meyvelere dayanan kaynatma beslemesine dahil edilir. Çocukların yemekleri için tavsiye edilir, bebeklerin diyetinde kullanılabilir, çünkü alerjik döküntülere neden olmaz.

Plaj pişirme süresi

Her ev kadını, bu kompostoyun hazırlanması için kendi, favori tarifi vardır. Tatmak için farklı meyveler, meyveler, baharatlar ve diğer katkı maddeleri ekleyebilirsiniz. Standart bir tarife dayanan her hostes, kendi, en iyi kompleket tarifini yapabilir.

Genellikle komposto, pişirme karmaşıklığında farklılık göstermez. Kısa bir süre içinde yazılmıştır, pişirme işlemi kuru meyvelere dayanarak bir kaynatma kaynatıldıktan yaklaşık 10 - 20 dakika içinde tamamlanır. . Her şey esas olarak ürünlerin durumuna bağlıdır. Kurutulmuş meyveler çok boğulmuşsa, taze kurutulmuş ücretten biraz daha uzun süre katletileceklerdir.

Pişirme alarmınıza emanet edilmeli ve kurutulmuş meyvelerin ısıl işleminin optimum versiyonunu kendiniz belirlemelidir. Çoğunlukla, doygunluk ve tadı doğrudan, içeceğin kaynaştıktan ve plakadan çıkardıktan sonra ne kadar olduğuna bağlıdır.

Ağdaki ev hanımlarının konusunu sık sık görebilirsiniz - Kompostosu kurutulmuş meyvelerden ne kadar pişiriyorsunuz? Cevap kesinlikle yeterince zor. Tüm beceriler deneyimle birlikte gelir, her kadının pişirme süresini ve kurutulmuş meyvelerin ve haşlanmış suya eklenen meyvelerin konsantrasyonunu belirler.

Temel panolar içecek

Kurutulmuş meyvelerden gelen kompostoyun tarifi son derece basittir ve hostesten çok zaman gerektirmez. Çeşitli bileşenlerin kullanımı ile çok sayıda seçenek bulabilirsiniz.

Böyle bir içeceğin pişirilmesinin ana prensibi en kısa ısıl işlemdir.

Bu, tüm yararlı iz öğelerini ve vitaminleri kaydetmenizi sağlar. Ancak aynı zamanda infüzyon, tüm ödevlerini doymuş ve eğlenceli tadı içinde vurmak için kendilerini savunmak için uzun sürmelidir.

Klasik Tarif

Kompotasyon için kurutulmuş meyveler

Kompotasyon için kurutulmuş meyveler

Çocukluk çağı elma, kayısı, armut ve kuru üzümlerden, önceden kurutulduğundan, her şeye aşina olanlar. Armutlar bu canlandırıcı içkiye özel bir baharatlı not ekler, bu nedenle bu bileşeni ihmal etmeyin.

Bağımsız bir şekilde bir karışım yapabilmeniz, en sevdiğiniz meyveleri veya meyveleri kurutmasını ve kışın sade lezzetli ve yararlı içecekleri şımartabilmesi dikkat çekicidir. Ancak bitmiş karışım, herhangi bir markette satın alınabilir, sadece doğru birini seçmelisiniz.

Meyveler ölçülü olarak kurutulmalı ve yolsuzluk belirtileri yoktur. Kalıp, yükseltme ve diğer ürün hasarı belirtileri, bu ürünün pişirme için uygun olmadığını gösterir.

En basit tarifin hazırlanması için, aşağıdaki bileşenler gerekli olacaktır:

  • 3 litre saf su;
  • kurutulmuş meyvenin bir karışımı - 225 g;
  • Şeker kumu - 50 g

Sadece 10 - 20 dakikanın ocaklarında durmak yeterli olacaktır ve kaynatma hazırdır. Yaklaşık 40 ila 50 dakika içmek için gereklidir. Bir saat sonra - bir buçuk bir buçuk zaten tüm aile tarafından kullanılabilir.

İçeceğin kalorik içeriğini hesaplamak çok zordur, çünkü her şey sadece kurutulmuş meyvelerden bir kompozisyonun hazırlanmasında hostes tarafından alınan ürünlerden bağımlıdır. Ortalama olarak, kuru meyvelerin ve meyvelerin paçavrasının bir kısmı yaklaşık 40 - 60 kilokaloridir.

İçki pişirme aşağıdaki şemaya göre gereklidir:

  • İlk olarak, akan su altında, daha iyi soğuk, daha iyi bir karışımı iyice durulması gerekir;
  • Yıkanmış meyveleri hacim tenceresine kaydırın ve temiz su ile hazırlanır;
  • Bir tencereyi güçlü ateşe koyun ve kaynatın;
  • Kaynadıktan sonra, yangının yoğunluğu ortasına düşürülür ve 20 - 30 dakika daha pişirin;
  • tadı için şeker ekleyin ve kompozisyonu birkaç dakika daha kaynatın;
  • Kaynağı kapatın ve yaklaşık yarım saat demlenir.

Soğuk veya sıcak bir içecek yemenin mümkün olması dikkat çekicidir. Daha ziyade yılın zamanına bağlıdır. Yaz aylarında, soğutulmuş kompostoyu mükemmel bir şekilde yeniler ve kışın, ısınmış içkiyi baharatlı baharatların eklenmesiyle ısıtmak istiyorum.

Vitamin

İçecek, vitaminler ve çeşitli unsurlar ile doyurulur. Bunu yapmak için, farklı kurutulmuş meyveler alın ve soğuk akan sularda iyice durulayın. İlk önce şeker şurubu hazırlamak, haşlanmış su içmede kum şekeri çözmek zorundasınız.

Kaynama yapıldıktan sonra yavaş yavaş hazırlanan meyve ve meyveler ekleyin. Kurutulmuş meyvelerde pişirme süresi farklı olduğundan, onları sırayla eklemek zorunda kalacaksınız. Öncelikle büyük meyveler koymanız ve sonra kalan malzemeleri uykuya dalmanız gerekir.

Kurutulmuş üzümler her zaman son sırada yapılır, çünkü çok hızlı bir şekilde kaynatılır. Yemek pişirme işleminin tamamlanmasından sonra, komposto bir kapakla kaplıdır ve oldukça kırılmış. Sadece bundan sonra masaya hizmet edebilirsiniz.

Baharatlı katkı maddeleri ile

Kurutulmuş Meyve ve Baharatlar

Kurutulmuş Meyve ve Baharatlar

Bazı tarifler baharat ve baharat eklemek için önerilerde bulunur. Karanfil veya diğer baharatların yanı sıra zemin veya tüm tarçın ekleyebilirsiniz. Baharat eklenmesiyle kompostoyu kurutulmuş meyvelerden pişirmek de basittir.

Yemek pişirmek için bir çiseleme, kuru erik, kurutulmuş elma ve armutların yanı sıra kuru üzüm, katı karanfil ve öğütülmüş tarçın. Ayrıca az miktarda konsantre elma suyu almalısınız. Bir buçuk litre temiz suda, bulutlu ve zaten şişmiş elma ve armutlar eklerler. 20 - 30 dakika civarında gagalamaları gerekir.

Sonra, her şey hızlı bir şekilde yapılır. Kalan kurutulmuş meyveler eklenir, şeker ve baharatlar tada karşılanır. Yemek pişirmek yaklaşık 10 dakika gerekir ve sonra 1 saat bekletin. Yararlı baharatlı içecek hazır.

İçme içme

Kurutulmuş komposto

Kurutulmuş komposto

Kurutulmuş kanalizasyon ve doymuş tadı sevenler bu meyveye dayanarak bir içki hazırlar. Bunun için, 200 gram kurutulmuş drenaj soğuk akan suya yıkanır. Şeker şurubu hazırlanır, şeker tamamen çözünürken bir tencerede su kaynatılır. Sonra budalar orada eklenir ve yaklaşık 20 dakika kaynatılır. Sonra, tüketimin tamamen soğumaya bırakılmasına izin verilmelidir ve yaz döneminde buzdolabında soğutulabilir.

Kuru elmalardan popüler komposto

Kurutulmuş elmalardan içmek çok faydalıdır ve polivitaminlerle doyurulur. Nane eklerseniz, Tarhun ve Black Rowan Rowan, tansiyonu etkili bir şekilde azaltan ve sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olan kompostoyu olacaktır.

İlk başta, şekerli şurup hazırlanır, tencerede plaka üzerine kaynatılır. Sonra kurutulmuş elmalar koyulur ve siyah rowan tadı vardır. Karışım pişirme, bir saatte yaklaşık bir saatte ve hazır olana kadar 5 dakikada, hazırlanmış otlar eklenecektir. Kompostoya iyice hakaret etmeyi unutmayın.

Kim yararlı komposto?

Benzer basit ürün ürünü istisnasız herkes için yararlıdır. Vücut, vitaminler ile doymuş içeceği mükemmel bir şekilde algılar ve alerjik döküntülere neden olmaz. Bu nedenle, bebekler için bile tavsiye edilir. Genellikle diyet beslenmesinde kullanılır. Hastaneler ve hastanelerde, hastaların canlılığı etkili bir şekilde desteklediği için genellikle diyette kullanılır.

Çocuklar böyle bir içkiyle dokunulmayı sever. Sadece lezzetli değil, aynı zamanda faydalıdır. Vücudu, bir çocuk vücudunun normal oluşumu için gerekli olan vitaminler ve faydalı iz elementler ile etkili bir şekilde doyurur.

Buna ek olarak, serinletici bir içecek olarak yaz sıcağında iyi bir çaredir. Ve kış akşamları, komposto ısıtılabilir, baharatlarla sıkılabilir ve dışarıda kaldıktan sonra ısınabilir.

Yavaş bir ocakta bir kaynatma nasıl pişirilir?

Yavaş bir tencere içinde kurutulmuş meyve kompostosu yapmak

Yavaş bir tencere içinde kurutulmuş meyve kompostosu yapmak

Yavaş bir ocakta pişirme, geleneksel yöntem üzerinde belirli bir avantaja sahiptir. Söndürme ürünleri için özel rejim, vitaminlerin ve minerallerin bütünlüğünü korurken, içeceğin tüm faydalı özelliklerini tutmayı mümkün kılar. Kurutulmuş meyveler kelimenin tam anlamıyla bir multicooker kasede dururlar.

Komposterin çocuğa hazır olup olmadığını hatırlamak önemlidir, alerjenleri suistimal etmemelisiniz . Ve alerjik reaksiyona neden olan bal, zencefil, tarçın ve diğer ürünlerin formülasyonunda tamamen hariç tutulması en iyisidir. 2 litre saf su üzerinde, 100 gram kompozisyon karışımı ve 50 gram şeker kumu alır. İçecek düşük kalori olacak ve çok tatlı değil, çocuklar için gerekenler. Bu şekilde pişirme süresi yaklaşık 1 saattir.

Arıtılmış meyveler ve meyveler kaseye istiflenir, şeker kumu ile uyanır ve kaynatılmış su ile dökülür. Sıcak olması önemlidir. Sonra gerekli mod yaklaşık bir saat boyunca ayarlanır - bir buçuk. Oturumun sonunda, içkiyi içeriği bırakmak için, kapağı açmadan, birkaç on dakikadır. Ve sonra onu cam sürahilere veya bankalara dökün.

Pompetekteki karışımın bağımsız derlemesiyle, budların içecek tadı tadı ciddi şekilde etkileyebileceği akılda tutulmalıdır. Bir hazırlık için, uzmanlar 3 - 4 çilekten fazla olmamasını tavsiye eder. Bu oldukça yeterli olacaktır. Önceden kurutulmuş meyveler herhangi bir anlam ifade etmiyor. Ancak onları seradan temizlemek için ve akan soğuk suların yardımı ile toz ve toz gerekli olmalıdır. Hoş bir tadı ve renk, neredeyse saydam bir içki yapacak.

Besin değeri

100 g İçindekiler normların% 'si
Kalori 55.6 Kcal % 3.61
Proteinler 0.3 g % 0.32
Şişman. 0 g 0%
Karbonhidratlar 14.5 g 10.28%
Besleyici elyaf 0 g 0%
Su 85 g % 3.1

Çocuk ve yetişkin olarak içmeleri önerilen evrensel bir içecek nedir? Tabii ki, kurutulmuş meyvelerden kompostoya! Mükemmel bir şekilde susuzluğa uğradı ve çok sayıda vitamin içeriyor. Kurutulmuş meyvelerden yılın herhangi bir saatinde kompostoyu yapabilirsiniz. İçecek, diyabet mellituslu insanlar tarafından tavsiye edilir, hamilelik sırasında kadınlar - kullanımı için pratik olarak herhangi bir kısıtlama yoktur. Kurutulmuş elmalar, armut ve diğer kurutulmuş meyvelerden komposto pişirme. Yemek pişirme yemek tarifleri, bu yüzden seçimde sorun olmaz.

Kurutulmuş meyvelerin rekabet kullanımı

Kurutulmuş meyvelerin kompostosu keyifli bir tada ve aromaya sahiptir. Faydalı özellikleri doğrudan kullanılan bileşenlere bağlıdır. Richer, içkinin kompozisyonu, insan vücudunun faydası ne kadar büyük olur.

Bir notta! Kurutulmuş meyvelerden komposto oldukça kalorili bir içecek, çünkü kurutulmuş meyvelerde çok miktarda şeker içeriyor. Ürünün 100 gramı başına 60 kcal'a kadar hesaplar.

Kurutulmuş meyvelerden gelen bir kompostanın faydaları aşağıdaki gibidir:

  • Bağışıklığın güçlendirilmesi - C vitamini içeriğinden dolayı, vesti direncini virüslere ve bakterilere karşı artırır.
  • Fonksiyonların Restorasyonu ZKT-, özellikle budatma ve kurutulmadan özellikle olumlu bir şekilde etkilenen sindirimdir.
  • İntrakraniyal basınçtaki düşüş armut ve elma sağlamaktır.
  • Bakterisit eylem nedeniyle, idrarla ilgili sorunları önlemek mümkündür.
  • Kuru üzüm dolaşım bariyer içeriği üzerinde olumlu etki.
  • Şekilden etkilenen ruh halini arttırmak.
  • Kurutulmuş yaban mersini tarafından tanıtılan gelişmiş vizyon.
  • Kan Kiraz Gözaltı Hesabında Hemoglobin seviyesinin iyileştirilmesi.
  • Depresyonlarla mücadelede yardım - Muzun sonbahar döneminde sıklıkla gözlenen depresif bir durumdan kaçınmaya yardımcı olur.

Böylece, kurutulmuş meyvelerin kompostosu çok faydalı özelliklere sahiptir ve çeşitli hastalıkların önlenmesidir.

Bir notta! Kurutulmuş meyvelerden komposto hazırlamanın iki yolu vardır. İlk durumda, içecek kaynayana kadar beklemek yeterlidir ve sonra tencereyi ateşten hemen çıkarın ve ılık bir battaniyeye sarın. 10 saat ısrar ediyor. İkinci yol, kompostoyu kaynardan yaklaşık 30 dakika sonra kurutulmuş meyvelerden kaynatmaktır. Bu durumda, içeceğin zorunda olmadığı için ısrar edin.

Klasik Tarif Kompostosu Kurutulmuş Meyve Şekeri

Bölümlerin sayısı - 8.

Pişirme süresi 40 dakika.

Bu tarifte kurutulmuş meyvelerden kompostoyu pişirmek için, her bir maddeyi önceden önceden satın alabilirsiniz. Ancak meyveleri ve meyveleri kendiniz kurutmak daha iyidir. Kurutulmuş meyveler evden boşluklardan kullanırsanız, bir ürün olarak kendinize güvenebilirsiniz.

Bir notta! Şekerle kurutulmuş meyvelerden kompostoyu kaynatılmaya karar verilirse, içeceğin hazırlanmasına neden olduğunu bilmelisiniz.

Malzemeler

Klasik bir tarifte kurutulmuş meyvelerden kompostoyu pişirmek için, bu tür malzemelere ihtiyacınız olacaktır:

  • kurutulmuş elmalar - 200 g;
  • Kuraga - 50 g;
  • kuru erik - 150 g;
  • kurutulmuş armutlar - 70 g;
  • sitrik asit (limon suyu ile değiştirilebilir) - 2 g;
  • Su - 3 l;
  • Tadımlık şeker.

Pişirme metodu

Lezzetli bir içeceğin hazırlanması için, bir adım adım tarifi bir fotoğrafla kurutulmuş meyvelerden komposto:

  • Kompostomun kompleksiyonunun ilk aşaması, kurutulmuş meyvelerin hareketi ve yıkanmasıdır. Eğer şiddetle kirlenmişlerse, onları ılık suyla dökmeye ve bir süre tutmaya değer, ve sonra tekrar yıkayın. Sonra tarife uygun olarak tavaya su dökün. Ateşe koyun ve kaynatın.
  • Hazırlanan kurutulmuş meyveler, kaynar su ile bir tencerede uzanır ve yavaş ısı üzerinde 30 dakika boyunca kompostoyu pişirin. Sonunda, sitrik asit veya limon suyu, şeker tadı, karıştırmak ve tencereyi ateşten korumak için karıştırın.

Kurutulmuş meyvelerden pişirme kabiliyetleri için bu tarif genellikle çocuk menüsünde kullanılır.

Şekersiz kurutulmuş meyveden komposto

Bölümlerin sayısı - 8.

Pişirme süresi 45 dakika.

Şeker zararlı bir bileşen olarak kabul edilir, ayrıca kullanılamaz. Bu bağlamda, kurutulmuş meyvelerden şekersiz pişirmeniz önerilir. Pişirme işlemi klasik tariften çok farklı değil.

Malzemeler

Bir notta! Şekersiz bir içki hazırlamak için, tatlı kurutulmuş meyveler kullanmak arzu edilir.

Şekersiz kurutulmuş meyvelerden kompostoyu pişirmek için, aşağıdaki bileşenler gerekli olacaktır:

  • kurutulmuş ayva - 200 g;
  • Kuraga - 200 g;
  • Kurutulmuş muz - 200 g;
  • Su - 3 l.

Pişirme metodu

Yemek için lezzetli içecek, bir fotoğraflı kurutulmuş bir meyve için adım adım bir tarife yardımcı olur:

  • Matkabı kaynar su ile dökün ve yaklaşık 20 dakikaya dayanın. Kurutulmuş meyvelerin geri kalanını yıkayın. Bir tencereyi suya ateş et ve kaynatın.
  • Kurutulmuş meyveleri kaynar suya paylaşın ve 20 dakika pişirin. Şişkin olduklarında ve yumuşak hale geldiklerinde komposto hazır.

İçecek soğuduğunda, masaya servis edilebilir.

Balkabağı ile kurutulmuş meyveden komposto

Bölüm sayısı - 4.

Pişirme süresi 1 saattir.

Bu komposto tarifi oldukça sıradışı, çünkü kurutulmuş meyvelere ek olarak, bir kabak içerir. Ve bilinir, içecek için en uygun içerik değildir. Ancak, komposto inanılmaz derecede lezzetli.

Malzemeler

Bileşenler kurutulmuş meyvelerden komposto hazırlamak için kullanılır:

  • kurutulmuş meyvelerin bir karışımı (elmalar, armutlar ve diğerleri) - 200 g;
  • Kabak - 1 adet;
  • Kuşburnu kurutuldu - 50 g;
  • Tarçın - 1 değnek;
  • Su - 1.5 litre;
  • Tadımlık şeker.

Pişirme metodu

Öncelikle kurutulmuş meyveleri birkaç dakika sıcak suda ıslatmanız, durulamanız ve aşağıdakileri yapın:

  • Kabak kabakını kabuğu ve tohumlardan temizleyin, hamur küpler halinde kesilir.
  • Suyu bir tavaya dökün ve ateşe verin. Kaynama.
  • İlk Kuşevi satın al, orta ateşte 15 dakika boyunca pişirin. Sonra balkabağı küpleri, kurutulmuş meyveler ve tarçın yerleştirin. 20 dakika daha pişirin. Bu süre zarfında kurutulmuş meyveler şişmeli ve yumuşaklaşmalıdır.
  • Sonunda tatmak için şeker ekleyin ve 5 dakika daha komple pişirin.

Bitmiş içkiyi ateşten çıkarın ve serin. Bu süre zarfında, sadece soğutulmayacak, aynı zamanda hayaller de daha zengin bir tat ve renk elde edecektir. Ve hoş bir aroma tarçın verecek.

Kurutulmuş meyvelerden kuru üzüm ile komposto

Bölümlerin sayısı - 8.

Pişirme süresi - 50 dakika.

Kurutulmuş meyvelerden kompostoyun hazırlanması için birçok tarif kuru üzüm kullanılır. Ek tatlılık verir, böylece daha az miktarda şeker koyabilirsiniz ve ayrıca vitaminler içerir. Bu nedenle, içkiye bir kuru üzüm koymaktan korkmamalısınız, sadece zevkini iyileştirmez, ancak daha faydalı olacaktır.

Malzemeler

Kurutulmuş meyvelerden Kuru üzümlü bir kompostoyu hazırlamak için aşağıdakilere ihtiyacınız olacaktır:

  • kurutulmuş elmalar - 100 g;
  • Kuru armutlar - 100 g;
  • kuru erik - 100 g;
  • Uryuk - 70 g;
  • Kuru üzüm - tutam;
  • Su - 3 l.

Bir notta! Bu tarifte, şeker kullanılmaz, çünkü kurutulmuş meyveler yeterince tatlıdır. Ancak isterseniz tatmak için ekleyebilirsiniz.

Pişirme metodu

Kurutulmuş meyvelerden Kuru üzümlü kompostoyu pişirmek için aşağıdaki işlemleri yapmanız gerekir:

  • Suyu bir tencereye dökün, ateş koyun ve kaynatın.
  • Kurutulmuş meyveleri yıkayın. İlk önce kaynar su Uryuk, elma ve armutlarla bir tencereye dökün. Yaklaşık 15 dakika kaynatılmalıdır.
  • Sonra kuru üzüm ve kuru erik ekleyin. 15 dakika daha pişirin.

İsterseniz şeker ekleyebilirsiniz. Komposto hazır olduğunda, soğutulmalıdır. Bunu yapmak için, yangından korunmak için bir içecek olan bir tencereye. Hücre kompostosu oda sıcaklığında olmalıdır. Soğutulmuş, kupalarda veya gözlüklerde dolandırılmaya ihtiyaç var.

Bal ile kurutulmuş meyveden komposto

Bölüm sayısı - 3.

Pişirme süresi - 35 dakika.

Ballı kurutulmuş meyvelerden komposto faydalı ve lezzetli bir içecektir. Ancak, alerjilere yatkın insanlara kontrendikedir. Genel olarak, bal mükemmel bir şeker ikamesidir. Bir içkiyi hoş bir aromayla doyurur ve ona iyi bir tada verir.

Malzemeler

Kurutulmuş meyvelerden kompostoyu hazırlamak için malzemeler kullanılmalıdır:

  • kurutulmuş elmalar - 50 g;
  • kurutulmuş armutlar - 50 g;
  • kurutulmuş erikler - 20 g;
  • Kurutulmuş kiraz - 20 g;
  • Kuru üzüm - tutam;
  • Bal - 50 g;
  • Su - 1 l.

Pişirme metodu

Ballı kurutulmuş meyvelerden kompostoyu pişirmek için aşağıdakileri yapmanız gerekir:

  • Kurutulmuş meyveyi iyice yıkayın. Ciddi kirliliğin varlığında, 15 dakika boyunca ılık su ile dökün. Sonra tekrar soğuk akan su altında durulayın. Kurutulmuş elmaları ve armutları bir tencereye dökün, su dökün, ateşe koyun ve kaynatın. 15 dakika pişirin.
  • Kurutulmuş elmalar ve armutlar 15 dakika iknadiğinde, Erik, Kiraz Kuru üzümlerini dökün. 10 dakika pişirin.
  • Compote neredeyse hazır olduğunda, tavaya kadar bal ekleyin. İçeceği iyice karıştırın. Bal ile 1 dakika daha pişirebilirsin ve hemen tavada bir kenara dinleyebilirsiniz.

Tencereyi komposto kapağı ile örtün ve durmasına izin verin. Zaten yarım saat sonra daha zengin bir renk elde edecek, daha sahtekar ve daha lezzetli olacak. Komposto ayrı ayrı veya ana yemek ile birlikte servis edilir.

Video Tarifler: Kurutulmuş meyvelerden lezzetli bir komposto hazırlamak nasıl

Kompostomun kurutulmuş meyvelerden daha fazla vitaminasyon olması için, kompozisyonu daha çeşitli olmalıdır. Standart armut ve elmalara ek olarak, egzotik meyveler içeceğe ekler. Örneğin, kurutulmuş muz, tarihler, ananas. Her biri kendi tercihleri ​​ve zevklerine rehberlik eden malzemeleri seçebilir.

Kurutulmuş meyvelerden kompostoyu düzgün şekilde kaynaklamak için, tarifi takip etmeniz ve temel tavsiyelere uymanız gerekir. Citely pişirme işlemi videoda sunulmuştur.

Bir kaynak

Post İzleme: 363.

Kurutulmuş meyvelerden kompostoya, lezzetli ve sağlıklı bir içecek nasıl yapılır.

İyi günler, sevgili arkadaşlarımız. Bugün kompozisyon hakkında konuşacağız, yani kompostoyu kurutulmuş meyvelerden nasıl yapılır. Sadece lezzetli bir içecek değil, aynı zamanda çok faydalıdır. Örneğin, örneğin, karmaşıklığın sıcağında, susuzluğun söndürülmesi gibi birçok tatil var.

Şakayı dolaşamadı, sadece Rusların suyu tekrar eklemek ve içmek için suyu çıkarabileceklerini söylüyorlar. Fakat elbette, bu sadece Rusça değil, bile kuru meyve icat etti. Bazı nedenlerden dolayı bu içecek ülkemizde çok yaygındır.

İçindekiler:

Sadece evde değil, aynı zamanda okul kantinlerinde, bahçelerde, kafede ve benzeri olarak bulunabilir. Hepsi, çünkü kompostoya çok fazla vitamin var, özellikle kışın çok kullanışlıdır. İlkbaharda, kıştan sonra vitamin eksikliği, içmek için gereklidir ve hazırlamak çok kolaydır.

Ayrıca bakınız: Kışın eriklerden komposto pişirilir: 7 en iyi tarifler.

Nasıl uygun şekilde yapıldığını görmeden önce, faydaları hakkında konuşalım.

İçecek kullanımı.

Elbette kimse, kurutulmuş meyvelerin, taze ürünlerde yer alan neredeyse tüm faydalı maddeleri ve vitaminleri tutması gerçeğiyle tartışmayacak. Bu nedenle, bu tür bileşenlerden gelen içecek, besin elementlerinin zorunlu olanları kullanmaları önerilir.

Kompostomun bileşenlerine bağlı olarak, evde pişmiş kendi özelliklerine sahip olabilir. Çeşitli varyasyonları sağlamlaştırarak, sadece içeceğin tadını değil, aynı zamanda bir dizi vitamin ve mineralleri de kolayca değiştirebilirsiniz.

kurutulmuş meyveler
kurutulmuş meyveler

En sık, kurutulmuş meyvelerden komposto, tarif edeceğiz, hazırlanın:

  • Hemoglobin'i hızlı bir şekilde arttıran, sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olan hemoglobin'i hızla artıran budonlar.
  • Karaciğer de dahil olmak üzere böbrekler, kan, gastrointestinal sistem hastalıkları için yararlı olan kurutulmuş armutlar ve elmalar.
  • Kuragi, ödem, anemi ve vizyon problemlerinde vazgeçilmez.
  • Sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan magnezyum bakımından zengin olan yükseltin.
  • Solunum yolu ve pankreasın çalışmasını iyileştiren Inzhar.

Başka hangi içerikler kurutulmuş meyvelerden komposto içerebilir? Bu içeceğin tarifi genellikle muz, ananas ve tarihler gibi bu tür egzotik ürünlerin kullanımını sağlar.

Böylece, belirli bir ürün kompostosu için seçmek, sizin veya aileniz için son derece gerekli olan faydalı maddelerin kombinasyonlarını güvenle çizebilirsiniz.

Kurutulmuş meyveden klasik komposto.

Aileniz için böyle bir içkiyi hazırlamak için, her bir bileşeni ayrı ayrı satın almak gerekli değildir. Sonuçta, bugün, neredeyse her mağazada, lezzetli kompostoyu hızlı bir şekilde pişirebileceğiniz tuhaf bir kurutulmuş meyve seti satıyor.

Klasik kurutulmuş meyve kompostosu
Klasik kurutulmuş meyve kompostosu

Ancak, ne yazık ki, her zaman böyle bir çeşit çeşitli değil, tüm kalite gereksinimlerini karşılar. Sonuçta, çürük veya küflü kuru meyveleri tespit etmek genellikle mümkündür. Ve eğer bu bileşenleri çözmek için olayı çekmezseniz, bunları ayrı olarak satın almak daha iyidir.

İhtiyacımız var:

  • Herhangi bir çeşitlilik delme - yaklaşık 50 g;
  • Kurutulmuş elmalar (önceden yapılabilir) - yaklaşık 200 g;
  • Kemikler olmadan öyle ki eti - 100 g;
  • Armut kurutuldu (bağımsız olarak yapılabilir) - yaklaşık 50 g;
  • Limon asidi - yaklaşık 2 g (isteğe bağlı);
  • Kum şeker tadı için küçük.

Aşama 1.

Isıl işlem ile devam etmeden önce, tüm malzemeler dikkatlice işlenmelidir. Böylece, edinilmiş kurutulmuş meyveler sıralanmalı ve daha sonra bir kevgir içine koymalı ve ılık suyla iyice yıkanmalıdır.

Böylece kir, ürünlerden hızla uzaklaşacak şekilde, birkaç dakika boyunca ılık kaynar suya daldırılabilir. Tüm kurutulmuş meyveler solkırken, bir tencereye 3 litre su dökülmesi gerekir ve daha sonra güçlü bir ateşe koyun ve kaynatın.

Adım 2.

Tencerede su kaynattıktan sonra, kurutulmuş meyveler iyice yıkanır, alternatif olarak hızlı sıvıya yerleştirilmelidir. İlk olarak, elma ve armutların bulaşıklara ve daha sonra daha sert bileşenlere yerleştirilmesi gerekir.

Kurutulmuş meyveleri pişirin
Kurutulmuş meyveleri pişirin

Aşama 3.

Yarım saat sonra, tavaya dökmek ve tadı için şeker kumuna dökmek için az miktarda sitrik asit gerekir.

Tüm bileşenleri birlikte bir saatte bir çeyreklik yapın. Bu durumda, sıvı kısmen buharlaşmalıdır. Yeni su ekle son derece tavsiye edilir. Sonuçta, lezzetli, kokulu ve bir demleme kompostosu elde etmek mümkündür.

Adım 4.

Tüm bileşenler yumuşak hale geldikten sonra, bulaşıklar ocaktan çıkarılmalı ve soğutmadan önce kapalı kapakın altına dayanmalıdır. Aynı zamanda, kurutulmuş meyveler farkedilir şekilde boyut olarak artmalıdır ve dibe yerleştirilmelidir.

Bir bardakta bir bardakta birkaç meyve ile masaya kompostoya servis yapın, çok lezzet, çok lezzet, çocuklar gibi çocuklar.

Kurutulmuş meyvelerden kompostoyu pişirmenin kolay yolu (video).

İşte video formatında başka bir yol. Her şey basit ve görsel.

Şekersiz kurutulmuş meyvelerden komposto, çocuklar.

Çocuklar için kurutulmuş meyvelerden komposto şeker eklemeden kaynatılması önerilir. Sonuçta, böyle bir ürün hızlı bir şekilde küçük bir çocuğa alerjik bir reaksiyona neden olabilir.

İhtiyacımız var:

  • Her türlü Kuraga - 200 g;
  • Kurutulmuş muz - 200 g;
  • Ayva - 200 g;
  • İçme suyu - 3 litre.

Aşama 1.

Böyle bir içkiyi pişirmeden önce, ana ürünler dikkatlice tedavi edilmelidir. Bunu yapmak için, soğutulmuş kaynayan sudaki eşcinsele dayanmak için kısa bir süre sürer ve sonra iyice yıkayın.

Kurutulmuş muz ve ayvayı serin su altında çözmek de gereklidir.

Adım 2.

Daha sonra, büyük bir emaye tencereyi almalısınız, yeterli sayıda sıradan içme suyu içine dökün ve maksimum ateşe kaynatın.

Aşama 3.

Daha sonra, yangını en aza indirmek ve her şeyi 20 dakika boyunca pişirmek için ayvayı, muz ve kurutulmuş ateşi göndermeniz gerekir. Bu süre zarfında, tüm bileşenler yumuşak ve gözle görülür şekilde artış olmalıdır.

Adım 4.

Komposto kaynaklandıktan sonra, bir kapakla kaplanmalı ve altındaki yaklaşık 2-3 saate dayanmalıdır. Bu süre zarfında, içecek tamamen havalı olacak ve nihayet ek kurutulmuş meyvenin tüm aromalarını emer.

Böylece, komposto gözlüklerin üzerine dökülmesi ve herhangi bir pişirme işlemiyle birlikte tabloya dosya dökülmesi gerekir. Afiyet olsun!

Bal kompozisyon kurutulmuş meyve.

Bal kompozisyonu
Bal kompozisyonu

Compote'da şeker yerine, bal ekleyebilirsiniz. Bu, kurutulmuş meyvelerden gelen bir kompostasyon lehine başka bir büyük artı. Daha da fazla vitamin ve hoş bir tat tatlısı. Bu arada, bu içecek, çeşitli soğuk algınlığının önlenmesi için çok faydalıdır.

Malzemeler:

  • BAL - 150 gr;
  • Apple Kurutulmuş - 220 gr;
  • Kiraz kurutulmuş - 180 gr;
  • Armut kurutuldu - 120 gr;
  • Kuru üzüm - 50 gr;
  • Budatma - 60 gram;
  • Su - 2.5 litre.

Aşama 1.

Mümkünse kemiksiz kuru üzüm kullanın. Yıkayın, 1 saat boyunca temiz suya batırın. Elmalar, armut, budamak öylesine yabancı çöpten getirin. Başka bir kapta, kurutulmuş kiraz, suyla doldurun ve yarım saat bırakın.

Adım 2.

Optimum yemekleri yüksek taraflarla alın. Suyu kurutulmuş meyvelerden boşaltın, kabın içine taze dökün, kaynatın ve orada armutlarla elma gönderin. 25 dakika boyunca düşük ateşte tomit karışımı, daha sonra kuru erik dökün, 10 dakika daha kaynatın.

Aşama 3.

Bu dönemden sonra, 5 dakika sonra, kuru üzümlerden sonra kiraza tavaya gönderin. 10 dakikalık bir ocakta tomit bileşimi, sonra brülörü kapatın, bal ekleyin ve iyice karıştırın.

Adım 4.

Tencereyi örtün, yatak örtüsüyle sarın, bunun yerine 10-12 saat önce bırakın. Bu dönemin sona ermesi üzerine, komposto zorlanabilir, kullanmadan önce içkiyi ısıtabilir, ancak gerekli değildir.

Yavaş bir ocakta lezzetli komposto.

Böyle bir içkiyi sadece geleneksel bir mutfak tenceresinde değil, aynı zamanda yavaş bir ocakta da pişirmenin mümkün olmaması şaşırtıcı değildir. Daha da kolay, söylerdim. Bu "söndürme" veya "çorba" modunu kullanmanız önerilir.

Kurutulmuş meyveden yavaş bir ocakta komposto
Kurutulmuş meyveden yavaş bir ocakta komposto

İhtiyacımız var:

  • Yeşil meyvelerden kurutulmuş elmalar - 100 g;
  • Tohumsuz donmuş kiraz - 50 g;
  • Tohumları olmayan kuru erikler - 50 g;
  • Kuraga - 70 g;
  • Armut kurutuldu - 70 g;
  • Tadı kum şekeri.

Aşama 1.

Kompostosu yavaş bir tencerede kurutulmuş meyvelerden pişirmeden önce, tüm malzemeler dikkatlice tedavi edilmelidir. Bunun için ürünlerin ılık suda iyi yıkanması gerekir. Dondurulmuş kiraz için gelince, dondurucudan önceden kaldırılmalı ve çözülmesi için tarafa ertelemelidir.

Adım 2.

Gerekli miktarda su, cihazın kapasitesine (kasenin hacmine bağlı olarak) yerleştirilmeli ve "Pişirme" modunda kaynatın. Akışkan çalışırken, kurutulmuş elmalar, armutlar, kuru erikler ve kurutucular koymak gerekir.

Aşama 3.

Bir kez daha kaynatmayı beklerken, multicooker "söndürme" moduna monte edilmeli ve içeceğin yaklaşık yarım saatte pişirilmesi gerekir.

Adım 4.

Bu süreden sonra, komposto, istenen miktarda şeker kumunun yanı sıra, şurup ile birlikte bitkin kirazın yanı sıra eklenmesini gerektirir. Tüm bileşenleri iyice karıştırın, tekrar kaynatmaları ve yaklaşık bir saatte çeyrek yemek yapmaları gerekir.

Adım 5.

Daha sonra, mini mutfak kapatılmalı, ısıtmaya koyulmalı ve 60-90 dakikalık bir durumda içeceğe dayanır. Belirtilen zamandan sonra, komplodan soğutmak ve masaya pişirme ile birlikte göndermek için gereklidir.

Özellikle laktasyon sırasındaki kadınların ahududu, çilek, çilek, narenciye, çilek ve narenciye ve tropikal meyveleri (limon, greyfurt, turuncu, avokado, mango, kivi, papaya, muz vb. .).

Bu konuda her şeye sahibiz, yorumlarınızı aşağıya bırakın, bizi destekleyin Blogumuzda Ve bize katılın Odnoklassniki . Şimdiye kadar şu ana kadar ve hoş iştah!

28.03.2021 Автор: admin